お風呂上りの止まらない汗…簡単にさっぱりする方法!

公開 

奥谷千里

1 1

夏は暑くてお風呂に浸かるなんて考えられない!
という方はとても多いかと思います。
でも、お風呂に入ることはシャワーだけで済ますより、代謝アップや、エアコンによる冷え性対策、リラックス効果アップ・・・・など体にいいことだらけ。
モデルや美容家の多くが夏でも入浴をお勧めしていることぐらい知っているんだけれど、それでも私は汗をかくから湯船にはつかりたくないの・・・
という方はぜひお風呂上りに汗を抑えられる方法を知って、快適お風呂生活をはじめてくださいね。

お風呂上りにかく汗はいいの?悪いの?

お風呂上りに汗をかくのは、体温の上昇しすぎを抑えるために体が反応して汗をかいて放熱しているからです。新陳代謝を高めるためには汗をかくことは必要なことなのです。

お風呂上りに汗を自然にひかせるためには、裸で少しの間、微風の扇風機にあたり、吹き出る汗を乾いたタオルで拭きつつ、それから服を着ることがオススメなのですが、裸でしばらくいることなんて、同居人がいる場合は、お行儀が悪くてできないし・・・でも、お風呂上りは早く汗をひかせて早めにスキンケアをしなければ、顔やボディの乾燥が始まってしまうし、着た服が湿って湯冷めしてよくないし・・・・
このような悩みがあって湯船に浸かることを避けていませんか?

やはり女子はある程度早い段階で汗を止めたいところです。

お風呂上りにほてった体をクールダウンして、夏も快適なお風呂を楽しみましょう!

湯船に浸かるのはいいことはわかっていても、やっぱり夏は汗をかくのが嫌で避けちゃう・・・・という貴方に、クールダウンするための3つのご提案です。

リンパ節を冷やすと汗が止まりやすくなります!

お風呂上りの汗を抑えることは、リンパ節を冷やすことで簡単にできます。
リンパ節を冷やすことで、体内のリンパ液や血液が冷やされ、体温の上昇が抑えられ汗をかきにくくなるのです。

 リンパ節は、
 首の後ろ
 脇の下
 足のつけね
 ひざの裏

にあります。

リンパを冷やすとても簡単な方法は、市販の冷却ジェルシートを首の後ろに貼り風分冷やすだけです。
これだけで、汗が引きやすくなります。
コスパもいいし、手間もかからないオススメの方法です。

清涼感のあるローションを利用しましょう

お風呂上りの直前に使うと清涼感があって、汗が止まりやすくなるグッズがあります。

ボディをクールダウンできる素敵な商品をご紹介しますね♪
バブ 爽快シャワー スーパーエクストラクールジェル

湯船から上がった後、腕、胸、首などの汗やベタつきが気になるところに塗り、その後シャワーを浴びるだけです。
とてもスースーして気持ちいいですよ!
(メントールの刺激に弱い方は使用をさけてくださいね)

ひんや~り、快適~♪

お風呂上りに着るものを工夫するだけで、吹き出る汗がきにならない!

お風呂上りは代謝が活発になるのだから、無理やりクールダウンはしたくないのという貴方にオススメグッズのご紹介です。

夏はコットンのパジャマをお風呂上りの汗をかいている時に着てしまうと、パジャマが汗で湿り体を冷やしてしまうので、あまりオススメできません。

そこでオススメなのは、マイクロファイバーの吸水性のいい着るタオルです。
お風呂上りに十分汗を拭いてから、この着るタオルを着用すると、どんどん汗を吸水してくれるので快適です。
パジャマと違って足元や肩が露出しているので、ボディケアもしやすくてGOODですよ♪

夏のお風呂上がりにクールダウンする方法をぜし試して下さいね。
夏でもお風呂に入ることに積極的になれますよ(*^O^*)

コメント

コメントを書く

この記事をシェアしよう!

ライター紹介

奥谷千里

 

奥谷千里さんが書いたほかの美容情報・ノウハウ

シャワーだけだと体臭が!?お風呂でニオイの原因を落とすコツ

シャワーだけだと体臭が!?お風呂でニオイの原因を落とすコツ

暑い夏、外に出かけるのがおっくうになっても、仕事や買い物があるなら仕方ない! 電車に乗るころには、脇汗が噴出! 体がベタベタ。。。汗の臭いが気になって、至近距離に人が近づくことを避けてしまう、という方も多いのではないでしょうか? 家に戻ると、とにかくベタベタの汗を流したくて、 [»続きを読む]

ダイエットしても痩せないのは体の冷えが原因かも!?毎日の〇〇で痩せ体質へ

ダイエットしても痩せないのは体の冷えが原因かも!?毎日の〇〇で痩せ体質へ

夏本番の季節がやってきましたね! 日中はジリジリ太陽の日差しが照りつけて、身体もほてると ついついシャワーで手軽に済ませがち・・・。 だって気温が高いから体温も上昇しているし大丈夫よね?!って思いこんでいる貴女に、ぜひ聞いて欲しいお話があります。 [»続きを読む]

みんなで育てたかわいい入浴剤【浸美水】が、このたび完成しました。

みんなで育てたかわいい入浴剤【浸美水】が、このたび完成しました。

今回は入浴剤【浸美水】の製造 現場で感動したことをお伝えさせていただきます(^^) [»続きを読む]

3つの材料でできる、簡単!美味しい!美容レシピ

3つの材料でできる、簡単!美味しい!美容レシピ

とっても簡単!!チョップドサラダ  3つの材料で出来るチョップドサラダのレシピをご紹介します! [»続きを読む]

肌質別 入浴剤の上手な選び方

肌質別 入浴剤の上手な選び方

肌の悩みにあった入浴剤選びしてますか?間違えるとお悩みが増えてしまうかもしれません。もう悩みたくない・・・という方に、上手な入浴剤選びの方法をお伝えします(^-^) [»続きを読む]

汗・体臭の新着記事

【頭皮ケア】皮脂・臭いが気になる方必見!「フジコ FPP パウダー」をお試し

【頭皮ケア】皮脂・臭いが気になる方必見!「フジコ FPP パウダー」をお試し

いつも斬新なコスメを展開するFujiko(フジコ)より、人気アイテム「フジコ ポンポンパウダー」が2019年8月5日(月)に「フジコ FPPパウダー」という商品名になってリニューアル発売。従来のアイテムと効果は変わりないのですが、保湿力を高める11種類の植物由来成分を新たに配合し [»続きを読む]

美容家

船山葵

デリケートエリアのケアは人に言えない聞けないわからないの三拍子! 貴女が自分を大事にすること

デリケートエリアのケアは人に言えない聞けないわからないの三拍子! 貴女が自分を大事にすること

デリケートゾーンの話って、生理以外は女性同士でも、何となく話しにくい話題ですよね。だからこそドラッグストアで買えるデリケートゾーン専用の塗り薬などが売れているわけです。でも本来、デリケートゾーンはまさに女性としての要の部分であるはずです。 今回はデリケートゾーンに関する記事 [»続きを読む]

鈴木のぞ美

ひょっとして私、クサい? ニオイ対策のご紹介です♪

ひょっとして私、クサい? ニオイ対策のご紹介です♪

体質的に汗をかきやすい人、またはここ数年の酷暑など、体にムレや汗を感じると、やはり気になるのは体臭。 そして口臭に加齢臭。気にしすぎなくらいの人もいますが、シャツが張りついたり、脇の下にツーッと流れる汗、お酒を飲んだあとの自分の口などを考えると焦ってしまいますよね。 今回 [»続きを読む]

鈴木のぞ美

オヤジ臭女子が急増中!?頭皮の臭い・べたつき撃退法

オヤジ臭女子が急増中!?頭皮の臭い・べたつき撃退法

暑い日に汗や脂が出るのは顔や体だけではありません。 頭皮にはTゾーンの2倍近くもの皮脂腺があり、全身の中で一番皮脂量が多い部分と言われています。 そのため、夏は頭皮も毛穴の皮脂詰まりをおこしやすく、女性でもイヤな臭いやべたつきに悩まされている方が非常に多いです。 今回は、今 [»続きを読む]

mod's hair

夏は足サラサラ・汗対策をしたい!「ビオレZ」のフットクリーム&ディープクリアシートなら感動のスッキリ感

夏は足サラサラ・汗対策をしたい!「ビオレZ」のフットクリーム&ディープクリアシートなら感動のスッキリ感

夏のお悩みといえば「臭い」。サンダルを履くことにより足のムレや臭いが気になったり、外出するだけでも汗をかき、その臭いをどうにかしたいと思うもの。 そこでおすすめなのが、ビオレから2019年2月9日に発売された「ビオレZ さらさらフットクリーム」と「ビオレZ ディープクリアシ [»続きを読む]

jobikai編集部/恋愛・トレンド担当

佐倉もえ

関連キーワード

ジャンルから美容情報を探す

女美会メンバーだけの
スペシャルコンテンツが続々登場!
あなたも今すぐ登録しませんか?

SNSアカウントで新規登録