スキンケアでよく耳にする言葉に「ターンオーバー」というものがあります。 ターンオーバーを直訳すると「入れ替わり」ですが、肌の一番表側にある表皮は、一定の期間で常に新しい細胞へと入れ替わりが起こっています。 今回はそんな肌のターンオーバーについて解説します。 [»続きを読む]

私達が普段目にしている「肌」は、大きくわけて「表皮」「真皮」「皮下組織」の3つに構造が分かれています。 それぞれの役割や特徴について解説します。 [»続きを読む]

なんだか肌がざらついた感じで、化粧ノリも良くない。そんな悩みを持っている方は多いと思います。 ざらつきが気になると、何となくスクラブなどで余計な角質を落として滑らかに……なんて考えがちですが、実はざらつきの原因によってはそれが逆効果となる場合も。 肌がざらつく原因５パターンと [»続きを読む]

自分の肌にあった洗顔料を使って、しっかりコスメを使ってスキンケアして、髪だってシャンプーやトリートメントを選んでケアを頑張る。そんな現代人の忙しいセルフケアに対して「昔の人はそんなに色々ケアしていないけど、肌がキレイ」なんていう話をされた事、一度くらいはあるのでは？ 何もしない [»続きを読む]

スキンケアで最も重要な事は「ターンオーバーを正常に促す」事と言えるくらいに、ターンオーバーというのは重要なキーワードです。 そのターンオーバーについて、世の中には「早いから遅らせる」または「遅いから早くする」といった話が多くありますが、実はそれが両方とも同じ事が原因で発生するっ [»続きを読む]

篠田麻里子さんが美の秘訣としているのは10年以上も続ける交代浴！ 自宅でも行える方法があるそうです。やり方は簡単だけど真似するのはちょっと辛そう……。そんな入浴法とは？ [»続きを読む]

ニキビが何度も繰り返しできてしまい、ニキビ跡やクレーターも多く目立ってしまうような重度のニキビ。頑張ってスキンケアしても解決しないなら、肌質を根本的に変えていく治療方法「イソトレチノイン治療」を検討してみてはいかが？ [»続きを読む]

スキンケアといえばターンオーバーというくらい、肌を美しく保つために重要なポイントとなる「ターンオーバー」。 ニキビは毛穴の問題と思いがちですが、やはり肌のターンオーバーを正常に保っているかどうかはニキビの出来やすさや治りやすさに大きく関係があります。 [»続きを読む]

赤く炎症していたり、腫れてぷっくりしていたりするニキビは、隠したいけど無理に隠そうとすると悪化しそうで怖いですよね。そこで、ニキビを悪化しないようにする工夫を交えながら、キレイにカバーするメイク法をご紹介します。 [»続きを読む]

一般的に、オイリー肌と呼ばれる脂っぽい肌質。 顔がテカりやすかったり、ニキビが出来やすかったりと肌のトラブルも発生しやすく、解消したいという人は多いですよね。 どうして脂っぽい肌になってしまうのか、その原因から肌質改善のためのケア方法などをご紹介します。 [»続きを読む]

ふさふさでしっかりしたまつげは目を大きく見せてくれるもの。目元を美しく見せるために、まつ毛は少ないよりも多い方がいいですよね。 実は、まつ毛が少ない人は元々生えていないのではなくて日々のダメージなどによって減少してしまっている可能性も大きく、ケアを見直すだけでボリュームアップが [»続きを読む]

ふんわりと柔らかそうで、白く明るいマシュマロ肌に憧れたことはありませんか？ マシュマロ肌の女性は表情も柔らかそうに見えて、肌がキレイという印象以上に優しく魅力的に見えてしまいますよね。 そんなマシュマロ肌に近づくためのケア方法や、メイクのポイントについてご紹介します。 [»続きを読む]

強い痒みや赤みが出てしまう「アトピー肌」。 アトピー肌についてはその原因がまだ完全には解明されておらず、治療と同じくらい「どのように上手く付き合うか」という事も大切になってきます。 食べ物など内面からのケアや、化粧品の選び方などについてご紹介します。 [»続きを読む]

アトピー性皮膚炎の方は肌が弱く、デリケート。ファンデーションは毎日使うものなので、できる限り肌に悪影響の少ない使い方をしたいですよね。アトピー肌に最適なファンデーションの塗り方や、選び方についてご紹介します。 [»続きを読む]

肌の健康や美しさを保つために一番重要なケア。それが保湿ケアです。 ニキビやシミ、シワをはじめ肌には様々なトラブルがありますが、その多くは肌の潤い不足が原因となって引き起こされてきます。 保湿こそスキンケアの王道。肌タイプ別のケアや、時間帯ごとにどのような保湿ケアが重要になるか [»続きを読む]

スキンケアは肌質に合わせたケアを行う事が大切。今回は、肌の4タイプの一つ乾燥肌について、その原因と対策するためのスキンケア方法をご紹介します。 [»続きを読む]

いつも何気なく使うシャワー。しかし、美人のシャワー普通とはちょっと違いました。 [»続きを読む]

1年中同じスキンケアしていませんか？ 「自分は〇〇肌だから」と肌の状態をチェックしないでスキンケアをしているとかえって肌が荒れてしまうこともあります。 肌質は「普通肌・乾燥肌・脂性肌・混合肌」の4パターンですが、それが1年中固定されるとは限りません。季節や環境によって変わるか [»続きを読む]

デスクワークのみならず、勉強や育児、家事などで起こる肩こりはもはや国民病と言っても過言ではありません。ストレッチをしてもマッサージをしても、治ったという実感をなかなか得ることが難しいですよね。そんな肩こりは体の不調だけかと思いがちですが、実は美容にも深い関係があります。なぜなら肩 [»続きを読む]

自分の肌細胞をチコっと取って特別な施設で1ヶ月間培養し、元気になった細胞をまた肌に移植する究極の美容法の紹介です！ハタチの細胞を冷凍保存しておいて90歳になった時にお肌に戻せる未来型美容法！何だか希望が湧いて来る！ [»続きを読む]