ヘルスケア・体質

美活に繋がる!?献血のススメ~基礎知識編~

街中やイベント会場など人が多く集まる場所で行われている献血。実は献血を行うことで"あなた"の美活にも役立つって知っていましたか。

美活につながる献血のススメ

汗をかきにくい悩みを日本酒で解消!

ライブをやっていても汗をかきにくいという島谷ひとみさん。汗をかきやすい体質になるためにお風呂に日本酒をいれているそうです。

歌手

島谷ひとみ

高反発マットレスで質の良い睡眠を!

家での睡眠にはこだわっている島谷ひとみさん。良い睡眠の鍵は「寝返り」でした。そんな自然な寝返りを妨げない高反発マットレスを紹介!

歌手

島谷ひとみ

丸田先生が答える!女性ホルモンへの疑問

美容や健康と密接に関わるホルモン。産婦人科医である丸田先生にホルモンのへの疑問を解決していただきます。

丸田佳奈

安田美沙子さんの元気の源は100%オーガニックの自然派オイル

自然が大好きな安田さんにとってまさに"持ち歩ける自然の香り"そんな安田さん一押しのアロマをご紹介します!

タレント

安田美沙子

制汗シート比べてみました! ~ドラッグストアアイテム調査隊・第2弾~

女美会「ドラッグストアアイテム調査隊」では、ドラッグストアに並ぶさまざまな商品を実際に試して、使い心地を紹介しています。今回は、汗ばむこの時期の必須アイテム「制汗シート」を検証しました。

ドラッグストアアイテム調査隊

マウスピースで身体の歪みを整えて良い睡眠を

歯を噛み締めて寝ることが多かったという佐藤さん。歯医者さんに勧められてマウスピースをつけて寝る習慣をつけたそうです。その効果とは?

佐藤藍子

スカッ~効果が高い!ロールオンタイプ制汗剤

夏は汗や体臭の気になる季節ですよね。通勤中に汗をかいてしまって一日憂鬱・・・なんてことありませんか? そんな時に役立つのはデオドラント製品。どんな製品がいいのでしょうか

奥谷千里

ミント風呂で体感マイナス4℃!

バスタブに浸かって身体を温めたい・・でも、暑くて不快感・・ ミント風呂だと体感温度がマイナス4℃、夏でも爽やかにバスタブに浸かることができます~!

奥谷千里

バスタイムを美習慣にしたい人の+1アイテム集

美容にはかかせないバスタイム。そんなバスタイムを素敵に彩るアイテムを紹介。

女美会編集部

いつもベストな自分でいられる 美人女優の習慣とは?

40代とは思えない美しさをもつ細川直美さんは毎日、体重測定することで美ボディーをキープしているのだとか。毎日続ける効果とは?

細川直美

ミネラルバスソルトで、身体すっきり、美肌へ。

■ミネラルバスソルトで、汗をかいて身体すっきり、お肌しっとりスベスベ〜 天然塩と、エッセンシャルオイル(精油)を混ぜるだけなので簡単です。 入浴剤を切らしてしまった時などにいかがですか?

omochi

子宮アンチエイジングで若返る

子宮のメンテナンスがアンチエイジングに効果があるってご存知ですか? 意外なエアスポット!! 子宮を温めて収縮する力をUPすることで、健康にもお肌にも効果抜群☆

ココナッツオイルで口臭予防!?ハリウッドセレブもやっている”オイルプリング”とは

食べてよし、肌につけてよしの美容の味方ココナッツオイルが、なんとお口ケアにもいいなんて!ハリウッドセレブの間でも人気のオイルプリングを保田圭さんが紹介してくれました。

保田圭

究極のエイジングケアサプリ、エステキュイジーヌにドハマリ中♪

美容サプリメントって、どうも飽きっぽくてなかなか長続きしないんだけど、今回お友達に教えてもらったエステキュイジーヌっていう美容ドリンクは、美味しくって手軽! エステキュイジーヌは、体に不要なものを排出し、整えた上で、美容・健康に効果的な成分を補うことをコンセプトにした、「飲

あやぴ

地肌トラブル!香りでごまかさない、頭皮ケア

■人には言いにくい、頭皮のべたつき・かゆみ・フケ・におい。 地肌トラブルの原因は、ストレス・ホルモンバランス・紫外線・排気ガスなどの避けられないものだけでなく、自分の習慣が原因となっていることも。 ◇例えば  ・正しい洗髪をしていない(シャンプー・リンスのすすぎ不足 等)

omochi

ついに見つけた”おいしい”酵素ドリンクに、"冷え性対策"のちょい足しレシピ

酵素ドリンクはクセがあって飲みづらい、続けにくい。というイメージを払拭したのは、神田うのさんが見つけたおいしい酵素ドリンク。飲みやすい上に、ちょっとしたアレンジでさらに美味しく、しかも冷え性にもいい酵素ドリンクのちょい足しレシピを教えます。

神田うの

キレイは食から。神田うの流おすすめキッチンアイテム「ホタテの力」

小さい頃から食事に化学調味料などを使わない家庭で育ったという神田うのさんは、自身が母になったことで、より食の安全にはこだわるようになったとか。体を作っているものは食であり、キレイを作っているのも食。神田うのさんのキレイを支える食の秘密とは?

神田うの

髪ごと浸かりたい!たっぷりの気泡に包まれる水素入浴

水素美容にこだわりのあるGENKINGさんは、お風呂にも取り入れています。むくみ対策として使っているそうですが、なんとGENKINGさんは髪もお風呂に入れちゃうという変わった使い方で美髪ケアもしているんだとか。

GENKING

ハーブティーで美肌作り ≪グリーンルイボスティー編≫

私は過剰なスキンケアでひどい肌荒れを起こしたことがあり、それ以来スキンケアに頼らない美肌作りとして、インナーケアを重視しています。 中でもハーブティーは手軽に取り入れられて、効果も高いように感じますので、おすすめです。 今回は私のお気に入りの『グリーンルイボスティー』をご

櫻子

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