20代メイク卒業!素肌美人に見せるアラサーのベースメイク

エイジング  
公開 

EXPERT エステサロンオーナー・美容家・美容ライター

寒川あゆみ (38歳)

0 0

10代や20代前半の頃に比べて、内側からあふれる魅力が増し、女性らしさがグッとアップするアラサー世代。

その一方でシミやニキビ跡などの隠したい肌悩みが増加しているにも関わらず、ベースメイク方法は10年前から変化していない!なんてことはありませんか?

隠すところは隠しながら、ツヤのあるナチュラルメイクに見せる、アラサーから始めるベースメイク法をご紹介します。

■メイクアップベースの塗り方

ファンデーションの前に、UVカット効果のあるメイクアップベースを活用しましょう。
ツヤ肌に見せたいときはパール入りのもの、肌の色ムラやくすみなどが気になる場合は、肌悩みに合わせて色付きのメイクアップベースを選びましょう。

(1)面積の広い頬やおでこ、お鼻に乗せ、お顔の中心から外側に向かって広げながらお肌になじませます。

■ファンデーションの塗り方

ファンデーションを購入する際は自分の肌の色よりもほんのすこし明るい程度の色味にし、白すぎない、明るすぎないものを選ぶようにしましょう。

(1)ファンデーションにも様々なタイプがあり、リキッドやクリームタイプの場合はスポンジを使いお肌に馴染ませるように伸ばし、目元のクマや小鼻などの気になる部分は指でトントンと重ねるように塗りましょう。

お肌全体にファンデーションを塗る際に、指でつけるとムラになってしまいやすい場合は、スポンジを使うとキレイに仕上がります。

(2)パウダーファンデーションの場合は、付属のスポンジよりも大きめのブラシを使うとより自然に仕上がります。
スポンジでファンデーションを重ねた場合、カバー力がしっかりと出ますが、素肌感や立体感、質感が出づらい場合があります。
ブラシにパウダーファンデーションを取り、お顔の中心から外側に向かって乗せるように重ねましょう。

ファンデーションを塗る際のポイントはお顔の中心である頬やお鼻から外側に向かってグラーデーションのようにぼかすような感じで仕上げることがポイントです。

■フェイスカラー・ハイライトの入れ方

フェイスカラーやハイライトは真っ白よりもパールの入ったピンクやベージュが綺麗な質感に仕上げてくれます。
目の下、眉下、眉上、鼻筋にサッと乗せましょう。

気になるところを隠そうとするとかえって老け顔に

アラサー世代の肌悩みは多く、20代の頃に比べ、シミやクマ、くすみなど見せたくないものが増えていきます。だからと言ってコンシーラーで隠したり、ファンデーションを厚く塗ると、わざとらしく厚化粧に見えてしまい、かえって老けた印象になりがち。
そのため、ポイントはベースカラーでくすみや色ムラをコントロールしつつ、ファンデーションも自然に乗せること。「すっぴんでも綺麗そう!」と思われたら勝ち!です。

このように、年齢とともに現れるお悩み部分は隠しながら、ナチュラルにツヤ感やメリハリ、立体感のあるベースメイクを始めてみませんか?
ぜひ、参考にしてみてくださいね。

現役エステティシャンが教える「覚えておきたい!美容の知識」 の記事

コメント

コメントを書く

この記事をシェアしよう!

寒川あゆみさんが書いたほかの美容情報・ノウハウ

夏のダメージをリセット!秋の乾燥肌から守るスキンケア法

夏のダメージをリセット!秋の乾燥肌から守るスキンケア法

夏の間に浴び続けた紫外線のダメージ、気温や温度調整のためにエアコンに当たりっぱなしといった外的刺激が続いたことで季節が変わり疲れたような肌の色になっていたり、乾燥しやすくなります。 これから迎える秋に向けてできる、乾燥肌予防スキンケア法を取り入れてみませんか? [»続きを読む]

アレを掃除して美容運気をアップする3つの方法

アレを掃除して美容運気をアップする3つの方法

お肌の見た目も気になるし、恋愛もイマイチ...という女性ならではのお悩みを感じている方、もしかして、◯◯の掃除を見落としていませんか? 美意識が高く、女性らしさをキープし、ライフスタイルを充実させている女性が意識していることとは? [»続きを読む]

印象−5才! 首&デコルテのもたつきスッキリ マッサージ法

印象−5才! 首&デコルテのもたつきスッキリ マッサージ法

忘れられがちなデコルテやお首は意外にも年齢が表れやすい場所。 「モタっとしたお首」と「スッキリしたお首」では全然印象が違います。 お首がすっきりしているだけであごがシャープに見えたり、お顔が小さく見えたりして若々しく見えます。 今回は、すっきりしたデコルテとお首を作るマ [»続きを読む]

5分で鼻高? 鼻をスッキリ高く見せる!お風呂でのマッサージ

5分で鼻高? 鼻をスッキリ高く見せる!お風呂でのマッサージ

「もう少しだけ鼻がスッキリ高くならないかな?」そんなことを思ったことありませんか?日本人は西洋人に比べてお顔の彫りが浅く、鼻が低い印象です。 しかし、生まれ持った顔立ちのせいだけでなく、お顔や鼻周りがむくむことで、さらに鼻が低く見えてしまっている可能性も! 今回は、むくみ [»続きを読む]

「良い汗」かけてる? お肌や美容に良い汗のかき方

「良い汗」かけてる? お肌や美容に良い汗のかき方

身体にとってもお肌にとってもキーポイントとなるのが「汗」。 汗は、体温調節をするだけではなく、肌を良いコンディションに保ったり、身体の内側に溜まった老廃物を排泄したりと、さまざまな役割を担っています。 その汗には「良い汗」と「悪い汗」があることを知っていますか? できる [»続きを読む]

ベースメイクの新着記事

【2026年】猛暑も湿度も怖くない!汗に強く、崩れない最新日焼け止め3選

【2026年】猛暑も湿度も怖くない!汗に強く、崩れない最新日焼け止め3選

汗や湿気でせっかくの日焼け止めが、ドロドロに崩れてしまうことに悩む方もいるのではないでしょうか?今期発売される日焼け止めは、汗をかいても膜がヨレにくく、湿気によるベタつきを抑えてくれるようなものが勢ぞろい! そこで今回は、2026年に発売される新作のなかから、特に「崩れにく [»続きを読む]

美容家

船山葵

2026年春夏の新作から選ぶ「大人のツヤ肌」ファンデーション3選

2026年春夏の新作から選ぶ「大人のツヤ肌」ファンデーション3選

今季のベースメイクは、素肌の美しさを透かせながらも、潤いに満ちた「多幸感あふれるツヤ」が主役。厚塗り感で隠すのではなく、最新の光技術と美容液級のケア成分で、肌そのものを格上げするのがトレンドです。 今回は、2026年春夏の新作から、くすみや乾燥に悩む大人の方におすすめなファ [»続きを読む]

美容家

船山葵

職場のデスクで完結!午後の『ほうれい線ファンデ溜まり・ヨレ』を30秒で消すレスキュー術

職場のデスクで完結!午後の『ほうれい線ファンデ溜まり・ヨレ』を30秒で消すレスキュー術

午後に鏡を見て愕然とする、くっきりと刻まれた「ほうれい線のファンデ溜まり」。 直そうとして塗り重ねるほど、溝は深まり逆効果になってしまいがちです。 この記事では、職場のデスクで完結する、ほうれい線のファンデ溜まり・ヨレを30秒で目立ちにくくするための方法をご紹介。夕方の顔 [»続きを読む]

美容家

船山葵

朝のスキンケアでべたつかない順番は?メイク前に見直したい基本

朝のスキンケアでべたつかない順番は?メイク前に見直したい基本

朝のスキンケアをしたあとに肌がべたついてしまい、メイクがよれやすくなったり、化粧のりが悪く感じたりしたことはないでしょうか?しっかり保湿したつもりでも、順番やアイテムの使い方が合っていないと、朝の肌には重たく感じられることがあります。 とくにメイク前は、うるおいを保ちながら [»続きを読む]

美容家

船山葵

【夕方のくすみ対策】ファンデーションが時間とともに暗くなるのはなぜ?「塗りたての透明感」をキープする鉄則

【夕方のくすみ対策】ファンデーションが時間とともに暗くなるのはなぜ?「塗りたての透明感」をキープする鉄則

「朝の透明感はどこへ……?」 夕方の鏡に映る、黒く沈んだ自分の顔にガッカリしたことはありませんか。実はファンデーションが暗く変色するのには、単なる化粧崩れではない、明確な理由があります。 「塗り直しは面倒だけれど、夜まで明るい肌でいたい」 そんな本音に応えるべく、今回はくす [»続きを読む]

jobikai お悩み解決辞典

関連キーワード

ジャンルから美容情報を探す

女美会メンバーだけの
スペシャルコンテンツが続々登場!
あなたも今すぐ登録しませんか?

SNSアカウントで新規登録