疲れが取れない、手足が冷える、肌がくすむなど、身体や心の不調の多くは、血行やリンパの流れといった「巡り」の滞りが原因かもしれません。特に、デスクワークなどで長時間同じ姿勢が続くと、巡りは停滞しがちです。 今回は、自宅で簡単に実践できる「オイルを使ったセルフケア法」についてと [»続きを読む]

「なんだかいつも体が重い」「どれだけ寝ても疲れが抜けない」そんな慢性的な疲労を感じていませんか？その疲れの原因は、もしかすると体内の「巡り」の滞りにあるかもしれません。栄養や酸素が体の隅々までスムーズに行き渡らないと、老廃物が溜まりやすくなり、結果として疲労回復が妨げられてしまい [»続きを読む]

冬の乾燥が厳しくなる季節、朝どれだけ丁寧にベースメイクをしても、昼頃にはファンデーションが粉を吹いたり、口元や目元がパサついてシワが目立ったりして、がっかりすることはありませんか？ 特に乾燥肌にとって、メイク崩れや化粧ノリの悪さは大きな悩みです。 この記事では、乾燥肌の方で [»続きを読む]

肌が乾燥すると、表面のキメが乱れて光が均一に反射しなくなり、結果として肌全体が暗く見えたり、ツヤが失われたりします。特に季節の変わり目やエアコンによる乾燥は、この「くすみとツヤ不足」を加速させてしまう原因にもなります。 そこで今回は、今期発売された、潤いとツヤをチャージする [»続きを読む]

気温と湿度が低下する乾燥の季節は、顔の中でも特に皮膚が薄い唇がダメージを受けやすい時期です。皮がめくれたり、縦にひび割れて出血したりすると、食事中や会話中にも痛みが伴い、気分も落ち込んでしまいます。 そのため、バリア機能をサポートする「高保湿」かつ「低刺激」なリップクリーム [»続きを読む]

冬になると、手足の冷えや身体の芯の冷たさに悩まされる方は多いのではないでしょうか？特に冷えは、血行不良や疲労、質の悪い睡眠にもつながります。そんな冷え対策として、毎日手軽に取り入れられるのが「入浴」です。ただお湯に浸かるだけでなく、温浴効果を高める成分が配合された入浴剤を使えば、 [»続きを読む]

「フラクショナルレーザーが家庭でも使えるなんて、どういうこと？」と驚いている方がいるかもしれません。今回は、家庭用レーザー美顔器「トリア スムーズビューティ」の体験レビューをお届けします。 本記事はトリアから製品提供いただいておりますが、忖度なしの正直レビューを徹底しました [»続きを読む]

株式会社創通メディカルの美容健康ブランド「MYTREXX(マイトレックス)」から、新セルフケアシリーズ「MYTREX RAKUNO（マイトレックス ラクーノ）」が2025年７月３日（木）に登場しました。多忙な毎日を送るすべての人へ、まるで手もみのような本格ケアで「“ひとときのラク [»続きを読む]

ゴールデンウィークは、大型連休を利用して旅行やレジャーを楽しむ人が多い時期です。 しかし、今年は飛び石連休ということもあって、お家で過ごすという方も多いのではないでしょうか。 そんな中、注目されているのがオンラインショッピングです。ゴールデンウィーク期間中は、多くの通販サ [»続きを読む]

日々慌ただしい生活だと、自分磨きに時間をかけることはなかなか難しいもの。だからこそ取り入れたいのが、「ながらケア」。パソコンを打ちながら、皿洗いをしながら、と、仕事や家事をしている間に綺麗を叶えられるアイテムを取り入れると、体のむくみがスッキリするだけじゃなく、日々の疲れを癒して [»続きを読む]