マスクを着用する日々の中で、アイメイクに力を入れられるという方がとても増えてきています。ただその中で、ホワイトの不織布マスクを着用したときの顔が、なんだか怖い印象になってしまう、という方もいるのでは。 そこで今回は、テクニックいらずで簡単にマスクに合わせた「血色アイメイク」が叶 [»続きを読む]

お家の中にいることが本当に多くなった今、家の中でできる自分磨きアイテムをたくさん試しています。今回は自分を労わるために欠かせない、おすすめのアイテムをご紹介します。 [»続きを読む]

テレワークが当たり前になってきた今、なかなかお家での切り替えが難しいという方もいるはず。そんな方こそ、毎日使いたくなるような香りのいいアイテムを使ってみて。 今回は私がおすすめしたい、香りの優れた癒しアイテムをご紹介します。 [»続きを読む]

マスク着用が当たり前になった今、目元で血色を演出させ、好印象にすると◎。そんな中注目したいのは、目周りに使用しても腫れぼったくならず、まぶたのくすみを飛ばし、肌馴染みのいい明るさを演出してくれるコスメや、腫れぼったくならない赤み系のコスメ。 今回はそんなマスクメイクにおすすめし [»続きを読む]

“メスを使わない美容医療”と呼ばれるほど、話題の幹細胞コスメ。最近の研究では、エイジングケアの可能性を広げるとまで言われているのだそう……！ 「シワやたるみが気になってきた！」という方に特におすすめな、幹細胞コスメをご紹介します。 [»続きを読む]

お家時間が増えたことで、いつもより食べる量や回数が増えたなぁと思うことも。そのため、運動も欠かせませんが、日々食べたものをできるだけ体内に溜め込まず、デトックスを手助けしてくれるサプリメントも生活に取り入れてみると◎ そこで今回は、日々のダイエットサポートを叶える、おすすめ [»続きを読む]

プロテインというと、何を思い浮かべますか？ 筋トレしている人が飲んでるイメージが一番強いのではないでしょうか。中にはDHCのプロテインダイエットから、置き換え食をイメージすることもあるかもしれませんね。 絶賛ダイエット中の筆者も、筋トレにピラティス、ウォーキングなど運 [»続きを読む]

体にとって必要な栄養などは、普段の食事から摂るのが1番だと思います。しかし、毎日健康的で栄養バランスの整った食生活が送れるのは難しいと感じるこの頃。だからこそ、時にはインナーケアができるor栄養を届けてくれるようなドリンクを摂取してケアしたいものです。 そこで今回は、ドラッ [»続きを読む]

不思議なことですが、子どものときに「肩こってるなあ」とは、あまり思いませんよね。 それが時を経て、いつの間にか肩や首筋に手を当てて「マッサージ行きたいよ～」と思うようになります。 肩こりや首こりは、もう大人全てといってもいいくらい、身近な健康トラブルです。 今回は肩 [»続きを読む]

韓国発祥のよもぎ蒸し。 以前から興味がありましたが、近場に体験できるサロンがなくて、そのまま時間だけが過ぎていきました。 ところが先日！ ホットペッパービューティーで検索したら・・・近場のエステサロンによもぎ蒸しメニューが！ これは是非試さねば、とサロンへGO！ [»続きを読む]