食欲の秋とも言われる、美味しい食事の誘惑が多いこの季節。 沢山食べたい！　…でもダイエットを気にすると食べれない。なんてお悩みの方も多いですよね。 今回は、そんな皆様に耳よりな「最新医療の痩せ方」を、体に負担の少ない方法を厳選して３つご紹介します。 [»続きを読む]

なかなか気軽に外にも行きにくくなった今、私がこだわっているのが、家の中でのトレーニングと質の高いプロテインを摂ること。トレーニング用としてのプロテインももちろんありますが、できるだけ毎日飲めるくらい美味しくて成分などにもこだわりがあるものを選んでいます。 そこで今回は、私が [»続きを読む]

お家時間が増えたことで、いつもより食べる量や回数が増えたなぁと思うことも。そのため、運動も欠かせませんが、日々食べたものをできるだけ体内に溜め込まず、デトックスを手助けしてくれるサプリメントも生活に取り入れてみると◎ そこで今回は、日々のダイエットサポートを叶える、おすすめ [»続きを読む]

マスク着用により顔の下半分をあまり動かす機会が減ってしまったという方もいるのでは？　そんな顔のほうれい線、フェイスラインのもたつき、、二重アゴの改善、目元の小じわの改善におすすめだとされている「医療ハイフ」。 今回は全国の医療クリニックが参加していると「シンデレラハイフ」の [»続きを読む]

ヒトは誰でも歳を取るもの。 お肌の曲がり角を超えて、今はシワやほほなどのたるみ街道まっしぐら、という方も多いのでは。私も毎日しっかりケアはしているけれど、やはり徐々に変わる肌質や輪郭のぼんやり感に悩みを抱えていました。 そんな中、以前に「ボトックス注射」を取材させていただいた [»続きを読む]

人との接触を避ける生活の中で、ブームとなったのがおこもり美容やセルフエステ。 それに伴い、高額な美容機器などがお得に借りられるサブスクリプションサービスも盛り上がっております。 そんな時流に乗って人気を集めているのが、「自宅deエステ」。その名の通り、自宅でセルフエステができ [»続きを読む]

「切らない脂肪吸引」と言われる医療痩身の一つとして、近頃大人気の部分やせ、「脂肪冷却痩身　クールスカルプティング」（通称クルスカ）。ただ外側から冷やすだけという手軽さだけに、本当に脂肪が減少するの？ 脂肪細胞を凍らせるなんて、健康被害はないの？ などの疑いを抱く方も多いのではない [»続きを読む]

11 ⽉ 19 ⽇、トレーニングブランド「SIXPAD（シックスパッド）」が提案するオンラインジム「SIXPAD HOME GYM」のプレス発表会が開催されました。発表会には、⼥優の菜々緒 さん、陸上の桐⽣祥秀選⼿、プロボクサーの井上尚弥選⼿と⾔ったアスリートが登壇されま し [»続きを読む]

株式会社MTGが展開する、EMSを中心としたトレーニング・ブランド 『SIXPAD』 より、自宅でわずか10分の短時間・高効率の「ハイブリッドトレーニング」を受けられるEMSオンラインジム 「SIXPAD HOME GYM（シックスパッド ホームジム）」が誕生しました。こちらは1 [»続きを読む]

脂肪を冷却して排出させる医療ダイエット治療「クールスカルプティング」（通称クルスカ）について、 ・本当に切らないで脂肪が除去できるの？ ・体に悪影響はないの？ などの、みんなが抱きがちな疑問について、医師に聞いてきました。 [»続きを読む]

9月3日、ジュエリーモチーフのセルフケアアイテム「Jewelry Body & Face Care Series（ジュエリー ボディ&フェイスケアシリーズ）」の新作が登場しました。「ジュエリー ポイントケアローラー」「ジュエリー ビューティーカッサ」「ジュエリー ツボポインター」 [»続きを読む]

コロナ太り、なんて言葉が出来たくらい、今年の春先から現在で、体重が変化した人がとても多いようですね。 かくいう筆者、コロナ以前から基本はリモートワークのため、普段の生活がわりと自粛に近いほどのインドア派。体重の方は、「コロナ自粛で太った」ではなく「コロナ以前から」深刻なテー [»続きを読む]

バッカルファットという言葉を聞いたことはありますか？ 頬のたるみや丸みの原因になっている脂肪の事で、若い頃に除去してしまえば顔がスッキリするだけではなく、老け顔になるのを防げるという事で注目されています。 そんなバッカルファットの判別方法やケア方法をご紹介します。 [»続きを読む]

理想の体型を目指して筋トレや有酸素運動、食事制限など色々な方法を導入しているけれど、どうしてもお腹だけ痩せない！！！　そんな悩みの方は多いのではないでしょうか？ そんなお腹だけ痩せない方は、是非２つのポイントを見直してみてください！　お腹だけポッコリを解消しましょう！ [»続きを読む]

加齢とともに誰もがかかえる悩みの一つが、「むくみ」と「筋力低下」による顔のたるみです。適切にケアしようとすると毎日のリンパマッサージをしたり、表情筋トレーニングをしたりとちょっと面倒ですが、これを非常に簡単に、ながらケアで行えるようにしてくれるグッズがあります。 今回はそん [»続きを読む]

今お使いの首元のお肌ケア、満足していますか？ 本気で首元を美しく見せたいなら、ぜひご覧ください。新しいアプローチのネックケアをご紹介します。 [»続きを読む]

大ヒット商品であるヤーマンのウェアラブル美容機器シリーズ「メディリフト」から、首元専用のマシン「メディリフト ネック」が5月11日にリリースされました。 これまでのネックケアの概念を覆す、全く新しい発想の美容ガジェットに心躍ります。 [»続きを読む]

お家でも完璧な自宅ケアができるアイテムがあれば、わざわざ足を運んでエステなどに行かなくても大丈夫。私もたま〜に行くエステが極上でしたがこの自粛を機に自分でできるだけケアができるアイテムを集めるようになりました。 そこで今回は私が持っているセルフ美容グッズでおすすめなアイテム [»続きを読む]

お家時間も長くなって今まで以上にテレビやパソコンをみているという方も多いのではないでしょうか？　そんな私も、いつも以上に電子系のアイテムをみている時間が多く、それほど動いていない時でもドドッと疲れがくる方もいると思います。 そこで今回はアイクリームを使った、おすすめの目周り [»続きを読む]

美容ケアというと、ちょっと前までは化粧水や美容液といったケアが基本で、より美しい肌を目指すならエステサロンに通うというイメージでしたが、最近ではここに新しい選択肢として「美容皮膚科」での美容医療ケアが入ってきていますよね。 でも、美容医療はなんとなく気になっていても、値段も高め [»続きを読む]