美肌

雑穀とオイルは腸活に最強の組み合わせ!美容にオススメの食べ方も紹介

雑穀とオイルは腸活に最強の組み合わせ!美容にオススメの食べ方も紹介

「美腸」、「腸活」など、美やエイジングケアのために腸のケアをする女性が増えています。そんな腸のための食事法として雑穀を取り入れている方は多いと思いますが、どうせなら美に特化した選び方や取り入れ方をして見ませんか?今回は美容のための雑穀とオイルを組み合わせることのメリットなどをご紹 [»続きを読む]

yui

タレント宮前真樹さんがおすすめする雑穀とオイルを使った”老けない”サラダ

タレント宮前真樹さんがおすすめする雑穀とオイルを使った”老けない”サラダ

表参道で行われた美容食に関するトークイベントで、タレントで美容サラダ研究家の宮前真樹さんと、雑穀クリエイターの持田怜美さんが雑穀とオイルの美容のための取り入れ方を語りました。 [»続きを読む]

編集部

美白命ならやっておくべき!本気で肌を焼かないためのUV対策

美白命ならやっておくべき!本気で肌を焼かないためのUV対策

美白は七難を隠す! とにかく白くなめらかな肌は美しい女性の象徴ですよね。 本気で美白する人が欠かせない、UV対策方法をまとめました! [»続きを読む]

なぎ

ベースメイクの順番って?いまさら聞けない基本と肌質別のやり方

ベースメイクの順番って?いまさら聞けない基本と肌質別のやり方

ベースメイクとはお顔のメイクの中でもポイントメイクの前に行うお肌のメイクのこと。そもそもなぜメイクの前にベースメイクが必要なのかというと、お化粧をする上で大切な役割があるからです。 [»続きを読む]

ヘアーメイクアップアーティスト

監修 市川摩衣子

ビタミンC誘導体の効果を“最大限”利用するために知っておきたい成分の違い

ビタミンC誘導体の効果を“最大限”利用するために知っておきたい成分の違い

スキンケアコスメの配合成分としてよく見かける「ビタミンC誘導体」ですが、その効果は正しく知っていますか? 特に美白ケアやエイジングケアに利用される事が多いビタミンC誘導体について、詳しく紹介します。 [»続きを読む]

jobikai お悩み解決辞典

トマトは食べる日傘!?美白&美肌効果&おまけのレシピ「トマトキムチ」を紹介

トマトは食べる日傘!?美白&美肌効果&おまけのレシピ「トマトキムチ」を紹介

トマトは美肌・美白に良い栄養素がギュッと詰まった、キングオブ美肌食材です。そのため「食べる日傘」なんて言われることも。 特に紫外線が気になる季節は、日焼け止めだけに頼らず、内側からシミ予防をしていきたいですね。そこで今回は、トマトの美肌効果と、美味しく毎日取り入れられるトマトの [»続きを読む]

美食コーディネーター

ミナコ

SPF/PAってなに? 焼けたくない人のための日焼け止めの基礎知識

SPF/PAってなに? 焼けたくない人のための日焼け止めの基礎知識

日焼け止めが必須の季節がやってきました。絶対に焼けたくない! と思う方が日焼け止めを購入する際に気にされるのは「SPF/PA」の数値ですよね。しかし、その意味を正しく理解していますか? 「絶対に焼けたくない!」と思うならこれらの意味を理解することでより日焼け止めの効果を高めること [»続きを読む]

momoka

紫外線よりも怖いって本当? 今年からは肌の‘ブルーライト’ケアも始めよう!

紫外線よりも怖いって本当? 今年からは肌の‘ブルーライト’ケアも始めよう!

ブルーライトは瞳への負担や、睡眠時への影響などが問題視されていますが、実は光老化にも影響を与えているってご存知ですか? ブルーライトが厄介なことは太陽光に含まれているのはもちろん、スマホやPCなど私たちの生活に欠かせないものからも出ている、という点です。そのため、無意識のうちにた [»続きを読む]

momoka

そろそろベースメイクも衣替えを! 春夏におすすめ化粧下地の選び方

そろそろベースメイクも衣替えを! 春夏におすすめ化粧下地の選び方

私たちの肌を取り巻く肌の環境は365日毎日同じわけではありません。日々刻々と変化をしています。これからの暖かい季節に気になるのは皮脂の増加によるメイク崩れ。洋服は季節に合わせて衣替えするのにコスメの衣替えをしないのはナンセンス! そろそろコスメの衣替えをして春夏の皮脂崩れに備えま [»続きを読む]

momoka

【美容スムージーレシピ】 トマトとアボカドで美白・エイジングケアスムージー

【美容スムージーレシピ】 トマトとアボカドで美白・エイジングケアスムージー

美容に特化したjobikaiのスムージーレシピシリーズ。今回は年齢とともに気になるお肌の悩みにこたえるエイジングケアのスムージーです。美白のトマトと若返りのアボカド、さらにむくみを改善する水菜と、腸内環境を整えるリンゴという、美容にこだわる女性の定番にうってつけのメニューにしまし [»続きを読む]

美食コーディネーター

ミナコ

毎日のインナーケア! 栄養士による"美容スムージー"始め方レッスン

毎日のインナーケア! 栄養士による"美容スムージー"始め方レッスン

美容と充実した毎日のためにスムージーを取り入れたいと思っている方に、jobikaiがオススメするスムージー習慣のご提案です。美容と健康、ダイエットの効果と、それを意識した上手な作り方をお伝えします。 [»続きを読む]

美食コーディネーター

ミナコ

UV&ブルーライトカットで肌老化予防

UV&ブルーライトカットで肌老化予防

予防するのはUVだけじゃない!なんとブルーライトをカットするUVケアアイテムもついに登場しました。 [»続きを読む]

IKKO

【愛用歴1年以上】私のお守りコスメ!フラコラ プラセンタエキス原液

【愛用歴1年以上】私のお守りコスメ!フラコラ プラセンタエキス原液

「これさえあれば大丈夫」そう思わせてくれるようなお守りコスメ、誰でも1つはあると思います。今回は、愛用歴1年以上! 旅行にも必ず持っていく、私のお守りコスメ“フラコラのプラセンタエキス原液”についてご紹介します。 [»続きを読む]

くろ

肩こりを放っておくとブスになる!? 肩こりと美容の深い関係性

肩こりを放っておくとブスになる!? 肩こりと美容の深い関係性

デスクワークのみならず、勉強や育児、家事などで起こる肩こりはもはや国民病と言っても過言ではありません。ストレッチをしてもマッサージをしても、治ったという実感をなかなか得ることが難しいですよね。そんな肩こりは体の不調だけかと思いがちですが、実は美容にも深い関係があります。なぜなら肩 [»続きを読む]

momoka

石けんを泡立てるポイントは?洗顔の命“ふわもこ泡”の作り方

石けんを泡立てるポイントは?洗顔の命“ふわもこ泡”の作り方

「石けんを泡立てるのが苦手」と感じている方、意外と多くないですか?泡立てなくても使えるタイプの先顔料もありますが、やはり主流は泡立てるタイプ。今回は、石けんの泡立てに苦手意識があった私が、苦手を克服するために実践している石けんの泡立て方のポイントを詳しくご紹介。 [»続きを読む]

くろ

オーガニックコスメって肌に優しいの? 本当のところ教えます!

オーガニックコスメって肌に優しいの? 本当のところ教えます!

何となく肌に優しそうなイメージのある‘オーガニックコスメ’。オーガニックコスメ専門店ができたり、続々と新しいブランドがローンチされたりとコスメ業界の中でもアツいジャンルです。オーガニックコスメはとにかく肌に優しそう、肌によさそう、と漠然としたイメージを持つ方が大半ですよね。ところ [»続きを読む]

momoka

UVケアの季節到来! 紫外線防御+αの新作日焼け止めをチェック

UVケアの季節到来! 紫外線防御+αの新作日焼け止めをチェック

暖かい日も続き、そろそろ紫外線が気になる季節がやってきました。紫外線対策としてポピュラーなのは「日焼け止め」ですが、今年発売された新作の日焼け止めはただの紫外線対策だけでは終わらず、+αの効果があるものばかり。美白命の筆者が厳選した新作高機能日焼け止めをご紹介します。 [»続きを読む]

momoka

理想の乳首の色は?アンケートで分かった男性が「気になるポイント」とは

理想の乳首の色は?アンケートで分かった男性が「気になるポイント」とは

普段は見えないけれど、お風呂に入った時などにふと気になる「乳首の色」。 これって、男性からはどの程度気になるものなのか、どんな色や形が理想的なのかなど、知りたくありませんか? 乳首にも形や大きさ、色といった様々な違いがありますが、その中でも色の違いがどの程度気にされているのか [»続きを読む]

ラブ♡リサーチ(by ラブコスメ)

シミを予防するなら食べたい3大食! 輝く肌で春を迎えよう

シミを予防するなら食べたい3大食! 輝く肌で春を迎えよう

シミを作りたくないからと紫外線対策は当然ながらしっかりしていても、美にどん欲なみなさまはもっともっとシミ予防をしたいと思っていますよね。 そんなみなさまにおすすめしたいのは、‘食べ物でするシミ予防’です。今回紹介する3つの食べ物は、シミ予防はもちろん美肌のために日頃から摂取して [»続きを読む]

momoka

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