テレビで紹介されたビューティレシピ

49歳で自己最高ボディ! 激太り克服した漫画家・柴田亜美の下半身ストレッチ

不規則な生活がたたって激太りしてしまった漫画家の柴田亜美さんは、体質改善で美ボディに大変身! ダイエット成功の秘訣は下半身の朝一ストレッチ。下半身は痩せ体質のキーポイントでした。 [»続きを読む]

柴田亜美

月1の自宅ケアで白い歯へ! くみっきーイチオシのホワイトニングキット

白く輝く歯になりたいと願う人は多いはず! “くみっきー”の愛称で大人気のモデル・舟山久美子さんもそんな思いを抱く1人でした。 美意識が高い舟山さんの周囲で一大ブームとなったホワイトニングキット。どれほど効果があるのか、スタッフが検証しました。 [»続きを読む]

舟山久美子

冷温の交代浴! ストイック過ぎる篠田麻里子の入浴法

篠田麻里子さんが美の秘訣としているのは10年以上も続ける交代浴! 自宅でも行える方法があるそうです。やり方は簡単だけど真似するのはちょっと辛そう……。そんな入浴法とは? [»続きを読む]

篠田 麻里子

美容家 石井美保さんの美脚の秘密とは?忙しい中で続けている日常ケア法

女美会が一問一答で石井美保さんの美を徹底リサーチ! 石井さんの美脚、美肌、ファッション・コスメの秘密に迫ります。実践すれば石井さんのように可愛らしい“大人女子”になれるかも? [»続きを読む]

サロンRiche 代表取締役

石井 美保

「爪育」ですっぴん指先美人になる! 本当のネイルケア法教えます

メークアップ&ネイルアーティストの木下美穂里さんは、キレイで健康的な爪を育てるために「本当の」ネイルケアを知ってほしいと“ウォーターケア”を推奨しています! [»続きを読む]

メークアップ&ネイルアーティスト

木下美穂里

大人気美容家 石井美保さんの朝のスキンケア法で化粧崩れ0肌を作る

美容家として絶大な人気を誇る石井美保さんが重視しているのは朝美容! これさえしておけば1日メイク崩れなしという20分間のスキンケア法と、毎朝飲んでいるオリジナルの美肌ドリンクとは? [»続きを読む]

サロンRiche 代表取締役

石井 美保

熊田曜子の美ボディラインはセルフマッサージで作る!

2児の母となっても今なおナイスバディの熊田曜子さん。子育て中の忙しいママでもできるエクササイズもご紹介! [»続きを読む]

タレント

熊田曜子

ハンドクリームの塗り方それじゃ△!パーツモデル金子エミに聞いた手のケア方法

ハンドクリーム、ほとんどの人が実はちゃんと塗れていないかも! パーツモデルの金子エミさんが教えてくれるハンドケア法は驚きのポイントがたくさんありました。 [»続きを読む]

パーツモデル,美容家

金子エミ

【動画】悶絶級の痛さ!5分でおっぱいふっくら 朝井麗華さんの「乳トレ」を体験してみた!

“おっぱい番長”朝井麗華さんの「乳トレ」をスタッフが体を張って検証! 全身が凝り固まり、流れが滞っているスタッフに待ち構えていたのは地獄の痛みと、極上の美バストでした。 [»続きを読む]

経絡整体師・美容家

朝井麗華

【動画】バスト1〜2カップUP!? おっぱい番長直伝セルフ「乳トレ」法

芸能人の美バスト作りをも手掛ける経絡整体師・朝井麗華さんは、バストアップだけでなくおっぱいのトレーニングで肩こりや腰痛などあらゆる悩みを解消するという手技から、“おっぱい番長”と呼ばれています。 なんとこの「乳トレ」でCカップからFカップになった事例もあるとか! ハリがあって、 [»続きを読む]

経絡整体師・美容家

朝井麗華

パーツモデル金子エミ愛用! 素肌を美しく見せるツヤ感下地とメイクテクとは

パーツモデル界のカリスマ、金子エミさん。 金子エミさんの最近のメイクのみせ方は、自然なツヤ肌。健康的な透明感とハリを感じるような肌作りをするための、ベースメイク法を教えてくれました。 [»続きを読む]

パーツモデル,美容家

金子エミ

ウエスト56cm奇跡の40代中川祐子の若さの秘訣-ながらエクササイズ編

ウェスト56cmのくびれの持ち主である、中川祐子さん。 40代とは思えないスリムでメリハリのあるボディラインは、中川さんの几帳面な性格と努力の賜物。 趣味を兼ねてやっているというベリーダンスも、くびれメイクに一役買っているようですが、実はそれだけではないようです。 なんとくびれの [»続きを読む]

中川祐子 奇跡の大人女子の作り方

爪の形コンプレックスが一発解消! プロ技光るスカルプネイル

爪の短さや強度、形にコンプレックスを抱えて、ネイルアートに二の足を踏んでいらっしゃる方必見! 爪だけではなく手も美しく魅せることができるプロ技「スカルプネイル」をご紹介します。 [»続きを読む]

編集部

限定

さつまいもに魅せられて20年―毎日食べ続けて便秘&肌荒れ知らず!

美容ライターのカリスマ的存在の鈴木絢子さんが学生時代から20年間365日食べているのはさつまいも! 美を作り上げるさつまいもの魅力を余すところなく教えてくださいました。 [»続きを読む]

美容家

鈴木絢子

泥を飲んで体質改善!? 朝井麗華さんの「クレイ内服」とは

中医学を学んだ経絡整体師・朝井麗華さんは、“本物の健康”を追求。日常生活で様々な種類の「クレイ(泥)」をその時々に合わせて使用しているそうですが、デトックスのためにクレイを内服しているとか! [»続きを読む]

経絡整体師・美容家

朝井麗華

韓国の最新コスメ事情~美容ライター・鈴木絢子のオススメ4選~

美容家・鈴木絢子さんが注目するのは“美容大国”韓国のコスメ!日本未上陸のアイテムから、日本の定番素材を使った韓国で大流行中のアイテムまで、最新韓国コスメを教えてもらいました。 [»続きを読む]

美容家

鈴木絢子

美容ライター界のカリスマがハマる 死海の塩水スキンケア

鈴木絢子さんは中国で美容雑誌の連載を持つなど、世界で活躍する美容家。そんな鈴木さんが注目するのは塩美容法! 成分や素材にこだわったアイテムを紹介してくれました。 [»続きを読む]

美容家

鈴木絢子

寝ているだけでキレイになる!最先端のエステ・コラーゲンマシンとは?

多忙を極める美容家・鈴木絢子さんがハマっているのが、寝ているだけでキレイになれるコラーゲンマシン! 光を浴びるだけで肌にハリが出て、髪もツヤツヤ、代謝アップも期待できるそうです。 [»続きを読む]

美容家

鈴木絢子

寝る前にベッドでできるくらい簡単! 美腰ストレッチでスタイルアップ

美腰スタイリストのSHINOさんはくびれの魔術師! 骨盤の歪みを正しつつ、腰周りの筋肉を動かして基礎代謝を促進する“寝ながら”行う美腰ストレッチを教えてくださいました。 [»続きを読む]

美容家・美腰(びこし)スタイリスト

SHINO

芸能人も虜にする「氣Reika」の経絡整体師・朝井麗華さん3つの美人ルーティン

絶大な人気を誇る経絡整体師の朝井麗華さんは、美人を作る“3つの習慣”を毎日取り入れています。中医学の知識を活かした習慣のポイントは全身を巡らせることでした。 [»続きを読む]

経絡整体師・美容家

朝井麗華

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