顔全体を覆うファンデーション。敏感肌の人にとって、自分にぴったりのものを選ぶのは意外と大変。 肌荒れが悪化しないよう、なるべく肌負担の少ないファンデーションを使いたい…。でも、肌荒れをしっかりカバーして、キレイに見せたいときもある…。そんな相反する思いが交錯し、どのようなフ [»続きを読む]

夏は暑くてお風呂に浸かるなんて考えられない！ という方はとても多いかと思います。 でも、お風呂に入ることはシャワーだけで済ますより、代謝アップや、エアコンによる冷え性対策、リラックス効果アップ････など体にいいことだらけ。 モデルや美容家の多くが夏でも入浴をお勧めしている [»続きを読む]

夏本番の季節がやってきましたね！ 日中はジリジリ太陽の日差しが照りつけて、身体もほてると　ついついシャワーで手軽に済ませがち・・・。 だって気温が高いから体温も上昇しているし大丈夫よね？！って思いこんでいる貴女に、ぜひ聞いて欲しいお話があります。 [»続きを読む]

年齢に比べて見た目が若く、美しさをキープしている女性が増えてきていますよね。 そんな年齢を感じさせない女性は普段、どのようなことを意識して行っているのでしょうか？ 数々の女性を見てきたエステティシャンの筆者が美人女性が意識して行なっていることをご紹介したいと思います。 [»続きを読む]

「ふくらはぎがパンパンに感じる...」「年中足がパンパン...」と感じている方は多くいらっしゃいます。 帰ったらすぐに足を楽にしたい！翌朝すっきりとした足で目覚めたい！と思ったことはないでしょうか？ そんなパンパン足を速攻リセットする方法をご紹介します。 [»続きを読む]

「つい疲れてメイクしたまま寝てしまった...。」「夜更かししてメイクをしたまま寝ちゃった」という経験はありませんか？ メイクをしたまま寝ると老けるとも言われています。もちろん、メイクをしたまま寝るということはお肌に良くないのでやめてほしい事ですが、もしもそうなった時に使える [»続きを読む]

今や美容保湿アイテムの一つとして定着してきた感もあるワセリン。その特徴や副作用などについて紹介します。 [»続きを読む]

日焼け止めなど紫外線対策用のコスメには紫外線が肌に届いてダメージを与える事を防ぐために、紫外線吸収剤とよばれる成分か、紫外線散乱剤と呼ばれる成分のどちらかが含まれています。 紫外線吸収剤はその名前の通り、紫外線を吸収して無害化する成分の事で、紫外線が当たると化学反応によって紫外 [»続きを読む]

これからググンと暑い夏の季節ですね。汗や皮脂の分泌量が盛んになり、ベタつきが気になりやすい夏でも、実はお肌の内部では乾燥が起きていることを知っていますか？ 夏もお肌がカサカサする、皮がめくれる、痒い、ブツブツ肌荒れ、メイク崩れしやすいなどといった状態を起こさないためには、夏 [»続きを読む]

炎天下のレジャーでは、しっかり効果の高いものでUVカットしたい！ でも、普段使いに強すぎるものを使用するとお肌に負担になりそうで怖い……。日常生活だけならそんなにUVカット効果はなくても、お肌に優しい成分のものを塗り直ししたいなんて方もいるのではないでしょうか。そんな方に、何度も [»続きを読む]

「日焼けをしちゃった！」と気付いた時にはもうピンチ！ 早急に回復させないとシミやシワの原因に。日焼け肌のダメージを回復に導く栄養素＆食べ物と、美白成分を有効に取り入れられる食事をご紹介します。 [»続きを読む]

コンビニに売っている商品でボディメイクに最適な食品をご紹介します。 [»続きを読む]

お風呂は自宅のエステサロン。そしてその相棒は質の良い入浴剤です。そんな素敵な相棒の漫画を描かせていただきました。ぜひ読んでくださいね♪ [»続きを読む]

これから夏に向けてどんどん紫外線が強くなる中、レジャーなどのお出かけも増えますよね。 そこで避けられないのが日焼け対策や美白ケア。 うっかり日焼けしてしまった！！そんな時に覚えておきたい応急日焼け対策をご紹介します。 [»続きを読む]

節約美容研究家でもある相沢まきさんのポーチの中身を以前紹介しました。 アイメイク命！の相沢さんは、アイライナーも箇所や用途によって使い分けているそう。今回はそんな相沢さんのアイメイクのポイントをご紹介します。一見ナチュラルだけどしっかりデカ目に見えるテクニックに注目です！ [»続きを読む]

「敏感肌用の化粧水を買ってみたのに、しみるからほとんど使ってない…」「いつもと同じ化粧水なのに、なぜか今日はしみる…」 実はそれ、お肌のSOSサインかもしれません！ 通常、肌がすこやかな状態なら化粧水がしみることはありません。化粧水がしみるというのは、肌のバリア機能が低下 [»続きを読む]

近年、美容効果や美肌効果があると話題になっている「アラントイン」をご存知でしょうか。アラントインとは、炎症や肌の細胞を修復させる効果があるとされている成分の名称です。 アラントインが含まれている化粧品は美容効果があると言われていることから、国内でも注目を集めています。今回は [»続きを読む]

10代や20代前半の頃に比べて、内側からあふれる魅力が増し、女性らしさがグッとアップするアラサー世代。 その一方でシミやニキビ跡などの隠したい肌悩みが増加しているにも関わらず、ベースメイク方法は10年前から変化していない！なんてことはありませんか？ 隠すところは隠しな [»続きを読む]

お日様まぶしい夏は、お出かけもたくさんできる楽しい季節ですが、肌の露出も多いだけに、汗をかくたび、ニオイも気になるところ…でもそのニオイ、本当は、体の不調を知らせてくれているのかもしれません！これを機会にニオイを元から断って、ついでにカラダもメインテナンス！男女を問わず、体臭ケア [»続きを読む]

冷えは様々な体の不調のほか、美容にも悪影響となることは皆さんもご存じでしょう。 しかし、夏だからと、体を温めることを怠っていませんか？ 夏はエアコンによる外からの冷えや、体温調節を行う汗による冷え、食材による内臓からの冷えなど、体は冷え続けます。 暑さから体を守り、体温 [»続きを読む]