ヘルス・メンタル

キレイなお風呂をキープ♪

キレイなお風呂をキープ♪

ちょっとした一工夫と便利グッズで綺麗なお風呂をキープする方法をご紹介! [»続きを読む]

Natsu

予算別! プレゼントしたくなるオシャレな入浴剤

予算別! プレゼントしたくなるオシャレな入浴剤

今年のプレゼントはもう決まりましたか? 思わずプレゼントしたくなっちゃう、可愛くておしゃれな入浴剤もいいかもしれませんね! [»続きを読む]

南紫

「Kneipp」人気の秘密と意外な使い道。豊かな香りでアイツも寄せ付けない!?

「Kneipp」人気の秘密と意外な使い道。豊かな香りでアイツも寄せ付けない!?

お風呂を楽しむ王道アイテム、入浴剤。 中でも「Kneipp」は色や香りの種類が豊富で人気のアイテム。 この女美会でも何度か登場しましたね。 今回は「Kneipp」の効果とその意外な活用法を紹介します! [»続きを読む]

南紫

風邪を引くと肌は乾燥警報!? ビタミン補給は飲み物で!

風邪を引くと肌は乾燥警報!? ビタミン補給は飲み物で!

風邪を引くとお肌はガサガサになってしまいませんか? 身体中の水分は抜け、栄養は体力回復に使われてしまうからなんです。食欲がなければ飲み物でビタミンを補いましょう! [»続きを読む]

SAKURA

妊娠線を予防して、ふっくらお腹をきれいにキープ♪

妊娠線を予防して、ふっくらお腹をきれいにキープ♪

一度できてしまったら消すことができない妊娠線。ちゃんとケアをしてあげることで、発生するリスクを減らすことができるんです。 [»続きを読む]

SAKURA

“THEアイドル”の美容法は泣いて、寝てデトックス!

“THEアイドル”の美容法は泣いて、寝てデトックス!

モーニング娘。OGの“THEアイドル”石川梨華さんもすっかり大人の女性。1人で趣味に没頭する時間はデトックスにつながっていたんです。 [»続きを読む]

タレント・女優

石川梨華

至福のバスタイムで妊娠中のマイナートラブルを改善!

至福のバスタイムで妊娠中のマイナートラブルを改善!

妊娠中はマイナートラブルと呼ばれる特有の不快な症状が多発しますが、入浴によって改善が見込めます。安心してバスタイムを楽しめるよう、ポイントをご紹介!入浴剤を使って保湿やリラックスをするのもオススメです [»続きを読む]

SAKURA

箱根の温泉でリフレッシュ!小沢さんの定宿をご紹介

箱根の温泉でリフレッシュ!小沢さんの定宿をご紹介

小沢真珠さんはエステやマッサージより温泉が大好き!数々の温泉に足を運んだ中でも一番のお気に入りだという行きつけの宿も紹介してくれました。 [»続きを読む]

女優

小沢真珠

アトピーの症状緩和を促す肌に優しい入浴ポイント

アトピーの症状緩和を促す肌に優しい入浴ポイント

敏感肌に悩みは尽きません。アトピー性皮膚炎に苦しんでいらっしゃる方も多いのでは? アトピーの一般的な対処法は保湿、ストレス緩和と言われていますが、症状の改善を促す意味でも入浴はとても大切なことだったんです。 [»続きを読む]

ゲスト

健康の秘訣・亜麻仁油で心もカラダも元気をチャージ!

健康の秘訣・亜麻仁油で心もカラダも元気をチャージ!

現在、第二子を妊娠中の小沢真珠さん。毎朝欠かさず摂取している亜麻仁油は、体内で合成できない成分を豊富に含み、ダイエットや健康維持に効果的なんです。 [»続きを読む]

女優

小沢真珠

手作りアクセ&セルフのスカルプネイルはプロレベル!

手作りアクセ&セルフのスカルプネイルはプロレベル!

奇跡の主婦・水谷雅子さんの美意識は、ものづくりにおいても発揮されています。趣味とは思えないクオリティーのアクセサリーやネイルを作ってしまうほどの腕前!ものづくりは生活の一部だそうです。 [»続きを読む]

美容研究家

水谷雅子

水谷雅子のエクササイズ「仙人体操って?」

水谷雅子のエクササイズ「仙人体操って?」

「キレイすぎる主婦」として話題沸騰中の水谷雅子さん。完璧なスタイルを維持するために、日々努力を重ねていました。 [»続きを読む]

美容研究家

水谷雅子

体に良いなら肌にもいい!元祖美魔女の食材美容パック

体に良いなら肌にもいい!元祖美魔女の食材美容パック

水谷雅子さんはバリで受けたエステをきっかけに、身近な食材を用いたパックを行っているそうです。 [»続きを読む]

美容研究家

水谷雅子

バレエの基本姿勢で、首やデコルテのシワ知らず!

バレエの基本姿勢で、首やデコルテのシワ知らず!

女優の有森也実さんは48歳。年齢が出やすい首やデコルテに全くシワがありません。そのヒミツは30年以上続けているバレエにありました。 [»続きを読む]

女優

有森也実

万能薬【ミント】でビューティー&ダイエット

万能薬【ミント】でビューティー&ダイエット

栽培が簡単で繁殖力の強いミント。リラクゼーションだけにとどまらない、美容効果もある万能薬だったのです。 [»続きを読む]

HERB - 癒しのハーブ -

美活に繋がる!?献血のススメ ~スカイツリー10階で癒されながら献血編~

美活に繋がる!?献血のススメ ~スカイツリー10階で癒されながら献血編~

献血歴10年の女美会編集部・RINがお届けする「献血のススメ」。今回訪問した献血ルームはスカイツリーの10階にある「fell」。まるでカフェのような癒し空間で景色を楽しみながら献血できる、都内最新のルームです。 [»続きを読む]

美活につながる献血のススメ

ミスユニバースのスーパーボディを作ったそば米汁!

ミスユニバースのスーパーボディを作ったそば米汁!

ミスユニバース日本代表の美馬寛子さんがダイエット中でも美味しく食べられる地元徳島の郷土料理”そば米汁”をご紹介! [»続きを読む]

ワールドクラスビューティーエキスパート

美馬寛子

良質な睡眠が美肌を生む!加藤紀子愛用の睡眠アプリ

良質な睡眠が美肌を生む!加藤紀子愛用の睡眠アプリ

美への意識が高い人ほど睡眠は重要といいますが、加藤さんもその一人。加藤さんはどのように良質な睡眠法を取り入れているのでしょうか。 [»続きを読む]

タレント

加藤紀子

加藤紀子の健康美は、手作りの野菜から

加藤紀子の健康美は、手作りの野菜から

数年前から畑で野菜作りを始めたという加藤さん。自然と食生活も野菜中心になり... [»続きを読む]

タレント

加藤紀子

美と健康は食事から!田中美奈子さんおすすめの食事法

美と健康は食事から!田中美奈子さんおすすめの食事法

健康的な美人はどのようなものを口にしているのでしょうか。田中美奈子さんの今すぐマネできる食事法をご紹介。 [»続きを読む]

女優

田中美奈子

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