お風呂上りの止まらない汗…簡単にさっぱりする方法!

入浴美容   冷え  
公開 

奥谷千里

1 1

夏は暑くてお風呂に浸かるなんて考えられない!
という方はとても多いかと思います。
でも、お風呂に入ることはシャワーだけで済ますより、代謝アップや、エアコンによる冷え性対策、リラックス効果アップ・・・・など体にいいことだらけ。
モデルや美容家の多くが夏でも入浴をお勧めしていることぐらい知っているんだけれど、それでも私は汗をかくから湯船にはつかりたくないの・・・
という方はぜひお風呂上りに汗を抑えられる方法を知って、快適お風呂生活をはじめてくださいね。

お風呂上りにかく汗はいいの?悪いの?

お風呂上りに汗をかくのは、体温の上昇しすぎを抑えるために体が反応して汗をかいて放熱しているからです。新陳代謝を高めるためには汗をかくことは必要なことなのです。

お風呂上りに汗を自然にひかせるためには、裸で少しの間、微風の扇風機にあたり、吹き出る汗を乾いたタオルで拭きつつ、それから服を着ることがオススメなのですが、裸でしばらくいることなんて、同居人がいる場合は、お行儀が悪くてできないし・・・でも、お風呂上りは早く汗をひかせて早めにスキンケアをしなければ、顔やボディの乾燥が始まってしまうし、着た服が湿って湯冷めしてよくないし・・・・
このような悩みがあって湯船に浸かることを避けていませんか?

やはり女子はある程度早い段階で汗を止めたいところです。

お風呂上りにほてった体をクールダウンして、夏も快適なお風呂を楽しみましょう!

湯船に浸かるのはいいことはわかっていても、やっぱり夏は汗をかくのが嫌で避けちゃう・・・・という貴方に、クールダウンするための3つのご提案です。

リンパ節を冷やすと汗が止まりやすくなります!

お風呂上りの汗を抑えることは、リンパ節を冷やすことで簡単にできます。
リンパ節を冷やすことで、体内のリンパ液や血液が冷やされ、体温の上昇が抑えられ汗をかきにくくなるのです。

 リンパ節は、
 首の後ろ
 脇の下
 足のつけね
 ひざの裏

にあります。

リンパを冷やすとても簡単な方法は、市販の冷却ジェルシートを首の後ろに貼り風分冷やすだけです。
これだけで、汗が引きやすくなります。
コスパもいいし、手間もかからないオススメの方法です。

清涼感のあるローションを利用しましょう

お風呂上りの直前に使うと清涼感があって、汗が止まりやすくなるグッズがあります。

ボディをクールダウンできる素敵な商品をご紹介しますね♪
バブ 爽快シャワー スーパーエクストラクールジェル

湯船から上がった後、腕、胸、首などの汗やベタつきが気になるところに塗り、その後シャワーを浴びるだけです。
とてもスースーして気持ちいいですよ!
(メントールの刺激に弱い方は使用をさけてくださいね)

ひんや~り、快適~♪

お風呂上りに着るものを工夫するだけで、吹き出る汗がきにならない!

お風呂上りは代謝が活発になるのだから、無理やりクールダウンはしたくないのという貴方にオススメグッズのご紹介です。

夏はコットンのパジャマをお風呂上りの汗をかいている時に着てしまうと、パジャマが汗で湿り体を冷やしてしまうので、あまりオススメできません。

そこでオススメなのは、マイクロファイバーの吸水性のいい着るタオルです。
お風呂上りに十分汗を拭いてから、この着るタオルを着用すると、どんどん汗を吸水してくれるので快適です。
パジャマと違って足元や肩が露出しているので、ボディケアもしやすくてGOODですよ♪

夏のお風呂上がりにクールダウンする方法をぜし試して下さいね。
夏でもお風呂に入ることに積極的になれますよ(*^O^*)

コメント

コメントを書く

この記事をシェアしよう!

ライター紹介

奥谷千里

 

奥谷千里さんが書いたほかの美容情報・ノウハウ

シャワーだけだと体臭が!?お風呂でニオイの原因を落とすコツ

シャワーだけだと体臭が!?お風呂でニオイの原因を落とすコツ

暑い夏、外に出かけるのがおっくうになっても、仕事や買い物があるなら仕方ない! 電車に乗るころには、脇汗が噴出! 体がベタベタ。。。汗の臭いが気になって、至近距離に人が近づくことを避けてしまう、という方も多いのではないでしょうか? 家に戻ると、とにかくベタベタの汗を流したくて、 [»続きを読む]

ダイエットしても痩せないのは体の冷えが原因かも!?毎日の〇〇で痩せ体質へ

ダイエットしても痩せないのは体の冷えが原因かも!?毎日の〇〇で痩せ体質へ

夏本番の季節がやってきましたね! 日中はジリジリ太陽の日差しが照りつけて、身体もほてると ついついシャワーで手軽に済ませがち・・・。 だって気温が高いから体温も上昇しているし大丈夫よね?!って思いこんでいる貴女に、ぜひ聞いて欲しいお話があります。 [»続きを読む]

みんなで育てたかわいい入浴剤【浸美水】が、このたび完成しました。

みんなで育てたかわいい入浴剤【浸美水】が、このたび完成しました。

今回は入浴剤【浸美水】の製造 現場で感動したことをお伝えさせていただきます(^^) [»続きを読む]

3つの材料でできる、簡単!美味しい!美容レシピ

3つの材料でできる、簡単!美味しい!美容レシピ

とっても簡単!!チョップドサラダ  3つの材料で出来るチョップドサラダのレシピをご紹介します! [»続きを読む]

肌質別 入浴剤の上手な選び方

肌質別 入浴剤の上手な選び方

肌の悩みにあった入浴剤選びしてますか?間違えるとお悩みが増えてしまうかもしれません。もう悩みたくない・・・という方に、上手な入浴剤選びの方法をお伝えします(^-^) [»続きを読む]

汗・体臭の新着記事

おうち時間の気持ちの切り替えに◎毎日使いたくなる、香りの優れた癒しアイテム

おうち時間の気持ちの切り替えに◎毎日使いたくなる、香りの優れた癒しアイテム

テレワークが当たり前になってきた今、なかなかお家での切り替えが難しいという方もいるはず。そんな方こそ、毎日使いたくなるような香りのいいアイテムを使ってみて。 今回は私がおすすめしたい、香りの優れた癒しアイテムをご紹介します。 [»続きを読む]

美容家

船山葵

女子高生の匂いになれる? 売り切れ続きだったデオコの使用感、などのレビューです!

女子高生の匂いになれる? 売り切れ続きだったデオコの使用感、などのレビューです!

デオコ、というボディーソープをご存知ですか? 「女子高生の匂いになれる!」とネットで話題に話題を呼び、どこを見ても売り切れか、売られていても転売によって吹っ掛けられた値段となっていて、一時は定価の4倍から6倍だったこともあるボディーソープです。 筆者は「女子高生の匂い [»続きを読む]

鈴木のぞ美

【足用デオドラントグッズ4選】嫌なニオイを断つ方法

【足用デオドラントグッズ4選】嫌なニオイを断つ方法

靴を脱いだ途端、足から嫌なニオイがすることはありませんか!?人前で靴を脱ぐことになれば、他人にも不快な思いをさせてしまいますよね。 ここでは、足のニオイ対策とおすすめのデオドラントグッズをご紹介します。足のニオイが気になる方は、要チェックです。 [»続きを読む]

alice

【読者プレゼント2名さま!】夏でも香りを忘れたくないあなたへ

【読者プレゼント2名さま!】夏でも香りを忘れたくないあなたへ

暑い・・・暑い・・・・・・ 冒頭からすみません。 ほんとに暑い今日この頃。真夏が今から思いやられます。 そして暑くなると、汗もかきやすくなります。脇汗による服の染み、背中汗によるトップスの張り付き、そして何より気になるのが「私、汗臭い?」ではないでしょうか? [»続きを読む]

鈴木のぞ美

【2020年夏】ワキのニオイ対策におすすめのデオドラント剤5選

【2020年夏】ワキのニオイ対策におすすめのデオドラント剤5選

夏は汗が気になる季節です。特にワキは汗をかきやすく、嫌なニオイが気になるという人もいるのでは!? ワキ汗対策には、手軽な体臭ケア用品“デオドラント剤”が有効です。 そこで、数あるデオドラント剤の中から、おすすめのアイテムをピックアップしました。汗をかいても快適&清潔に過ごしたい [»続きを読む]

alice

関連キーワード

ジャンルから美容情報を探す

女美会メンバーだけの
スペシャルコンテンツが続々登場!
あなたも今すぐ登録しませんか?

SNSアカウントで新規登録