ヘルス・メンタル
お風呂で心をやわらげる方法は?
転職・移動・就職・・・等、この春環境が変わった方もいらっしゃると思います。 新しい環境に馴染むまでは神経がとがってしまい、とても疲れますね。 大丈夫だよ、毎日こんなに頑張ってるんだからと言って自分を褒めてあげて下さいね。 一日の荷物をおろすのは、お風呂がとっても有効なん [»続きを読む]
奥谷千里
奇跡の44歳 中川祐子の若さの秘訣-バスタイム編
1日2回、計3時間もお風呂に入るという、美魔女中川祐子さん。奇跡の44歳と言われる美肌の秘密はバスタイムにありました。 入浴剤を数十種類常備しているという中川さんに、特におすすめな3つを紹介していただきました。 [»続きを読む]
中川祐子 奇跡の大人女子の作り方
自家製ハニーレモンで心も身体も癒されよう
ハニーレモンのキレイ効果とは?ハチミツにはビタミン類やミネラル類、アミノ酸などの栄養素が豊富に含まれていて、肉体疲労や肌荒れ、便秘の改善に効果的とされています。それがビタミンC、クエン酸たっぷりのレモンと組み合わさるわけですから、キレイへの期待が高まりますよね。おいしくて、栄養価 [»続きを読む]
編集部
お家で気分を高めるのに◎うっとり心地よい気分にしてくれる、お風呂美容グッズ
秋の夜長を楽しむために、バスグッズを新調される方もいるのではないでしょうか。 今回は、お家で気分を高めるのにぴったりな、おすすめのお風呂美容グッズをご紹介します。 [»続きを読む]
jobikai ビューティーウォッチ