化粧品などの「外からケア」も大切だけど、本気で美白を目指すなら「中からケア」もかなり重要！ だからと言って食事を制限するのは面倒だしお金もかかる。そこで簡単に取り入れて美白習慣を作れる「美白する飲み物」を選んでみました。 [»続きを読む]

毛穴をスッキリさせて肌を綺麗に見せたい！という思いでやったのに、なぜか逆に鼻の毛穴が目立ってしまうなんてイヤですよね。毛穴スッキリ鼻パックのメリットとデメリットをご紹介します。 [»続きを読む]

目立つ毛穴が気になっているあなたはどのタイプ？ 開き毛穴のタイプ別に対策をご紹介いたします。 [»続きを読む]

なんだかお肌が暗くどんより。よくよく見ると黒ずんでいるような・・・。そのお悩みは、くすみなのか、シミなのか。 その違いと対処法を知り、明るく元気なお肌にしましょ！ [»続きを読む]

シミや肌老化の一番大きな原因の一つである紫外線。 どんなに化粧水や美容液で肌のケアを行っても、紫外線対策をおろそかにしてしまっていては、スキンケアとしては不十分。シミやシワなど肌のトラブルは、出来てしまってからのケアよりも出来ないように対策する方が効果も大きいのです！ そんな [»続きを読む]

皮膚科でのシミ治療といったらこれというほど有名なハイドロキノン。化粧品でも人気ですね。だけど、実際のところ本当に効くの？副作用は？ [»続きを読む]

プラセンタは女性の美容・健康に高い効果を発揮するため、化粧品や、皮膚科での薬などに配合されています。シミにも効果があると言われていますが、本当に効くのか？またどうして効くのか？などについてお教えします。 [»続きを読む]

体の乾燥対策はつい後回しになりがち。実は私も毎日ボディクリームを塗るようになったのは1年ほど前から。しかもボディクリーム探しは失敗の連続でした。そんな経験からたどり着いた、敏感肌におすすめの保湿ボディクリームやズボラさんでもできる体の乾燥対策をご紹介。 [»続きを読む]

食材には自然の美肌成分がたっぷり。 米のとぎ汁や、熟れすぎて食べるのにはちょっと、という食材を捨ててしまう前に、ちょっと待った！ もったいないので美容パックにしてみませんか。 [»続きを読む]

乾燥肌で背中や腕が痒くなる。服が擦れて粉吹く。セーターが静電気で張り付く。冬は乾燥肌にとって厄介な季節。かゆみやカサカサ肌を気にせず眠りにつきたい、そう思った時に思い浮かぶスキンケアの一つとして、保湿できる入浴剤があります。でもドラッグストアに行くと色々目に止まりますね。一体どれ [»続きを読む]

ビタミンCといえば、お肌の強い味方！ 柑橘類に多く含まれていることから、レモンやオレンジを美白のために積極的にとっているという方、多いですよね。 ですが・・・ 食べ方次第では、シミを作る食べ物になってしまうとしたら…？ 美白の大敵、ソラレンを知り上手に食べてシミ予防しましょ [»続きを読む]

若いから大丈夫！と油断しているとできてしまうシミ。 シミは年をとってから悩むものと思われがちですが、ケアを怠れば当然20代でもできてしまいます。 できてしまったシミを消す方法はあるのか、また20代からしたいシミ対策の方法をまとめました。 [»続きを読む]

シミを消したいけどフォトフェイシャルなどのマシン系は高価だし通う時間もないし何だか恐い・・・でもシミは消したい！というアナタへ！家で塗るだけ、しかも高い効果の外用薬トレチノインとハイドロキノンがありますよ！ [»続きを読む]

口紅を塗らなくても“ぷるん”とうるおったみずみずしい唇は、女らしさの象徴。しかし現実は「乾燥してカサカサごわごわ…荒れて皮むけが気になる…」という女性も多いはず。今回は唇の乾燥や荒れを防ぐ対策方法やおすすめのリップケアアイテムなどをご紹介。 [»続きを読む]

こんにゃくはダイエットにいいとはよく言いますが、実はお肌にもいいって知っていましたか？ 今回は冬の乾燥肌に嬉しい潤いを保つセラミドを補給する、こんにゃく料理レシピをご紹介します。揚げ物は、下ごしらえしたら意外と簡単。パーティーにもおすすめです。 [»続きを読む]

2017年の流行語大賞は「インスタ映え」ということですが、本物のキラキラ大人女子は写真だけじゃなくて、リアルでも輝く「リアル映え」を狙いたい！ 12月10日(日)に発売となる「塗るダイヤモンド® DIAMOスペシャルコフレ」第二弾となる「ボディジュエリーコフレ」は、この冬、見逃 [»続きを読む]

空気もますます乾燥してきて、お肌はカッサカサ(>０<) 特に腕や脚などはオイルやクリームで保湿してもなかなか乾燥が止まらない！そんなとき、私はバスタイムのスペシャルケアとしてボディスクラブをしています♪ [»続きを読む]

ワセリンとは皆さんご存知のとおり、保湿に使われるアイテムです。オイルを固めたようなクリーム状でべたべたしているので乾燥肌にはもってこいのアイテムのように思えますが、実は一歩間違えると保湿とは程遠くなってしまうのです。そこで、ワセリンが本当に乾燥肌に効果があるのかを解き明かし、正し [»続きを読む]

シミは紫外線を浴びるとできる、と思っていませんか。もちろんそれも正解！でも、それ以外にも原因があるのです。シミの３大要素を対策して、美白肌を目指しませんか。 [»続きを読む]

食べる美容クリーム、アボカドちゃん。 女性の味方イソフラボン、お豆腐さん。 美肌のためによく食べている！という美容好きの方多いですよね。 でも食べ方のバリエーションがいつも同じだと飽きてしまいませんか？ そこで、とっても簡単、色も綺麗な「アボカド豆腐」に大変身させまし [»続きを読む]