エステティシャンが伝授！美肌を作るスキンケア法 乳液編
EXPERT エステサロンオーナー・美容家・美容ライター
寒川あゆみ （38歳）
毎日、何気なくしているスキンケア。
「ただ塗っているだけ。」「サッと塗って終了！」なんてことはないですか？
きちんと使えば、美肌への効果に繋がります！
美肌を作る為にたっぷり浸透させること
クレンジング、洗顔でしっかりメイク汚れや皮脂汚れを落とした後は化粧水でしっかりと水分を与え、そのままクリーム！なんてことはないですか？
乳液は必須アイテムです。
なぜ乳液は必須アイテム？
スキンケアの目的は「お肌を乾燥させない」はもちろんの事、「肌質をやわらかくし、肌のキメを整えること」です。
スキンケアが浸透するお肌の角質層は水分と皮脂で成り立ちます。
スキンケアを怠れば、乾燥したり、くすみやシワが現れ、一気に老化を早めてしまう原因となるため、日々スキンケアを行うことに意味があります。
その中でも化粧水はお水、クリームは油分という認識があると思います。
面倒くさいからと、乳液を省く方も多くいらっしゃいます。
なぜ、乳液は必須アイテムなのか？
原理的に水と油とは弾き合うもの。すんなりと馴染みにくいため、水分(化粧水）と油分（クリーム）を馴染ませやすくしてくれるブースターのようなものが乳液なのです。
乳液のつけ方
(1)乳液を手のひらにとり、お顔全体に伸ばします。
(2)手のひらの温度で温めるようにお顔全体を包み馴染ませます。
手のひらをお顔に密着して優しく押すように、1分間行いましょう。
乾燥が強く、すぐに吸収する場合は2,3回繰り返しましょう。
現役エステティシャンが教える「覚えておきたい！美容の知識」 の記事
- エステティシャンが伝授！美肌を作るスキンケア法 乳液編
コメント
コメントを書く
この記事をシェアしよう！
寒川あゆみさんが書いたほかの美容情報・ノウハウ
「良い汗」かけてる？ お肌や美容に良い汗のかき方
身体にとってもお肌にとってもキーポイントとなるのが「汗」。 汗は、体温調節をするだけではなく、肌を良いコンディションに保ったり、身体の内側に溜まった老廃物を排泄したりと、さまざまな役割を担っています。 その汗には「良い汗」と「悪い汗」があることを知っていますか？ できる [»続きを読む]
保湿ケアの新着記事
ボディの保湿が寒いし面倒！ズボラでも簡単にケアできるアイテム
お風呂上がりのボディケア、「寒いし、ベタつくし、正直面倒……」と感じていませんか？特に冬場は、脱衣所の寒さに耐えながら全身にクリームを塗るのが苦行になりがち。しかし、乾燥を放置するとかゆみや粉吹きの原因になってしまいます。 今回は、そんな「ズボラさん」でもお風呂のなかで完結 [»続きを読む]
美容家
船山葵
「お米のマスク」と発汗・重炭酸入浴剤で叶える！自宅で極上うるもち肌エステ
お風呂に浸かりながらのフェイスマスクは、湯気で毛穴が開き、美容成分が浸透しやすくなるため、効率的な美肌ケアとして定評があります。そこで活用したいのが、毛穴ケアに特化したラインナップが魅力の『毛穴撫子』シリーズ。 『毛穴撫子』の「お米のマスク」と「重炭酸入浴剤」を組み合わせれ [»続きを読む]
美容家
船山葵
肌のカサカサがひどい・・・手軽で簡単なのに、集中ケアできる！ハンドクリーム3選
冬の寒さや水仕事、暖房による乾燥で、手先は一年で最もダメージを受けやすい状態です。しかし、忙しい毎日のなかで、手のパックやマッサージを丁寧にするのは難しいですよね。 そこで今回は、「塗るだけで集中ケアが完了する」ことを重視した、安心できる保湿力と美容成分が入ったハンドクリー [»続きを読む]
美容家
船山葵
暖房による乾燥を防ぐための、夜のおすすめスキンケアアイテム5選
「エアコンをつけたまま寝ると肌がカサつく」「朝起きると肌が粉を吹いている」そんなお悩みはありませんか？ 冬の夜は暖房によって湿度が下がり、肌が最も乾燥しやすい時間帯です。 そこで今回は、肌の水分を逃さず、翌朝まで潤いをキープするためのおすすめのスキンケアアイテムを5つご紹介 [»続きを読む]
美容家
船山葵