「ぐっすり」という言葉は「Good sleep」から来ている。……というのはガセネタですが、ぐっすり深い睡眠は疲れを取り、成長ホルモンの分泌も促進する美容や健康に欠かせないもの。 寝たいけれど、なかなか深い睡眠がとれない場合に取り入れたいサプリメントを、悩み別に４タイプで紹介し [»続きを読む]

スキンケアコスメやサプリメントを選ぶ時、殆どの人が商品の説明文や広告などを見て検討していますよね。 コスメやサプリメントは薬事法などによって、宣伝に使える文言などに制限があるため、販売しているメーカーは各社とも表現方法を練りに練っていますが、中には勘違いしてしまいやすい表現もチ [»続きを読む]

今や色々な商品が販売されている「飲む日焼け止め」ですが、実際に日焼けを防止する効果があるのかどうか、気になっている人も多いのではないでしょうか？ そもそも飲む日焼け止めサプリがどういう効果を発揮するものなのか、また高い効果がある商品を選ぶためにはどうすればいいのかについて、紹介 [»続きを読む]

来客やお土産など、特別なタイミングには特別なハーブティーでおもてなしはいかがでししょう？ 簡単に準備できて、美味しい。しかも「色が変わる」というサプライズまで演出できる、ブルーマロウを紹介します♪ [»続きを読む]

細かい文字を読んだり、パソコンやスマホ作業を長時間続けると、目が充血したり、焦点が合わなかったりすることがありませんか？ 目の異変に気づきながら無理を続けていると、慢性の眼精疲労におちいり視力の低下を招いてしまいます。 目は表情を作る上でも特に重要なパーツですので、疲れ目にな [»続きを読む]

ここ数年ですっかり健康食品の一つとして定着してきているマヌカハニーですが、何故こんなに人気なのかというと、ハチミツとしての単純な健康効果だけではなく、マヌカハニー特融の高い抗菌作用が様々な悩みを改善してくれるから。 まだマヌカハニーを食べたことない人も、これを読んだら絶対に食べ [»続きを読む]

ワインやチョコレート、お茶やコーヒーなどに含まれる「ポリフェノール」。 ポリフェノールとは植物の色素や苦みの元となっている成分の総称で、細胞を守ったり(抗酸化作用)、活性化させたりする働きを持っています。 ポリフェノールには様々な種類がありますが、ジェヌインR&Dのサプリメン [»続きを読む]

バストアップしたいという気持ちは、多くの女性が持っている悩みの一つではないでしょうか。 バストアップを目的としたサプリメントは数多くありますが、その中で特に女性ホルモンの働きを補助するような効果のサプリメントをまとめてみました。 [»続きを読む]

今までの美白シリーズでは「外からケア」をご紹介してきましたが、やはり外からだけでは美白は叶いません。内からケアもやっぱり大事！外から内からダブルで攻めないと！！そして外からケアは「顔だけケア」でしたが内からケアは体全身の美白ということになります！そこが欠かせない要因です。やはり顔 [»続きを読む]

2018年1月25日、jobikai編集部は幕張メッセで行われた国際健康食品・美容食品EXPO。通称インナービューティーEXPOに取材参加してきました！ この展示会はインナービューティー以外にも、世界中の化粧品が集まる国際化粧品展や注目の美容成分などを展示した化粧品開発展も同時 [»続きを読む]

プラセンタは美白や若返りなど、女性の美容に効果が高い！という噂はよく聞きますよね。 でも、本当にそんなに良い効果がある成分なのか、メリットばかり言われてもあまり信用できない！　という方や、時折聞く「副作用」についてを心配している方も多いのでは？ 今回はそんなプラセンタについて [»続きを読む]

年齢と共に気になる顔のシミ。できることなら、体の中からしっかり治して、面倒なケアをしなくても綺麗な肌でいたいですよね。 そんな時、是非利用したい漢方をご紹介します。 [»続きを読む]

プラセンタは女性の美容・健康に高い効果を発揮するため、化粧品や、皮膚科での薬などに配合されています。シミにも効果があると言われていますが、本当に効くのか？またどうして効くのか？などについてお教えします。 [»続きを読む]

敏感肌やアトピー性皮膚炎でお悩みなら漢方にも興味があるのでは？漢方では「内に病あれば、必ず外に現れる」と考えられているように敏感肌やアトピーの原因は体内にあるかもしれません。今回は薬日本堂漢方スクールのワンデイセミナーに潜入！漢方初心者の私が敏感肌やアトピーを漢方で改善する方法を [»続きを読む]

シミができてしまう原因が紫外線の影響だということはよく知られていますが、紫外線がシミに限らずシワやたるみといったお肌の老化の原因の大きな割合を占めることがわかってきました。これを光老化と言い、お肌の老化の予防のためには、紫外線対策が最重要課題だということが、あらためて浸透してきて [»続きを読む]

ドラッグストアや薬局・薬店で買えるシミやお肌の治療薬ってどんな効果があるのか？ そもそも病院の薬のようにちゃんと効くのか？ 市販薬のシミへの効果とは。 [»続きを読む]

今、ハワイやグアムで人気を集めている貼るサプリ“パッチMD”。 従来の飲むサプリメントとは違い、肌から栄養を補給するパッチMDは、「飲むよりも効果が早い」「手軽だから続けやすい」との声が多く、今後日本でもブームの予感。そこで今回は、日本ではまだ通販でしか取扱いのない貼るサプリ“ [»続きを読む]

プロテインを飲んだらお腹がゴロゴロとなった経験はありませんか？ ひどい時にはお腹が痛くなったり下痢をしたりする人もいると思います。 プロテインには乳糖というのが入っていてそれが悪さをするんです。 今回は、プロテインでお腹を壊さないための対策を紹介していきます。 [»続きを読む]

HMBがプロテインより効果があるというあの謳い文句はウソ? HMBの本当の効果をご紹介します。 [»続きを読む]

2017年は「飲む日焼け止め戦国時代」と言っても過言ではありません。バラエティショップに行くとたくさんの飲む日焼け止めを目にしますし、広告などでもふと目にすることが多いですよね。試してみたい気持ちはあるけれど、本当に飲むだけで紫外線がブロックできるの？　と効果に対して半信半疑な方 [»続きを読む]