今までの美白シリーズでは「外からケア」をご紹介してきましたが、やはり外からだけでは美白は叶いません。内からケアもやっぱり大事！外から内からダブルで攻めないと！！そして外からケアは「顔だけケア」でしたが内からケアは体全身の美白ということになります！そこが欠かせない要因です。やはり顔 [»続きを読む]

ピーリングという言葉はPeelからきているので、剥がすという意味。皮膚の表面薄皮を一枚ペロっと剥がすと中から赤ちゃんスキンが出てくる、みたいなイメージです。ちょっと恐いイメージですよね！？しか～しピーリングにもいろいろあるのです！ [»続きを読む]

シミを消したいけどフォトフェイシャルなどのマシン系は高価だし通う時間もないし何だか恐い・・・でもシミは消したい！というアナタへ！家で塗るだけ、しかも高い効果の外用薬トレチノインとハイドロキノンがありますよ！ [»続きを読む]

シミが出来たら、または予防には、ひとつではなくいろいろな方法を模索して試します！わたしはフォトフェイシャルなどのマシン系にプラスして、美容医療クリニックでイオン導入をして有効美白成分をお肌に押し込みます(^^)/ [»続きを読む]

シミが出来ちゃったら・・・美容オタクではない人はけっこう諦めがちだけど、ちょっと贅沢を我慢してシミのためにお金を使うなら・・・絶対に美容医療が効果テキメン！！！ [»続きを読む]

休みの日にだらだら食べ続けて太っちゃう人へ！！！ [»続きを読む]

お風呂で温めて冷やして温めて冷やす・・・だけ！ 「最近体重増えたな」という時に、私が実践している方法をご紹介します。 [»続きを読む]

バスルームでは当然お肌は水分をたくさん含んでシットリモチモチ！でも特に秋冬は、バスルームを出た瞬間に水分がどこかに飛んで行ったかのように乾燥してしまう。。。そんな妙齢女子の秋冬対策は！！！ [»続きを読む]

お風呂ではゆったりくつろいで癒されたい日と、アクティブに痩せることを目的にする日をはっきり分けて、気分で選ぶ「美バスライフ！！！」 [»続きを読む]

毎日毎日ボディシャンプーで体を洗い、髪はシャンプーリンストリートメント・・・これ全部休んでみる！ [»続きを読む]