脂肪吸引による失敗が発生しても、状況によってはボディラインを修正して理想に近づける事が可能です。 失敗を取り戻す方法や、返金の可能性などについて解説します。 [»続きを読む]

玉ねぎのツンとくる成分の硫化アリルが、代謝アップと血液サラサラ効果を発揮します。 玉ねぎの健康効果を得るには、毎日4分の1を生で食べるとよいと言われています。 加熱するよりも生で食べた方が、動脈硬化や糖尿病などの生活習慣病予防に効果的です。 年間を通して価格も安定している玉 [»続きを読む]

朝、スッピンの顔を鏡で見て「なんだか、疲れた顔してるわ」と、思ったことはありませんか？ 季節の変わり目や、ストレスがたまると、気や血の巡りが悪くなります。 疲労回復効果のあるニンニクを使って、ヘルシーな薬膳スイーツを作って見ませんか？ [»続きを読む]

フレンチネイルをセルフで簡単にするコツを教えちゃいます。おすすめのジェルや筆がありますのでぜひ挑戦してみてくださいね。 [»続きを読む]

はあ・・・ダイエットしようと言いながら今日も何もできなかったな、と、寝る前に嘆くのはまだ早いです。ベッドの上でテレビを見ながら、スマホを見ながらできるダイエットがあります。動画で紹介しますので、今すぐやってみよう。 [»続きを読む]

にきびが出来やすい場所は人それぞれの肌質によって異なりますが、おでこや鼻といったTゾーンは皮脂の分泌量も多いため、誰でもニキビができやすい場所。 Tゾーンのニキビはどちらかというと思春期ニキビといわれ、若い内にできやすいのですが、大人になってからも出来てしまう事はあります。 [»続きを読む]

スキンケアは肌質に合わせたケアを行う事が大切。今回は、肌の4タイプの一つ乾燥肌について、その原因と対策するためのスキンケア方法をご紹介します。 [»続きを読む]

脂肪吸引の最大のリスクとして、死亡事故が発生したという事を聞いた方もいるのではないでしょうか。 実際、脂肪吸引によって発生した医療事故の内、最も重篤なものとして死亡事故も発生しているのですが、その原因やリスクを回避するための方法を解説します。 [»続きを読む]

今回はカラフルなチェック柄をマニキュアでデザインしていきます。100均で購入したスポンジをポンとスタンプのように使用するので楽しいですよ！ぜひご覧ください。 [»続きを読む]

赤ちゃん用のスキンケア用品であるベビーパウダーですが、その利用方法の一つとして、洗顔料にティースプーン1杯分程度のベビーパウダーを使う洗顔方法がよく紹介されています。 ベビーパウダーを利用すると毛穴の黒ずみやくすみが取れるという話ですが、実際にそういった効果はあるのか解説します [»続きを読む]

脂肪吸引を行う時は、施術を行う部位によっても発生しやすいトラブルや注意するべきポイントが変わります。 今回は、脂肪吸引を行う部位別に、よくある失敗例や施術を受ける際に気を付けるべきポイントをご紹介します。 [»続きを読む]

高いスキンケア効果を持つ成分として、少し高めの美容液などに配合されているEGFという美容成分を聞いた事はありますか？ 特に30代以降のエイジングケアにかかせなくなってきているEGF。利用している人と知らない人では肌に大きな差が出てきてしまうかもしれませんよ！ [»続きを読む]

スチームでジェルネイルをオフする！斬新なジェルオフマシーンをレビューしていきます。 友達のネイルを上手に剥がしたい、アルミホイルでグルグルと巻くのは面倒という方、是非参考にしてみてくださいね。 [»続きを読む]

日焼け止めが必須の季節がやってきました。絶対に焼けたくない！　と思う方が日焼け止めを購入する際に気にされるのは「SPF/PA」の数値ですよね。しかし、その意味を正しく理解していますか？　「絶対に焼けたくない！」と思うならこれらの意味を理解することでより日焼け止めの効果を高めること [»続きを読む]

加齢によって発生する肌トラブルの一つ「たるみ」ですが、たるみが多い肌は老けて見えるだけではなく、表情も険しく見えてしまい「ブルドック顔」と呼ばれる事もあります。 今回はそんな肌のたるみをちゃんと改善するための方法をご紹介します。 [»続きを読む]

ネイルの収納を可愛く見せる、わたしの収納法を紹介します。100円ショップで購入できるアイテムなのでぜひチェックしてくださいね。 [»続きを読む]

ブルーライトは瞳への負担や、睡眠時への影響などが問題視されていますが、実は光老化にも影響を与えているってご存知ですか？　ブルーライトが厄介なことは太陽光に含まれているのはもちろん、スマホやPCなど私たちの生活に欠かせないものからも出ている、という点です。そのため、無意識のうちにた [»続きを読む]

お腹や二の腕、太ももなど気になる部分の脂肪だけを確実に減らす唯一の方法が脂肪吸引。 体についた無駄な脂肪部分だけを、専用の器具を使って除去していく手法のため、簡単そうなイメージを持たれる事もある脂肪吸引ですが、実は技術力の有無などによって、失敗などの問題も発生しやすい面がありま [»続きを読む]

ほうれい線があるだけで、何だか老けて見える感じがするとお悩みの方は多いはず。メイクで無理に隠そうとして、時間が経つとシワに寄れたファンデーションが溜まってしまい、かえってくっきりラインが出てしまうことも。メイクではどうにもならないなら、スキンケアや美容医療に頼るしかない・・・、そ [»続きを読む]

らっきょうはダイエット中に毎日食べてもらいたい食材のひとつ。最近は酢漬け野菜を食べるダイエットが人気とあって、日持ちもする「らっきょうの甘酢漬け」は特にオススメです。 らっきょうのダイエット効果とともに、らっきょうの甘酢漬けを使った病み付きピクルスのレシピをご紹介します。 [»続きを読む]