ビューティレシピ

シャンプーは頭皮のダメ―ジ? 湯シャンのメリット・デメリット

健康で美しい髪の毛を目指すため、最近特に重要視されてきている頭皮ケア(スカルプケア)。 特に、頭皮ケアの大きな間違いとして強すぎるシャンプーの利用が挙げられ、シャンプーを利用しないでお湯だけの洗髪、所謂「湯シャン」が推奨されている事もチラホラ見かけます。 昔はシャンプーなんて

YATA

肝斑にはトラネキサム酸。でも副作用などには注意も必要!

30代以降、目元や頬に表れるぼんやりとしたシミ「肝斑」。 しっかりと紫外線対策をしているはずでもいつの間にかできている肝斑ですが、最近では市販の薬などでもしっかりケアできるようなものが出てきています。 肝斑をケアする最適な方法と、その際に気を付けるべき点を紹介します。

なぎ

【痩せるお弁当】ほうれん草のチーズロール〜糖質制限にもgood!〜

ほうれん草を食べると、満腹感を得やすい!ということをご存知でしたか? ビタミンや食物繊維などの栄養面だけでなく、食べ過ぎを防ぐという意味でもダイエットにもってこいの食材なんです。 そんなほうれん草を使った、お弁当にぴったりな低糖質レシピをご紹介します。

美食コーディネーター

ミナコ

【ガチ体験】韓国製ボトックスは効かない!?眉間のシワ治療の効果と失敗しない選び方

シワ取り治療として人気の美容医療、ボトックス注射ですが、特に眉間のシワは顔の中心ということもあり、治療するにしても失敗したくない部位。 眉間のボトックス注射を検討している人に、ボトックス治療の効果と選び方などを、実体験をもとにご紹介します。

jobikai編集長

しゅん

日焼けシーズン要注意! 紫外線ダメージを増長するランチ前に避けるべき食材

一年の内で紫外線が強い時期は、日本では6月から始まります。 紫外線が強まってくると、UVケアなどに対して気を付ける気持ちも強まりますよね。日焼け止めクリームなんかもしっかりと塗り始めていると思いますが、食事についてはあまり気にしていないのでは? 実は、食材によっては紫外線ダメ

うさみ

コスメやサプリ選びのココに注意! 勘違いしやすい宣伝文句集

スキンケアコスメやサプリメントを選ぶ時、殆どの人が商品の説明文や広告などを見て検討していますよね。 コスメやサプリメントは薬事法などによって、宣伝に使える文言などに制限があるため、販売しているメーカーは各社とも表現方法を練りに練っていますが、中には勘違いしてしまいやすい表現もチ

YATA

「飲む日焼け止め」はどんな効果?どのサプリにも共通している効果と選び方

今や色々な商品が販売されている「飲む日焼け止め」ですが、実際に日焼けを防止する効果があるのかどうか、気になっている人も多いのではないでしょうか? そもそも飲む日焼け止めサプリがどういう効果を発揮するものなのか、また高い効果がある商品を選ぶためにはどうすればいいのかについて、紹介

なぎ

美白命ならやっておくべき!本気で肌を焼かないためのUV対策

美白は七難を隠す! とにかく白くなめらかな肌は美しい女性の象徴ですよね。 本気で美白する人が欠かせない、UV対策方法をまとめました!

なぎ

脱毛は何回通う?毛周期に合わせた部位別の最適な施術間隔と必要回数

皮膚科など医療機関でのレーザー脱毛もエステサロンの光脱毛も、1回で全ての毛を無くす事はできません。 それは毛周期というものが関係しているのですが、毛周期はワキや足など部位によっても異なるため、最適な施術間隔やツルツルになるまでにかかる回数も部位毎に変わります。

りなっしー

一番安く全身脱毛? 家庭用脱毛機で格安脱毛のポイント

脱毛はしたいけれどお金が無い! 努力ならするからとにかく安く脱毛を済ませたい! そんな人にオススメなのが、家庭用の脱毛機。 とはいっても、家庭用脱毛機は選び方によって効果や特徴が大幅に変わるので、今回は格安に脱毛を完了させるために必要となる家庭用脱毛機の選び方・使い方をご紹

シンフォニー

薬効のあるナッツを使ったおやつ3選

おやつといえばダイエットの大敵といったイメージですが、食べても罪悪感がなく、健康のためにも良いナッツ類を使ったおやつを手作りしてみませんか? 簡単に作れてヘルシーな海外のおやつをアレンジしてみました。

HANANO

肌の大敵「活性酸素」。対策できる栄養が種類毎に違うって知ってた?

カテキンやビタミンCなどの栄養成分は抗酸化作用があるから肌に良い。 水素水は活性酸素を除去するから健康にいい。 紫外線を浴びると活性酸素が出来るから……と、何かにつけて出てくる「活性酸素」というキーワード。 何となく体に悪いものとは思っていても、詳しくその内容は知らないです

YATA

7月号雑誌付録がすごい!miniのx-girlコスメはオトナ女子も必見!

ファッション雑誌miniの7月号付録、「x-girl特製」モバイルコスメ豪華7点セットがとってもおしゃれ&可愛いい!定番からトレンドカラーまで使える色が揃った、ハイクオリティアイテムをご紹介します。

jobikai編集部/恋愛・トレンド担当

佐倉もえ

セルフリフレクソロジーでストレス解消

足の裏を触って、硬さや違和感があれば不調のサインです。 リフレクソロジーとは、足の裏を適度に刺激することで、心身を健やかに保つ健康法です。 足の裏は、どこを触っても心身に害を与えることはないので、安心して自分で押して大丈夫です。 ただ、きつく押せば効果があるというものではな

HANANO

エステサロン脱毛で安く、安全にムダ毛処理するためのポイント

ムダ毛の処理は時間も肌への負担もかかるもの。だからこそエステ脱毛サロンですっきり処理してしまいたいですよね。 でも医療脱毛は高いし、そもそも別に毛が全く生えない状態にまでしたいわけじゃないという場合には定期的な脱毛サロンの利用も考えたい所。 今回は、安く安全に脱毛サロンを利用

シンフォニー

【100均リップ検証】意外に使える!ダイソーコスメ「エスポルール」

■100均ショップダイソーの「エスポルール」のリップコスメ

jobikai編集長

しゅん

フランスで1位獲得の除毛剤「ホイップリムーバー」が熱い!心地よい香りで優しくムダ毛オフ

フランスの週間ランキングで一位を獲得した、人気除毛剤「ホイップリムーバー」が2018年3月から全国のバラエティショップやドラックストアなどで発売されました。日本でも人気が出るのか?実際に使って効果や使い心地などをレポートします。

yui

ベースメイクの順番って?いまさら聞けない基本と肌質別のやり方

ベースメイクとはお顔のメイクの中でもポイントメイクの前に行うお肌のメイクのこと。そもそもなぜメイクの前にベースメイクが必要なのかというと、お化粧をする上で大切な役割があるからです。

女美会編集部

【複数部位の脱毛】を一番安い価格で完了させるには?

脱毛をしたいという時に「ワキだけ」や「足だけ」という人はあまり多くないですよね。大体の場合、ワキと足だとか、腕とデコルテといったように、気になる箇所が何か所かあるのではないでしょうか。 そういう時、全身脱毛をしてしまえば話は早いのですが、全身脱毛だとちょっと高くて手を出せなかっ

シンフォニー

自撮りが盛れる♡「ローラメルシエ」ファンデで美人肌!

今や「やっていて当たり前」になったSNS。画像をアップする機会も増えたけど、アプリに頼るだけじゃ心もとない…。

編集部

ビューティレシピ

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