専門家

美容皮膚科歴“四半世紀!” 肌の名医に聞く、シミ対策のセルフケアポイント!

美容皮膚科歴“四半世紀!” 肌の名医に聞く、シミ対策のセルフケアポイント!

大人世代にとって肌の大敵といえば、しみ。またしみの中でも特に肝斑はホルモンバランスが変化しやすい40歳前後に現れやすいそう。 30〜40代がしみ対策としてどのようにセルフケアをすべきか。今回は美肌ケアの専門家として数々の著書を執筆してきた、25年もの美容皮膚科歴をもつよしき銀座 [»続きを読む]

美容皮膚科医・よしき銀座クリニック院長

監修 吉木伸子

肝斑治療のあらゆる疑問に肌の名医が回答!

肝斑治療のあらゆる疑問に肌の名医が回答!

しみと肝斑の違いって? どうやって治すの? セルフケアできるの? など、さまざまな肝斑治療に関する疑問に対する答えを、美容皮膚科歴四半世紀の肌の名医、よしき銀座クリニック院長 吉木伸子さんに教えていただきました。 [»続きを読む]

美容皮膚科医・よしき銀座クリニック院長

監修 吉木伸子

ガムが美容にいいってホント? ガムを噛むことと小顔やたるみとの関係を専門家に聞いてみた

ガムが美容にいいってホント? ガムを噛むことと小顔やたるみとの関係を専門家に聞いてみた

口寂しい時に、歯を強くするために、集中したい時に、ダイエットのために・・・、など、ガムを噛む時の理由はさまざまかと思います。 では、美容のためにガムを噛む、という人はどれほどいるでしょうか。 今回は、あまり知られていなかった意外なガムの美容効果についてご紹介します。 [»続きを読む]

jobikai ビューティーウォッチ

美容クリニックでの肌治療のアフターケアとおすすめのコスメとは? 施術別にご紹介

美容クリニックでの肌治療のアフターケアとおすすめのコスメとは? 施術別にご紹介

ホームケアでは不可能な医療ならではのアプローチで肌悩みを解消できる、美容クリニックでの美容施術。もちろんクリニックで行った施術だけでも効果はありますが、肌管理にこだわる方なら、その効果をより発揮させたり、維持させるための方法があれば実践したい、と思うのではないでしょうか。 [»続きを読む]

jobikai ビューティーウォッチ

中国インバウンド美容事情とは? 日本の美容医療が海外から注目されている理由

中国インバウンド美容事情とは? 日本の美容医療が海外から注目されている理由

インバウンド需要が増えてきた昨今。美容医療業界も例外ではありません。 今回は中国の美容マーケティング事情に詳しいサンソース株式会社 代表取締役のYukiさんに、中国の美容医療事情と日本の美容医療との違いについてお話を伺いました。 [»続きを読む]

サンソース株式会社 代表取締役社長 / 中国インバウンド美容コンサルタント

Yuki(樋口雪梅)

【ダイエット】【トレーニング】オートミールに再注目!嬉しい栄養と簡単レシピ

【ダイエット】【トレーニング】オートミールに再注目!嬉しい栄養と簡単レシピ

 少し前から、ダイエッターやトレーニングをされている方に人気のオートミール。皆さんはもう取り入れていますか? 栄養価が高く、調理もしやすいことから日本でも海外でも日常的に取り入れている方が多いようです。ステイホームの辺りは日本でも一時期は品切れでなかなか手に入らないことも。 [»続きを読む]

yuri

【感染症予防】免疫力アップ! 簡単レシピ 3つご紹介

【感染症予防】免疫力アップ! 簡単レシピ 3つご紹介

 感染症にかからないために、日頃から良い食事で免疫力を上げておくことが大切です。1日だけでなく、毎日の積み重ねで身体は作られています。なので、ここではすぐに材料が手に入り、日常に取り入れやすいお手軽なレシピをご紹介します。美味しく食べて、感染症に負けない身体を作っていきましょう! [»続きを読む]

yuri

【感染症予防】免疫力が上がる食材の組み合わせはこれ!

【感染症予防】免疫力が上がる食材の組み合わせはこれ!

 感染症予防には、免疫力が高い身体を作っていくことが大切ですね。 身体をつくる食材はしっかり選んでいきましょう。食材の栄養は組み合わせによる相乗効果がありますので、うまく取り入れると、効率よく免疫力アップにつながります。 [»続きを読む]

yuri

和の美容サプリ「MISO〜味噌〜」

和の美容サプリ「MISO〜味噌〜」

味噌といえば伝統的な和食に欠かせない食材で、健康的なイメージを持つ方は多いです。実は美容にもいいことを知っていれば、無機質なサプリメントよりも、美味しくて手軽な味噌を選びたくなるはずです。 [»続きを読む]

美食コーディネーター

ミナコ

麹味噌で『万能! 唐辛子MISO』レシピ 〜味付けに、DIPに大活躍〜

麹味噌で『万能! 唐辛子MISO』レシピ 〜味付けに、DIPに大活躍〜

常備品として。調味料としても、DIPにも大活躍の「万能! 唐辛子MISO」です。永久保存版の作り置きレシピです。超がつくほど簡単ですので、ぜひ作ってみてください。 [»続きを読む]

美食コーディネーター

ミナコ

ハマる! 『白味噌と豆乳の大人プリン』 腸活デザートレシピ

ハマる! 『白味噌と豆乳の大人プリン』 腸活デザートレシピ

デザートで腸活、と言ったらヨーグルト! というのが普通ですが、今回は別の発酵食品を使用します。そう、お味噌です。 乳酸菌の宝庫、白味噌を使った白いプリンをご紹介します。 [»続きを読む]

美食コーディネーター

ミナコ

赤味噌で作る『本格コクうま!アンチエイジング味噌 麻婆豆腐』レシピ

赤味噌で作る『本格コクうま!アンチエイジング味噌 麻婆豆腐』レシピ

甜麵醬の代わりに赤味噌を使った麻婆豆腐をご紹介します。 意外や意外、本格的な味に仕上がります。 赤味噌ならではのコクと旨味が、中華料理にぴったりです。 [»続きを読む]

美食コーディネーター

ミナコ

コンビニ食材だけで作る 美味しくおしゃれな時短ダイエットレシピ3つ

コンビニ食材だけで作る 美味しくおしゃれな時短ダイエットレシピ3つ

最近のコンビニ食材って超優秀!! そのまま食べても美味しい食材ですが、ひと工夫でさらに美味しく! 組み合わせによっては忙しいときのダイエットレシピも出来ちゃいます! 火を使いたくない暑い日にもおすすめなレシピをご紹介します。 [»続きを読む]

yuri

夏の緊急ボディメイク! シルエット-3kg見えする方法とは

夏の緊急ボディメイク! シルエット-3kg見えする方法とは

O脚や下半身太りが気になって水着や薄着になるのが不安という方に朗報! なんと立ち姿を見直すだけで、一瞬でマイナス3kgくらい細く見える方法があります。 体に負担なく、日常生活の姿勢と歩行を見直すだけで自力で骨盤調整と同じ効果を得られる方法を紹介します。 [»続きを読む]

日本姿勢改善ウォーキング協会 代表理事

監修 山﨑美歩呼

【お悩み解決 美人メイクレッスン】「一重の夏でも崩れない目元ぱっちりメイク」がしたい!

【お悩み解決 美人メイクレッスン】「一重の夏でも崩れない目元ぱっちりメイク」がしたい!

夏のメイクの悩みといえば、化粧崩れ。ベースメークはどうにかなっても、目元のメイクは守れば盛るほど崩れやすく、だからと言ってあまり施さないと目元の印象が薄くなる。 特に一重まぶただと、なおさらアイメイクに気を使いますよね。 そこで今回は、一重まぶたでもパッチリ目元で、しかも夏に [»続きを読む]

ヘアーメイクアップアーティスト

監修 市川摩衣子

プロがオススメ!夏にオススメな崩れにくいメイクアイテム3選

プロがオススメ!夏にオススメな崩れにくいメイクアイテム3選

メイクのプロといえば、様々なロケーションでもクオリティの高いメイクを常にベストな状態で保つことが求められます。そこで今回はメイクアップアーティストが実際に使用している、夏のメイクにオススメな、崩れ知らずになれるメイクアイテムを紹介します。 どれも求めやすい価格帯ですので、ぜひ夏 [»続きを読む]

ヘアーメイクアップアーティスト

監修 市川摩衣子

皮脂・汗崩れしにくいベースメイク&ファンデ、プロが選んだアイテムはこれ!

皮脂・汗崩れしにくいベースメイク&ファンデ、プロが選んだアイテムはこれ!

汗をかいたり、テカったりと、夏のお肌ってメイクが崩れやすくて何かと気を使いますよね。そんな季節のベースメイクは日焼け対策まで考えると、崩れにくいだけでなく紫外線防御力まで欲しいところ。 メイクのプロとして今年はこれ!といえるお気に入りの夏用ベースメイクアイテムをご紹介します。 [»続きを読む]

ヘアーメイクアップアーティスト

市川摩衣子

トリートメント効果を1ヶ月持続させる「リジューム」〜リピートしたいヘアサロンケア〜

トリートメント効果を1ヶ月持続させる「リジューム」〜リピートしたいヘアサロンケア〜

ヘアサロン、どのくらいの頻度で通っていますか? jobikaiで過去にアンケートを行ったとき、1.5〜2ヶ月に1度の頻度で通うという方が最も多くいらっしゃいました。 美容院で行う施術で人気なのがトリートメント。自分で行うよりも仕上がりがいいということで、サロンに行くたびに施術を [»続きを読む]

監修 久米 直樹(unsarto)

Diane洗い流さないトリートメントで作る、ナチュラルで旬なヘアデザインをイガリシノブ さんが伝授!

Diane洗い流さないトリートメントで作る、ナチュラルで旬なヘアデザインをイガリシノブ さんが伝授!

4月19日(金)のイベントで発表された新商品Diane Perfect Beauty 洗い流さないトリートメントシリーズ。アウトバストリートメントですが、ヘアケアしながらナチュラルなデザインを作るスタイリング剤としても使えるということで、人気ヘアメイクアーティストのイガリシノブ [»続きを読む]

jobikai ビューティーウォッチ

【糖質制限レシピ】「大根de餃子」がめちゃうま! ダイエット&お肌の老化対策

【糖質制限レシピ】「大根de餃子」がめちゃうま! ダイエット&お肌の老化対策

糖質制限中に餃子を食べたくなったら、ぜひ試してほしい大根餃子。意外な美味しさがクセになります。大根は糖質を分解する働きもあるので、ダイエット中にオススメの食材。ローカーボでも美味しくおしゃれなご飯をどうぞ。 [»続きを読む]

美食コーディネーター

ミナコ

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