夏にたっぷりとかいた汗の中には水分だけでなく、お肌に必要な栄養も一緒に流れ出てしまっています。放っておくと、秋には栄養不足でカサカサのお肌に。今のうちに内側と外側から対策しておきたいものです。 内側からのケアとして、ビタミン、ミネラル、たんぱく質がたっぷりの「サラダチキンとパプ [»続きを読む]

即効性が高いと話題の美容鍼灸ですが、顏に鍼ってなんとなく怖そう、痛そうと抵抗感がある人も多いのではないでしょうか！ そのためか、多くの美容鍼灸は全身の鍼灸治療の中でお顔に数本の鍼を打つことが多く、全身のトータルケアの中で顔の悩みも・・・という感じで、効果はあるけどなんだかちょっ [»続きを読む]

夏から秋にかけて、たくさんの鮮やかなカラーメイクが発売されました。特にどんな色も気軽に楽しめるアイメイクは、見ているだけでもウキウキするし、さっと使うだけで印象的に仕上げられるので、取り入れてみなきゃ損とも言えるアイテムです。今回は中でも特別使いやすく、デートにもピッタリの素敵な [»続きを読む]

とにかく早く痩せたくて、ダイエット方法を調べてみるけれど、結局どれもダイエットのための時間も必要だし実現が難しいものばかり……そんな風に考えている方も多いと思います。 今回は、早く痩せたい時にダイエットを、実現可能な範囲を考えて紹介します。まずは多くの人が該当する、働いている人 [»続きを読む]

楊貴妃といえば、世界三大美女の一人として知られています。 日本の小野小町や古代エジプトのクレオパトラとともにその美しさが今も語り継がれていますが、楊貴妃の肌は格別美しかったようです。 私たちも食を見直して、体の内側からキレイを目指しましょう。 [»続きを読む]

スキンケアに食品を利用する方法はいくつかありますが、その中でもポピュラーなのがヨーグルトを使ったパック。ヨーグルトパック用の商品なども数多く販売されており、利用した事がある方も多いのではないでしょうか。 最近ではお笑い番組「魔女たちの22時」で、いとうあさこさんが盛田屋さんとい [»続きを読む]

肌トラブルの中でも、30代を超えてくると殆どの方が悩む毛穴の開きや詰まり。 毛穴が気になってスキンケアを頑張っても、中々解消されないのでこうなったら皮膚科で毛穴治療を！ と考えている人も多いのではないでしょうか。 毛穴解消のために行われている治療にも様々なものがありますが、大 [»続きを読む]

どんなにファッションとメイクが素敵な人でも、近づくと変なニオイがしたらイメージダウンですよね。 夏は特に汗をかきやすくニオイが気になります。 ニオイの主な原因とケア方法を知って、暑くて長い夏を爽やかに乗り切りましょう。 [»続きを読む]

ニキビが出来たら早く治したい！　その一心でいつもよりしっかりケアをする方が多いと思いますが、実はそのしっかりケアがニキビを悪化させている可能性って非常に高いんです！ にきびを早く治したいのに中々無くならない方は特に、失敗パターンのスキンケアをやっていないかどうか見直してみて下さ [»続きを読む]

加齢によって気になり始める肌トラブルにも様々なものがありますが、その一つに小じわがありますよね。 小じわは肌の乾燥によって発生するタイプのものもあれば、表情のクセによって特定の部分にシワがはいる「表情ジワ」タイプのものもあります。 表情ジワは表情のクセによって出来るものですが [»続きを読む]

ニキビやニキビ跡をなるべく早くキレイにしたい！　そんな思いから皮膚科での治療を調べて、実際にうけた事がある人も多いと思いますが、折角わざわざ皮膚科まで行って治療しても、思ったほど効果がないとガッカリしてしまいますよね。 そんなニキビ治療の失敗は、治療方法が悪いというよりもニキビ [»続きを読む]

手軽で栄養バランスも整いやすく、なんといっても美味しい「カレーライス」は国民食とも言えるくらい好きな人が多い食べ物の一つ。 でも、実はそんなカレーライスがニキビの原因になりやすいって知ってました？ ニキビの原因になる理由と、回避するための方法を紹介します。 [»続きを読む]

独特のデザインと世界観で女性たちを惹きつける「ANNA SUI（アナスイ）」。ファッションブランドとしてはとても有名ですが、実はコスメやフレグランスも発売されており、アナスイ コスメティックスは今年、デビュー20周年を迎えました。今回はそんなアナスイの魅力を、歴史や人気の秘密とと [»続きを読む]

余分な脂肪を落として美しい体型になりたいという思いは、日本人女性の殆どが持っている願望ではないでしょうか。 脂肪を燃焼させるためにダイエットを頑張っている方は多いと思いますが、もし単純に運動を頑張っているだけであればもったいない！！　漢方薬の一つ「防風通聖散（ぼうふうつうしょう [»続きを読む]

便秘の解消というと、殆どの方が「食物繊維」を思いうかべるのではないでしょうか。 しかし、食物繊維は便通の改善に効果がある一方、摂取の仕方などが適切でないと逆にお腹の状態を悪化させてしまう場合もあります。 食物繊維の特徴や、便秘解消に良い摂取の仕方をご紹介します。 [»続きを読む]

彼氏が欲しいと思っているのに、いつまでもそんな相手に恵まれないという女性。いい出会いに恵まれないと嘆いている人も多いと思いますが、もしかしたらそれはついついやってしまう「悪い癖」。そう、強すぎるガードが原因になっているかもしれません。 [»続きを読む]

8月10日「ハトムギの日」にちなんで、ハリウッド化粧品がハトムギエキス（※1）配合のボタニカルコスメ「ナチュラルEX」のサンプルプレゼントキャンペーンを実施します。 [»続きを読む]

肌にボツボツとふくらみが出来て、見た目にも感触にも嫌なニキビやイボ。顔に出来ると化粧ノリも悪くなるし、なるべく早く解消したいですよね。 そんな時にオススメなグッズが、ハトムギ。ハトムギは食材の他にもヨクイニンとして漢方や薬に使われる他、ハトムギ配合の化粧水も肌を整えたり美白効果 [»続きを読む]

世間ではもうすぐお盆休み。夏の大型連休で、海や山でのレジャーを楽しむ人も多いと思います。夏真っ盛りなので、ちょっとショッピングに出かけるだけでも気が抜けないのが、UVや汗のケア。せっかくの楽しい時間に、そんなことを気にせず過ごせるようなアイテムを、今回はご紹介します！ [»続きを読む]

多くの女性が抱える体の悩みに、便秘があります。実は、女性は男性に比べて色々な面で便秘になりやすく、便秘による体調不良や肌トラブルなども起こりやすいもの。 まずは便秘の種類と、それぞれの原因についてしっかりと知っておきましょう。 [»続きを読む]