ひと雨ごとに、気温が下がってくる今日この頃、皆さん如何お過ごしですか？ いきなりですが筆者は、夏の終わりから腸活を始めました！１ヶ月と少し経った現在、効果が目に見えて現れてきたので、ご紹介させていただくことに。 今回は腸活がテーマの記事です。きっと貴女のヒントになれる [»続きを読む]

やっと酷暑が過ぎて、朝晩は冷え込む日が増えてきましたね。 あまりにも暑いのは本当にしんどいですが、季節の変わり目特有の、最低気温と最高気温の振り幅が大きいのも体に負担がかかりますよね。 さて、今回取り上げるテーマは・・・むくみ対策です。 なんとなく、暑さで水分を [»続きを読む]

コロナ太り、なんて言葉が出来たくらい、今年の春先から現在で、体重が変化した人がとても多いようですね。 かくいう筆者、コロナ以前から基本はリモートワークのため、普段の生活がわりと自粛に近いほどのインドア派。体重の方は、「コロナ自粛で太った」ではなく「コロナ以前から」深刻なテー [»続きを読む]

少し前に、上半期個人的ベストコスメ、という記事を書きました。 その中にｒｍｓのハイライターパレットがありましたが、それをきっかけにｒｍｓの魅力にとりつかれてしまいました。 今回はｒｍｓについての記事です。是非、最後まで読んでみてくださいね＾＾ [»続きを読む]

ビューティリッシュ、と聞いて、すぐに海外コスメ通販サイトとわかる人はなかなかのコスメフリークだと思います。 何度か、個人輸入のサイトで化粧品を買ったこともあるのですが、あくまで化粧品は全体の中の1カテゴリーでしかなく、もっと化粧品に特化したところを探していました。 今 [»続きを読む]

季節の変わり目は新しい季節に少しワクワクしたり、新しいことを始めたくなる時期。しかし、寒暖差に対応するために自律神経の1つである交感神経優位な状態が続くことになり、これによってエネルギー消費が増え、いつもより身体の疲れ・だるさを感じやすくなります。 そのために、より自分がう [»続きを読む]

夏の紫外線によるダメージが出やすい秋。また季節の変わり目でもあるので、自律神経が乱れやすかったりとこの時期に肌不調を感じやすいと思う方が多いのでは。 そこで今回は、季節の変わり目かつ秋に使いたくなるスキンケアアイテムを3つご紹介します。 [»続きを読む]

POLAのスキンケアブランドRed B.Aから、10月2日に新たにオイル美容液とボディクリームが登場。いずれも、POLAの皮膚科学研究から生まれた、ストレスの多い現代に強く生きる女性の見方となる新成分が配合されています。最新発見されたストレスによる肌への影響と、冬に起こりがちな枯 [»続きを読む]

季節の変わり目は、前の季節では感じていなかった肌悩みが出てくる時期かもしれません。特に肌のゆらぎ（いつもの化粧品が合わないと感じたり、いつもと違い肌の状態が不安定なこと）を感じやすいかもしれません。 そこで今回はドラッグストアで購入することができる、秋に登場した新作スキンケ [»続きを読む]

ドラッグストアにて低価格で手に入れる事ができて、コスメの口コミサイトなどでも常に高得点の人気商品として紹介される「ナチュリエ　ハトムギ化粧水　スキンコンディショナー」。 一体どうしてこんなに人気なのか、その効果とどんな人におすすめかをご紹介します。 [»続きを読む]