夏のダメージをリセット!秋の乾燥肌から守るスキンケア法

夏の間に浴び続けた紫外線のダメージ、気温や温度調整のためにエアコンに当たりっぱなしといった外的刺激が続いたことで季節が変わり疲れたような肌の色になっていたり、乾燥しやすくなります。 これから迎える秋に向けてできる、乾燥肌予防スキンケア法を取り入れてみませんか?

エステサロンオーナー・美容家・美容ライター

寒川あゆみ

アレを掃除して美容運気をアップする3つの方法

お肌の見た目も気になるし、恋愛もイマイチ...という女性ならではのお悩みを感じている方、もしかして、◯◯の掃除を見落としていませんか? 美意識が高く、女性らしさをキープし、ライフスタイルを充実させている女性が意識していることとは?

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寒川あゆみ

印象−5才! 首&デコルテのもたつきスッキリ マッサージ法

忘れられがちなデコルテやお首は意外にも年齢が表れやすい場所。 「モタっとしたお首」と「スッキリしたお首」では全然印象が違います。 お首がすっきりしているだけであごがシャープに見えたり、お顔が小さく見えたりして若々しく見えます。 今回は、すっきりしたデコルテとお首を作るマ

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寒川あゆみ

5分で鼻高? 鼻をスッキリ高く見せる!お風呂でのマッサージ

「もう少しだけ鼻がスッキリ高くならないかな?」そんなことを思ったことありませんか?日本人は西洋人に比べてお顔の彫りが浅く、鼻が低い印象です。 しかし、生まれ持った顔立ちのせいだけでなく、お顔や鼻周りがむくむことで、さらに鼻が低く見えてしまっている可能性も! 今回は、むくみ

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寒川あゆみ

「良い汗」かけてる? お肌や美容に良い汗のかき方

身体にとってもお肌にとってもキーポイントとなるのが「汗」。 汗は、体温調節をするだけではなく、肌を良いコンディションに保ったり、身体の内側に溜まった老廃物を排泄したりと、さまざまな役割を担っています。 その汗には「良い汗」と「悪い汗」があることを知っていますか? できる

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寒川あゆみ

化粧ノリ・肌の明るさが断然違う! お顔の産毛ケア方法

ふと鏡に映る顔をよくよく見てみると鼻の下や口周り、眉の周りや頬にある産毛。 産毛処理をした後はお顔がスッキリする印象になったり、メイクノリも良くなったりします。カミソリなどでサッと処理が出来るので産毛を見つけたら定期的に処理している方も多いのではないでしょうか? その、産

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寒川あゆみ

生理中のむくみ顔 簡単リセットマッサージ法

生理前後や生理中などは顔や体がむくみやすい時期。顔がパンパン!むくんでダルイと感じることはありませんか? そんな時、簡単に顔のむくみをリセットするマッサージ法をご紹介します。

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寒川あゆみ

治したいのはどのニキビ?種類別の治し方

冬の寒さで免疫力や抵抗力が低下してしまい、冬から春への気温変化でお肌の新陳代謝やホルモンバランスが乱れがちになり、ニキビの出やすい状況になります。 ニキビには様々な状態がありますよね。そのニキビの種類によってのケア法をご紹介したいと思います。

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寒川あゆみ

皮脂テカになっていない!? 朝のメイク崩れ防止テク

気になる皮脂のテカリやメイク崩れ。実はその原因は、とても些細なことなのです。 メイク崩れの原因とメイク崩れを防止するテクニックをご紹介します。

エステサロンオーナー・美容家・美容ライター

寒川あゆみ

綺麗に歳を重ねる美人が意識している4つのこと

年齢に比べて見た目が若く、美しさをキープしている女性が増えてきていますよね。 そんな年齢を感じさせない女性は普段、どのようなことを意識して行っているのでしょうか? 数々の女性を見てきたエステティシャンの筆者が美人女性が意識して行なっていることをご紹介したいと思います。

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寒川あゆみ

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