スキンケアコスメの配合成分としてよく見かける「ビタミンC誘導体」ですが、その効果は正しく知っていますか？ 特に美白ケアやエイジングケアに利用される事が多いビタミンC誘導体について、詳しく紹介します。 [»続きを読む]

アトピー性皮膚炎の方は肌が弱く、デリケート。ファンデーションは毎日使うものなので、できる限り肌に悪影響の少ない使い方をしたいですよね。アトピー肌に最適なファンデーションの塗り方や、選び方についてご紹介します。 [»続きを読む]

肌の健康や美しさを保つために一番重要なケア。それが保湿ケアです。 ニキビやシミ、シワをはじめ肌には様々なトラブルがありますが、その多くは肌の潤い不足が原因となって引き起こされてきます。 保湿こそスキンケアの王道。肌タイプ別のケアや、時間帯ごとにどのような保湿ケアが重要になるか [»続きを読む]

露出が増える時期になってふと気がつく膝の黒ずみ。毎日清潔にしているつもりなのにいつの間に！？ 早く解消して黒ずみ知らずの脚にしたいですよね。膝の黒ずみの解消方法と、黒くならない対策を原因とともに紹介します。 [»続きを読む]

トマトは美肌・美白に良い栄養素がギュッと詰まった、キングオブ美肌食材です。そのため「食べる日傘」なんて言われることも。 特に紫外線が気になる季節は、日焼け止めだけに頼らず、内側からシミ予防をしていきたいですね。そこで今回は、トマトの美肌効果と、美味しく毎日取り入れられるトマトの [»続きを読む]

にきびが出来やすい場所は人それぞれの肌質によって異なりますが、おでこや鼻といったTゾーンは皮脂の分泌量も多いため、誰でもニキビができやすい場所。 Tゾーンのニキビはどちらかというと思春期ニキビといわれ、若い内にできやすいのですが、大人になってからも出来てしまう事はあります。 [»続きを読む]

スキンケアは肌質に合わせたケアを行う事が大切。今回は、肌の4タイプの一つ乾燥肌について、その原因と対策するためのスキンケア方法をご紹介します。 [»続きを読む]

赤ちゃん用のスキンケア用品であるベビーパウダーですが、その利用方法の一つとして、洗顔料にティースプーン1杯分程度のベビーパウダーを使う洗顔方法がよく紹介されています。 ベビーパウダーを利用すると毛穴の黒ずみやくすみが取れるという話ですが、実際にそういった効果はあるのか解説します [»続きを読む]

高いスキンケア効果を持つ成分として、少し高めの美容液などに配合されているEGFという美容成分を聞いた事はありますか？ 特に30代以降のエイジングケアにかかせなくなってきているEGF。利用している人と知らない人では肌に大きな差が出てきてしまうかもしれませんよ！ [»続きを読む]

日焼け止めが必須の季節がやってきました。絶対に焼けたくない！　と思う方が日焼け止めを購入する際に気にされるのは「SPF/PA」の数値ですよね。しかし、その意味を正しく理解していますか？　「絶対に焼けたくない！」と思うならこれらの意味を理解することでより日焼け止めの効果を高めること [»続きを読む]

加齢によって発生する肌トラブルの一つ「たるみ」ですが、たるみが多い肌は老けて見えるだけではなく、表情も険しく見えてしまい「ブルドック顔」と呼ばれる事もあります。 今回はそんな肌のたるみをちゃんと改善するための方法をご紹介します。 [»続きを読む]

ブルーライトは瞳への負担や、睡眠時への影響などが問題視されていますが、実は光老化にも影響を与えているってご存知ですか？　ブルーライトが厄介なことは太陽光に含まれているのはもちろん、スマホやPCなど私たちの生活に欠かせないものからも出ている、という点です。そのため、無意識のうちにた [»続きを読む]

化粧水や美容液、乳液やクリームなど様々なタイプがあるスキンケアコスメ。 色々あり過ぎるため、何となく気に入っている順番で使っていたり、混ぜて利用しているという方もいるのではないでしょうか。 スキンケアコスメにはそれぞれ目的が異なるため、利用する順番も実は重要。 今回は、スキ [»続きを読む]

ハチミツリップパックのキレイ効果とは？自宅でできる簡単スキンケアを求めて見つけた、手づくりリップパック。簡単なのに即効性があると評判なので、さっそく試してみました！使う材料はハチミツとワセリンという自宅にある身近なものだけ。ハチミツにはビタミン類やミネラル類が豊富に含まれていて、 [»続きを読む]

化粧水や乳気でしっかりスキンケアをしていても、何故だか肌が乾燥してカサカサになってしまうような乾燥肌。乾燥肌はスキンケアだけではなく、その前の洗顔方法をしっかり見直す事が改善するために重要なんです。 [»続きを読む]

赤ちゃんの肌にも利用できるくらい、肌に対する刺激や負担が少ないベビーパウダー。 上手に利用する事で、とても高いスキンケア効果を得る事が出来るアイテムなんです。 今回は、ベビーパウダーの効果やおすすめの利用方法などをご紹介します。 [»続きを読む]

喫煙といえば、健康における様々なリスクがありますが、美容にも悪影響があるとなると聞かずにはいられないのではないでしょうか？ [»続きを読む]

いつも何気なく使うシャワー。しかし、美人のシャワー普通とはちょっと違いました。 [»続きを読む]

家にあるもので簡単に取り入れる事ができる美容法の一つ、蒸しタオル。 スキンケアとしてとても有効な方法ではありますが、マイナスの効果などもあるため利用にはちょっとした注意も必要。 蒸しタオルの良い効果を最大限利用して、明るい肌を目指しませんか。 [»続きを読む]

ビタミン野菜をたっぷり使った簡単お洒落なスパニッシュオムレツ。スキレットを使って、作ってそのままテーブルへ！ [»続きを読む]