ヘルス・メンタル

毎日の目元ケアに◎3分で終わる、おすすめアイマッサージ

毎日の目元ケアに◎3分で終わる、おすすめアイマッサージ

お家時間も長くなって今まで以上にテレビやパソコンをみているという方も多いのではないでしょうか? そんな私も、いつも以上に電子系のアイテムをみている時間が多く、それほど動いていない時でもドドッと疲れがくる方もいると思います。 そこで今回はアイクリームを使った、おすすめの目周り [»続きを読む]

美容家

船山葵

筋トレが美肌を導く?! 自粛期間に知りたかったマイオネクチンの秘密

筋トレが美肌を導く?! 自粛期間に知りたかったマイオネクチンの秘密

世間は今でも外出自粛モードでコロナ疲れを感じている人も少なくないはず。 ストレスはお肌の大敵! それに加え、着用時間の増えたマスクや暇潰しの暴飲暴食、ついつい深夜に見てしまう映画で夜更かし…なんてこともあって自粛期間中にお肌の不調を感じている方は多いのではないでしょうか? [»続きを読む]

Ayana Okada

スキンケアから便秘まであなた次第で使用法は無限大の炭パウダーの取り入れ方のご紹介です!

スキンケアから便秘まであなた次第で使用法は無限大の炭パウダーの取り入れ方のご紹介です!

炭、から何を連想しますか? 備長炭や、キャンプで使うのを思い浮かべる人が多いのではないかと思います。 筆者は最近、炭パウダーに目覚めました。 使い始めてわかったのは、炭パウダーは守備範囲がかなりの広さだということ。 今回は炭パウダーについての記事です。 [»続きを読む]

鈴木のぞ美

お家時間を楽しく!簡単に続けられる、お家美容アイテム4選

お家時間を楽しく!簡単に続けられる、お家美容アイテム4選

お家にいる時間が長くなっている今、メイクをすることも減ったりトレーニングをする機会も少なくなってしまっている方もいるのではないでしょうか。私は特に自分で意識しなければトレーニングが疎かになってきています。 そのため毎日少しの時間があればできる、お家美容アイテムをご紹介します [»続きを読む]

美容家

船山葵

正しく洗えてる?知っておきたい、マスクの洗い方をご紹介!

正しく洗えてる?知っておきたい、マスクの洗い方をご紹介!

最近は少しずつマスクが手に入るようになったものの、値段が上がっていたり、まだまだどのお店に行ってもマスクが置いてある!という状態ではないと思います。 そこで今回は、いつでも清潔な状態でキープするためにマスクの洗い方をご紹介します。この方法では布マスクも洗えるのでぜひ試してみ [»続きを読む]

美容家

船山葵

【感染症予防】免疫力が上がる食材の組み合わせはこれ!

【感染症予防】免疫力が上がる食材の組み合わせはこれ!

 感染症予防には、免疫力が高い身体を作っていくことが大切ですね。 身体をつくる食材はしっかり選んでいきましょう。食材の栄養は組み合わせによる相乗効果がありますので、うまく取り入れると、効率よく免疫力アップにつながります。 [»続きを読む]

yuri

私に現れた更年期障害の症状と、更年期との向き合い方について

私に現れた更年期障害の症状と、更年期との向き合い方について

年を重ねると、忍び寄る老い。 少しずつ体と心に変化が現れます。変化といっても嫌なものばかりではないのですが、やっぱりネガティブなことの方が印象的ですよね。 老いの中でも象徴的なものが、更年期障害。 今回は筆者に現れた更年期障害の症状と、私なりの更年期との向き合い方で [»続きを読む]

鈴木のぞ美

手洗いやアルコール消毒で荒れた手に。おすすめハンドケアグッズ4選

手洗いやアルコール消毒で荒れた手に。おすすめハンドケアグッズ4選

手洗いやアルコール消毒の機会が増えると、同時に気になってくるのが「手荒れ」です。手が荒れてしまうのは、皮脂が洗い流されて、肌内部の水分や保湿成分が蒸発するから。肌が乾燥するとバリア機能が低下して、酷い手荒れを引き起こすこともあります。少しでも手が荒れていると感じたら、早めのケアが [»続きを読む]

alice

自宅でQOL向上! 外出自粛の今だからこそやりたい10のこと

自宅でQOL向上! 外出自粛の今だからこそやりたい10のこと

緊急事態宣言が出ました。だからと言って、不要不急の外出を避けるという自粛を要請されているという状況は、これまでとなんら変わりません。 世界は緊迫した状況ではあるものの、個人に目を向けると、じっとしているのも飽きてきたという方は多い。 そんなときには、いつかやろうと思っていたこ [»続きを読む]

jobikai ビューティーウォッチ

花粉ブロックスプレー【イハダvsアレルシャット】使用感と効果を徹底比較

花粉ブロックスプレー【イハダvsアレルシャット】使用感と効果を徹底比較

くしゃみ、鼻水、目の痒み。春は花粉の季節ですが、新型コロナウイルス感染拡大の影響を受けて、マスクの品薄状態が続いています。そこで今、注目を集めているのが、“花粉ブロックスプレー”です。今回は、イハダとアレルシャット、2つの花粉ブロックスプレーを徹底比較してみました! [»続きを読む]

alice

香りもスッキリ変えてみて!春気分にしてくれる、おすすめの漂白剤・柔軟剤

香りもスッキリ変えてみて!春気分にしてくれる、おすすめの漂白剤・柔軟剤

いよいよ春本番。メイクやスキンケアを新たに変えるという方もいるかもしれませんが、私は毎日使用する漂白剤・柔軟剤も、これまで使ったことのないようなものや、好きなブランド、そして限定発売されるようなものを選んで楽しんでいます。 そこで今回は、最近頂いたり購入してよかったなと思っ [»続きを読む]

美容家

船山葵

美容オイルオタクが選ぶ!リラックスされたい時の保湿ケアアイテム

美容オイルオタクが選ぶ!リラックスされたい時の保湿ケアアイテム

オイル美容が大好きな私は、店頭で少しでも気になったらすぐにGETして試すのが好き。どちらかというとデパートコスメよりも、コスメキッチンや自然派化粧品で購入することが多いです。 そこで今回は、私がリラックスされたい時に使う、おすすめ保湿オイルをご紹介します。 [»続きを読む]

美容家

船山葵

天然精油の香りと潤いが、繊細なミストとともに肌と心を満たしてくれるSlowblissのハーブウォーターオイル

天然精油の香りと潤いが、繊細なミストとともに肌と心を満たしてくれるSlowblissのハーブウォーターオイル

美しい二色の層が目を引くミスト。香りも色も全て自然由来のもので、合成着色料を使用していないのにこんなに鮮やかな色彩に。アロマテラピーの要素を兼ね備えた全身用保湿ミストなので、髪から足のつま先まで自然の力で潤してくれます。 一度使うと、なかなか手放せなくなる、Slowblis [»続きを読む]

jobikai編集長

しゅん

【ALL3,000円以内】男性用のプレゼントにいかが?おすすめの美容アイテム4選

【ALL3,000円以内】男性用のプレゼントにいかが?おすすめの美容アイテム4選

会社の同僚として親しい男友達や、大学時代にお世話になった先輩(男)などはもちろん、お付き合いしている彼、そして旦那さんなど、男性に向けて小さなお礼やプレゼントを渡したい!なんていう時もあるのではないでしょうか? そこで今回は、私が彼にこれまで渡してきた中で特に喜んでもらった [»続きを読む]

美容家

船山葵

美味しいハーブティーの入れ方 基本から応用まで

美味しいハーブティーの入れ方 基本から応用まで

ティーバッグで手軽に楽しむのもいいですが、ハーブティーを趣味のように本格的に楽しみたいのであれば、しっかりと基本をおさえて、ティータイムをより充実したひと時にしましょう。 [»続きを読む]

jobikai編集長

しゅん

贅沢気分♪ ハーブティのお風呂「スローブリス ハーブティバスメソッド」

贅沢気分♪ ハーブティのお風呂「スローブリス ハーブティバスメソッド」

ハーブティを飲みながらくつろぐように、ハーブのお風呂に浸かって全身で植物の癒しと温もりを感じながら贅沢な時間を過ごしませんか。忙しい日々のなかで、心身ともに開放できる唯一の時間であるバスタイムを充実させる、素敵な入浴剤をご紹介します。 [»続きを読む]

jobikai編集長

しゅん

人から指摘される前に対策を! 口臭の原因とオーラルケアグッズ5選

人から指摘される前に対策を! 口臭の原因とオーラルケアグッズ5選

他人に不快な思いをさせる『口臭』。みなさんは、自分の口臭を気にしていますか? いくら美人でも、口が臭いと幻滅するという男性も…そこで今回は、口臭の原因と口臭を防ぐアイテムをご紹介します。あなたの息は、大丈夫ですか? [»続きを読む]

alice

寒くなると余計にカチコチ!肩こり首こり対策のご紹介です♪

寒くなると余計にカチコチ!肩こり首こり対策のご紹介です♪

不思議なことですが、子どものときに「肩こってるなあ」とは、あまり思いませんよね。 それが時を経て、いつの間にか肩や首筋に手を当てて「マッサージ行きたいよ~」と思うようになります。 肩こりや首こりは、もう大人全てといってもいいくらい、身近な健康トラブルです。 今回は肩 [»続きを読む]

鈴木のぞ美

女子力上がること、間違いなし!パケ&香りがお気に入りなギフトコスメ

女子力上がること、間違いなし!パケ&香りがお気に入りなギフトコスメ

見た目も香りも、まさに女子力上がるようなギフトコスメをお探しの方におすすめなのが、Flora Notis JILLSTUART。2020年1月24日に限定発売されるアイテムです。 特に人気のフレンチローズの香りがギフトにぴったりな限定デザインで発売されます。私は、ローズ [»続きを読む]

美容家

船山葵

これは読んで損なし! ダイエット系の厳選美容本3冊のご紹介です!

これは読んで損なし! ダイエット系の厳選美容本3冊のご紹介です!

例えばダイエットって、ある日の常識が、いつの間にか非常識になっていることありますよね。 それは美容についても同じこと。 簡単に言えば日進月歩な訳ですが、信じて実践していたことが裏目に出てた、と知ったときの愕然とした気持ちたるや、どこにもやり場がないですよね。 今回は [»続きを読む]

鈴木のぞ美

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