PMS
女性の中には4つの人格!?ホルモン周期で感情コントロール
女性には生理日を基準にホルモンバランスによる４つの性格があることをご存知ですか？ 「体がだるい・・」「なんだか調子悪い・・」だけでなく、「イライラする」「悲しい気持ちになる・・」といったメンタルの不安定をも引き起こします。 つい、心を許している家族やパートナーに感情をぶつ [»続きを読む]
エステサロンオーナー・美容家・美容ライター
寒川あゆみ
ダイエットに、若返りに、温活に！今話題の「酢生姜」効果を体験レポート
ダイエットやエイジングケア、温活など多くのメリットがあると言われている「酢生姜」は今話題沸騰中の食材。体質改善を期待して酢生姜生活を始めたところ、驚きの変化がありました！ [»続きを読む]
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