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レジャーシーズンの紫外線対策!日焼け止めUVの目的別選び方

jobikai読者には「絶対紫外線浴びないぞ!」な意識高め美白女子が多いことでしょう。連休の多いレジャーシーズンはあちこちに出かける機会も増えるため、そのシーンごとに日焼け対策が必要になりますね。お出かけや目的ごとに使い分ける日焼け止めの選び方を押さえておいて、紫外線から徹底的に [»続きを読む]

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ベースでメイクの仕上がりが決まる! 化粧下地の基本的な塗り方と、悩み別の塗り方・選び方(おすすめアイテムも)

ファンデーションの前に化粧下地を塗るのはメイクの常識。下地にはファンデーションのノリを良くしたり、崩れにくくしたり、肌を守るなどのたくさんの役割があるためです。 化粧下地を使っているのに、なんだかベースメイクが綺麗に仕上がらない、崩れやすいなどのお悩みがある方は、化粧下地の塗り [»続きを読む]

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ボトックス注射で改善できるしわとそうでないシワの違い

美容整形というと一昔前まではあまり普及していなかったり、整形を受けることに否定的な意見などもあったりしましたが、最近ではメスを入れない整形やプチ整形と言われる簡単な治療も広まり、整形に対する世間的な考え方も以前より「ゆるく」なったのではないでしょうか? 中でも、ボトックス注 [»続きを読む]

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「若返りビタミン」ビタミンEを美容のために手軽に補えるオススメの食品を紹介

高い抗酸化作用があるビタミンEは、老化防止に働くために、「若返りビタミン」とも呼ばれています。健康長寿だけでなく、シミやたるみなどの美容的な老化を防ぐためにも積極的にとりたいですよね。 そこで、そんな若々しさを保つためのビタミンEを日常的に手軽に摂る方法をご紹介します。 [»続きを読む]

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セルライトケアの「エンダモロジー」痩身とは? エステとクリニックでの違いを含めて解説

お腹周りや太ももの脂肪が気になっているけれど、食事制限のダイエットはなかなか続かないという方は多いと思います。体重を減らすだけならまだしも、一度ついてしまったセルライトは、ただの食事制限だけではそう簡単に無くなりません。そんなセルライトを無くすのに効果があると最近話題の「エンダモ [»続きを読む]

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乾燥して肌がかゆい! そうなる前の秋冬ボディ保湿ケア方法

冬は乾燥の季節。顔だけではなく、体全体の保湿ケアが気になりますね。無駄なく、無理なくお肌をしっとり保湿する簡単で効果の高いケア方法をご紹介します。 [»続きを読む]

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老け顔にさよなら!まぶたの「くぼみ」ができる原因と自宅で出来るケア方法

年齢と共に現れるまぶたのくぼみ。特に疲れている時は目元が別人のように落ちくぼんで、5歳は老けこんで見えるという女性も多いのではないでしょうか。そんな女性を悩ませる目元のくぼみには、皮膚や筋肉など様々な問題が潜んでいます。まずは自分の目のくぼみを引き起こしている原因を知って、効果的 [»続きを読む]

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忘れてない?うっかり日焼けしがちなUVケアすべきパーツ8選

冬場は忘れがちだけど、夏は毎日日焼け止めは欠かさない!というあなた、でもちょっと待って。本当に忘れていませんか? 顔や腕、脚など、目に見えて範囲の広い体のパーツはきちんとUVケアしていても、実は日焼けリスクがあるのに忘れがちなパーツを見落としている可能性があります。UV対策しっか [»続きを読む]

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”ダイエットしていないのに細い人”の共通点から探る「痩せの法則」運動習慣編

これといってダイエットや食事制限をしていないにも関わらず、体の細い人や、スタイルのいい人、あなたの周りにもいませんか? 例えば、サーファーやダンサー、看護師、エステティシャンなど職業やスポーツによって痩せている人が多い傾向などもありますよね。 そのような痩せている人たちの共通点 [»続きを読む]

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雑穀とオイルは腸活に最強の組み合わせ!美容にオススメの食べ方も紹介

「美腸」、「腸活」など、美やエイジングケアのために腸のケアをする女性が増えています。そんな腸のための食事法として雑穀を取り入れている方は多いと思いますが、どうせなら美に特化した選び方や取り入れ方をして見ませんか?今回は美容のための雑穀とオイルを組み合わせることのメリットなどをご紹 [»続きを読む]

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