ボディ

オフィスワーク中にできる美容法まとめ

オフィスでは常に座ってPCとにらめっこ。そんな毎日が続くと、健康にも美容にも悪そうですよね。今回は、オフィスワーク中にできる、またはオフィスワークの人にオススメな美容法をまとめてみました。

編集部

飲むだけで腸活!お腹スッキリ【キウイとパインのスムージーレシピ】

お腹のお通じ改善のために朝スムージー生活を始めた、という方は多いのでは? それならキウイがオススメです。 さらに今回はお腹を適度に刺激してくれるパイン、生姜、ミントも加えました。このスムージーでスッキリお腹を目指しましょう。

美食コーディネーター

ミナコ

ハーブティで美人習慣はじめませんか よくわかる入門ガイド

ハーブティってなんとなくオシャレで健康に良さそう、生活に取り入れて見たいけど、何から始めていいのかわからない。それならこれを機にはじめて見ませんか? わかりやすくハーブティの魅力や取り入れ方をシリーズで解説して行きます。

女美会編集長

しゅん

ダイエッター必見!正しいボディサイズの測り方!数値計測でモチベーションUP!

こんにちは!万年ダイエッターのかなつ久美です。わたしはすぐに2㎏くらい太り、また2㎏を戻す、というのを飽きずに一生やっております。そんな万年ダイエッターのわたしが、数年前プロポーションドクターの蓮水カノンさんに取材いたしまして、ミッチリ教わり、一緒に本まで出しちゃったという「美ト

かなつ久美

いつの間にか膝が黒く!黒ずみの原因と正しいケア方法で魅せられる脚

露出が増える時期になってふと気がつく膝の黒ずみ。毎日清潔にしているつもりなのにいつの間に!? 早く解消して黒ずみ知らずの脚にしたいですよね。膝の黒ずみの解消方法と、黒くならない対策を原因とともに紹介します。

編集部

簡単で豪華!押し花入りのブローチネイルのやり方

ぷっくりスノードームのようなブローチネイルの紹介です。今回は中に押し花やラメを入れて女の子らしいかわいいデザインにしました。とっても簡単にできますのでこれを見て是非皆さんもチャレンジしてくださいね。

YouTuber・デザイナー・アニマルペインター

ネイリストみか

フレンチネイルをセルフで簡単にやるコツとアイテムを紹介!

フレンチネイルをセルフで簡単にするコツを教えちゃいます。おすすめのジェルや筆がありますのでぜひ挑戦してみてくださいね。

YouTuber・デザイナー・アニマルペインター

ネイリストみか

【動画】今夜ベッドでできる!ダイエットに効くエクササイズ10選(1こでもOK)

はあ・・・ダイエットしようと言いながら今日も何もできなかったな、と、寝る前に嘆くのはまだ早いです。ベッドの上でテレビを見ながら、スマホを見ながらできるダイエットがあります。動画で紹介しますので、今すぐやってみよう。

編集部

マニキュアで簡単!モコモコブランケットネイル

今回はカラフルなチェック柄をマニキュアでデザインしていきます。100均で購入したスポンジをポンとスタンプのように使用するので楽しいですよ!ぜひご覧ください。

YouTuber・デザイナー・アニマルペインター

ネイリストみか

業界初! スチームで溶かすネイルオフマシーン

スチームでジェルネイルをオフする!斬新なジェルオフマシーンをレビューしていきます。 友達のネイルを上手に剥がしたい、アルミホイルでグルグルと巻くのは面倒という方、是非参考にしてみてくださいね。

YouTuber・デザイナー・アニマルペインター

ネイリストみか

100均アイテムで簡単!見せるネイル収納法

ネイルの収納を可愛く見せる、わたしの収納法を紹介します。100円ショップで購入できるアイテムなのでぜひチェックしてくださいね。

YouTuber・デザイナー・アニマルペインター

ネイリストみか

毎日のシャワーが“美顔器”に! "マイクロバブルシャワー"とは?

いつも何気なく使うシャワー。しかし、美人のシャワー普通とはちょっと違いました。

yui

コンビニにはノーブラ女子多し!? 44%の女子はブラ無しでも平気な理由

女性の見えないメイク、それは下着。ノーブラで出かけるのはすっぴんで出かけるようなもの!? みんなのノーブラ事情を調べてみました。

ラブ♡リサーチ(by ラブコスメ)

実は結構みられている? 他の人の乳首の色を気にする割合は〇〇%

温泉はいつ入っても気持ちが良いものですが、特に寒い冬の時期なんかは魅力的なスポットですよね。 日頃、他人のカラダを直接見る機会なんて殆どありませんが、温泉は他の人の裸を目にする数少ないスポットの一つ。海やプールであれば水着は着ていますが、完全に裸で過ごすという意味では、唯一のス

ラブ♡リサーチ(by ラブコスメ)

バストサイズ別のお悩みは? 443人にアンケート調査!

ボディラインの気になるポイントの一つである「バストサイズ」。小さくても大きくても、悩みや理想は変わってきますよね。 今回は、ラブリサーチが443人の女性を対象に行ったアンケートの結果から、バストサイズごとの悩みがどのようなものかを紹介していきます。

ラブ♡リサーチ(by ラブコスメ)

自分のバストに満足してる女性は25%以下!? パートナーに言われた言葉とは

女性の体の一番の外見的特徴である”バスト”。それだけに、女性としてはより魅力的でありたいと思う部分ではないでしょうか。 でも、実のところみんなどのくらい悩んでいるの? その理由は? きになるみんなのバストのお悩み事情をアンケート調査してみました。

ラブ♡リサーチ(by ラブコスメ)

肩こりを放っておくとブスになる!? 肩こりと美容の深い関係性

デスクワークのみならず、勉強や育児、家事などで起こる肩こりはもはや国民病と言っても過言ではありません。ストレッチをしてもマッサージをしても、治ったという実感をなかなか得ることが難しいですよね。そんな肩こりは体の不調だけかと思いがちですが、実は美容にも深い関係があります。なぜなら肩

momoka

お風呂で撫でるだけで-7センチ!? 今夜にでもやりたいサイズダウン法

ギュウギュウやらずに優しくナデナデ♪ それだけでウエストが7cm減った体験談です!

かなつ久美

内田理央さんのスリムビューティの秘訣とは? プライベートで通うエステ効果

エステサロンは数あれど、痩身エステといえばそう! スリムビューティハウス! 以前、jobikaiではスリムクイーンコンテストを取材させて頂きましたが、今回はなんと、女優・タレントとして今ノリにノッテいる「内田理央」さんが新しくイメージモデルに就任するという事で、その発表イベント

編集部

脱毛をおこなう前に知っておきたい5つのこと

薄着の季節になると「ムダ毛」が気になりますが、毛は必要性があって生えています。 近年、脱毛ブームで、「脱毛しなけりゃおしゃれじゃない」といった風潮ですが、中には全身脱毛をして、肌トラブルに悩まされる人もいます。 脱毛サロンやエステサロン、医療クリニックでおこなう脱毛方法はそれ

HANANO

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