1日3分 きれいな笑顔になるレシピ♡

口角のキュンっと上がった口元でハッピーになりましょう! 簡単エクササイズです。

①まずは8本の上の歯を見せて口角を上げて笑顔を作ります。
②舌先を上に向けて左、真ん中、右に移動。
③この時、口角は絶対に下げずに上げたまま!
 舌先しか動かしません。

1日3分行うだけで、素敵な笑顔に♡
楽しんでトライしてみてくださいね♡

読者へのメッセージ

顔ヨガはフェイスライン改善、ほうれい線改善だけではなく美肌にも効果ありです。

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