顔ヨガポーズ de 30秒デトックス!

顔ヨガポーズで30秒デトックス!とっても簡単にむくみをクリアしましょう。

顔ヨガポーズ☆舌を出してハーッ。これだけでデトックスになります。
舌を出す事によってむくみの原因である老廃物や水の滞りを解消。
目線も上に向けてね。

むくみも嫌な気持ちもすっきりクリアにしましょう!

朝起きてから鏡の前でハーッ。
舌を出したらしばらく10秒カウントして息を吐ききります。
3〜5セット繰り返しでスッキリ!

コメント

コメントを書く

お気に入り

2 2

この記事をシェアしよう!

このビューティレシピを書いた人

顔ヨガ 織香

 

顔ヨガ 織香さんが書いたほかのビューティレシピ

関連キーワード

カテゴリ

体型・フェイスライン > エクササイズ・筋力トレーニング

みんなのビューティレシピを読む

ビューティレシピ

女美会専属ライター/ディレクター募集

女美会メンバーだけの
スペシャルコンテンツが続々登場!
あなたも今すぐ登録しませんか?

SNSアカウントで新規登録