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自己紹介
『年相応の美しさ』を目指して、日々ゆる～く努力中のアラフィフです。週5のジム通い、糖質制限+8時間ダイエット(←ユルユル)、リファマッサージ、トレーシーメソッドなんかが自分的美レシピ。サプリマニアのため、100種類くらいは常備してます。最近ラインナップに加わったのは『ベジーデル酵素粒』。
肌質
混合肌
月間美容代
30000円
参加中のグループ
ciel_aquaの美活メモ
ciel_aqua
ジムでトレッドミル60分、ストレッチ+ヨガ20分。そのあとバスタイム40分、リファマッサージ20分。ホットプロテインを飲んで就寝！
2017-01-15 23:56