雑誌「STORY」で活躍する人気モデル・秋本祐希さんはなんと40歳！ 高校生の息子がいるとは思えぬ美貌と若々しさをキープしています。モデル仲間から情報を得たり、ネットワークを駆使したりして、確かで完璧な美容を取り入れているそうです。 [»続きを読む]

パワフル美人田中美奈子さんの元気の秘訣はお馴染みの"アレ"でした。 [»続きを読む]

暑い夏、お風呂上がりも涼しく過ごせる入浴法をご紹介。 [»続きを読む]

健康にいいと昔から言われているお灸。自宅で1分でできるってご存知でしたか？ [»続きを読む]

街中やイベント会場など人が多く集まる場所で行われている献血。実は献血を行うことで"あなた"の美活にも役立つって知っていましたか。 [»続きを読む]

美肌づくりだけでなく健康面もサポートする成分として大きな注目を集めているプラセンタは、くすみを改善したい人にとっても、きっと強力なサポーターになってくれることでしょう。 サプリやコスメなどさまざまな製品に使われているプラセンタですが、一体どんなものなのか、サプリとコスメでは効果 [»続きを読む]

ライブをやっていても汗をかきにくいという島谷ひとみさん。汗をかきやすい体質になるためにお風呂に日本酒をいれているそうです。 [»続きを読む]

美容や健康と密接に関わるホルモン。産婦人科医である丸田先生にホルモンのへの疑問を解決していただきます。 [»続きを読む]

自然が大好きな安田さんにとってまさに"持ち歩ける自然の香り"そんな安田さん一押しのアロマをご紹介します！ [»続きを読む]

歯を噛み締めて寝ることが多かったという佐藤さん。歯医者さんに勧められてマウスピースをつけて寝る習慣をつけたそうです。その効果とは? [»続きを読む]

夏は汗や体臭の気になる季節ですよね。通勤中に汗をかいてしまって一日憂鬱・・・なんてことありませんか？ そんな時に役立つのはデオドラント製品。どんな製品がいいのでしょうか [»続きを読む]

バスタブに浸かって身体を温めたい・・でも、暑くて不快感・・ ミント風呂だと体感温度がマイナス４℃、夏でも爽やかにバスタブに浸かることができます~！ [»続きを読む]

美容にはかかせないバスタイム。そんなバスタイムを素敵に彩るアイテムを紹介。 [»続きを読む]

40代とは思えない美しさをもつ細川直美さんは毎日、体重測定することで美ボディーをキープしているのだとか。毎日続ける効果とは? [»続きを読む]

子宮のメンテナンスがアンチエイジングに効果があるってご存知ですか？ 意外なエアスポット！！ 子宮を温めて収縮する力をＵＰすることで、健康にもお肌にも効果抜群☆ [»続きを読む]

食べてよし、肌につけてよしの美容の味方ココナッツオイルが、なんとお口ケアにもいいなんて！ハリウッドセレブの間でも人気のオイルプリングを保田圭さんが紹介してくれました。 [»続きを読む]

酵素ドリンクはクセがあって飲みづらい、続けにくい。というイメージを払拭したのは、神田うのさんが見つけたおいしい酵素ドリンク。飲みやすい上に、ちょっとしたアレンジでさらに美味しく、しかも冷え性にもいい酵素ドリンクのちょい足しレシピを教えます。 [»続きを読む]

小さい頃から食事に化学調味料などを使わない家庭で育ったという神田うのさんは、自身が母になったことで、より食の安全にはこだわるようになったとか。体を作っているものは食であり、キレイを作っているのも食。神田うのさんのキレイを支える食の秘密とは？ [»続きを読む]

水素美容にこだわりのあるGENKINGさんは、お風呂にも取り入れています。むくみ対策として使っているそうですが、なんとGENKINGさんは髪もお風呂に入れちゃうという変わった使い方で美髪ケアもしているんだとか。 [»続きを読む]

私は過剰なスキンケアでひどい肌荒れを起こしたことがあり、それ以来スキンケアに頼らない美肌作りとして、インナーケアを重視しています。 中でもハーブティーは手軽に取り入れられて、効果も高いように感じますので、おすすめです。 今回は私のお気に入りの『グリーンルイボスティー』をご [»続きを読む]