ヘルスケア・体質

地肌トラブル!香りでごまかさない、頭皮ケア

■人には言いにくい、頭皮のべたつき・かゆみ・フケ・におい。 地肌トラブルの原因は、ストレス・ホルモンバランス・紫外線・排気ガスなどの避けられないものだけでなく、自分の習慣が原因となっていることも。 ◇例えば  ・正しい洗髪をしていない(シャンプー・リンスのすすぎ不足 等)

omochi

ついに見つけた”おいしい”酵素ドリンクに、"冷え性対策"のちょい足しレシピ

酵素ドリンクはクセがあって飲みづらい、続けにくい。というイメージを払拭したのは、神田うのさんが見つけたおいしい酵素ドリンク。飲みやすい上に、ちょっとしたアレンジでさらに美味しく、しかも冷え性にもいい酵素ドリンクのちょい足しレシピを教えます。

神田うの

キレイは食から。神田うの流おすすめキッチンアイテム「ホタテの力」

小さい頃から食事に化学調味料などを使わない家庭で育ったという神田うのさんは、自身が母になったことで、より食の安全にはこだわるようになったとか。体を作っているものは食であり、キレイを作っているのも食。神田うのさんのキレイを支える食の秘密とは?

神田うの

髪ごと浸かりたい!たっぷりの気泡に包まれる水素入浴

水素美容にこだわりのあるGENKINGさんは、お風呂にも取り入れています。むくみ対策として使っているそうですが、なんとGENKINGさんは髪もお風呂に入れちゃうという変わった使い方で美髪ケアもしているんだとか。

GENKING

ハーブティーで美肌作り ≪グリーンルイボスティー編≫

私は過剰なスキンケアでひどい肌荒れを起こしたことがあり、それ以来スキンケアに頼らない美肌作りとして、インナーケアを重視しています。 中でもハーブティーは手軽に取り入れられて、効果も高いように感じますので、おすすめです。 今回は私のお気に入りの『グリーンルイボスティー』をご

櫻子

奇跡の44歳 中川祐子の若さの秘訣-バスタイム編

1日2回、計3時間もお風呂に入るという、美魔女中川祐子さん。奇跡の44歳と言われる美肌の秘密はバスタイムにありました。 入浴剤を数十種類常備しているという中川さんに、特におすすめな3つを紹介していただきました。

中川祐子 奇跡の大人女子の作り方

お肌に直接ミネラル補給のバスタイム

その日の疲れはその日に落とす!

武川アキ

オリジナルのバスフィズをみんなでつくってみた!

バスフィズのキレイ効果とは?バスフィズとは発泡入浴剤のこと。最近は手づくりするのが人気ということで女美会のみんなでチャレンジしました!主な材料はクエン酸と重層と。クエン酸には疲労回復、体臭予防の効果があり、重層は温泉にも含まれる成分で美肌効果が得られるとされています。この2つを混

編集部

ビューティレシピ

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