マッサージ

時短だけじゃない!エステ的オールインワンジェル活用法

時短だけじゃない!エステ的オールインワンジェル活用法

朝の忙しい時間や帰宅が遅くなってスキンケアが面倒くさい・・時短美容アイテムとして使われているオールインワンジェル。 とても便利なオールインワンジェル。お風呂上がりにサッと塗っているだけの使い方をしていませんか? ただ塗るだけではなく、実は色んな用途で使えるアイテム。 オ [»続きを読む]

エステサロンオーナー・美容家・美容ライター

寒川あゆみ

あなたの足がむくみやすい原因とは?

あなたの足がむくみやすい原因とは?

朝はスッキリしているのに、夕方になるとパンパンになる足のむくみ。 立ってても、座ってても足が重ダルい・・ そのむくみが起きる原因とは? [»続きを読む]

エステサロンオーナー・美容家・美容ライター

寒川あゆみ

スマホで顔がたるむ!? 表情筋マッサージ法

スマホで顔がたるむ!? 表情筋マッサージ法

お顔の表情は筋肉で作られています。 スマホやパソコン、人との会話で日々の日常生活で多くの筋肉を使っていますよね。 体と同じようにお顔にも不必要な老廃物を溜め込まず、柔軟な表情を作るためにも、日々リセットをかける事が大切です。 スキンケアの合間に表情筋をほぐしてあげるだけで翌 [»続きを読む]

エステサロンオーナー・美容家・美容ライター

寒川あゆみ

エステティシャンが伝授!美肌を作る美容法  デコルテマッサージ編

エステティシャンが伝授!美肌を作る美容法 デコルテマッサージ編

なんか老けた気がする!?顔が疲れてる・・その原因は年齢とともに現れるシワ・たるみの影響かもしれません。 シワ・たるみの直接的な原因は、筋肉やコラーゲンの減少となりますので、改善するにはエステサロンやクリニックなどの方が早いです♪ ですが、その「なんだか老けた!?お疲れ [»続きを読む]

エステサロンオーナー・美容家・美容ライター

寒川あゆみ

美しい腸がくびれを作る! SHINOオススメ乳酸菌サプリ&マッサージツール

美しい腸がくびれを作る! SHINOオススメ乳酸菌サプリ&マッサージツール

美腰スタイリスト・SHINOさんのウエストは現在56cmですが、86cmだった過去があります。様々なダイエットを試す中で気づいたのは、腸内環境を整えることの大切さでした。 [»続きを読む]

美容家・美腰(びこし)スタイリスト

SHINO

目指せサンダル美足!巻き爪・外反母趾の専門医を体験

目指せサンダル美足!巻き爪・外反母趾の専門医を体験

皆さんは、足の形を気にしたことはありますか? 私は、小指の付け根が出っ張っているのがコンプレックスです。 なぜなら、サンダルが似合わないから。 細身のサンダルを履くと、出っ張っている部分がはみ出て不格好になってしまいます。 その上、頻繁に靴擦れしてしまうため、どうにか [»続きを読む]

編集部

安田美沙子さんの元気の源は100%オーガニックの自然派オイル

安田美沙子さんの元気の源は100%オーガニックの自然派オイル

自然が大好きな安田さんにとってまさに"持ち歩ける自然の香り"そんな安田さん一押しのアロマをご紹介します! [»続きを読む]

タレント

安田美沙子

ロミロミで魂から癒される♪

ロミロミで魂から癒される♪

ロミとは「揉む」「手の平から伝わる愛情」などという意味で古くからハワイに伝わる疲れや痛みを癒す治療法。 エステと違うのは大地や自然を通して神様からの贈り物を受け取るような癒しと安らぎを感じられるところです(^^) [»続きを読む]

かなつ久美

『頭皮も髪も気持ちいい MICHEL MERCIERのブラシ』BEAUTY BLOG

『頭皮も髪も気持ちいい MICHEL MERCIERのブラシ』BEAUTY BLOG

LiLiCoさんが「これ一本しか使わない!」と宣言するブラシを紹介。 [»続きを読む]

LiLiCoのBEAUTY BLOG

『心と体が潤うマッサージキャンドル』BEAUTY BLOG

『心と体が潤うマッサージキャンドル』BEAUTY BLOG

キャンドルの揺れる炎を見るのはとても精神的に良く、心が穏やかになるとか。足の甲につけると1日潤うのと、香りがとても良いんです。 [»続きを読む]

LiLiCoのBEAUTY BLOG

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