いよいよ11月も終盤。12月になると、一気にクリスマス気分ですね♪ そんな季節だからこそ、使いたくなるのが発色が華やかでラメ感がとっても綺麗なコスメ。今回はクリスマスメイクに使いたい、おすすめのコスメをご紹介します。 [»続きを読む]

韓国コスメが人気になりだしてから、日本でもラメ感が目立つアイシャドウがたくさん発売されているように思います。私もギラギラしすぎるのは使いにくいな〜と思っていますが、ちょっぴりラメ感があるアイシャドウは大好き！ そこで今回は、大人の方でも派手になりすぎない、おすすめアイシャド [»続きを読む]

お風呂に上がったあと、すぐ保湿ケアをしなければ気がすまない私。お風呂に出た後、5分以内に保湿ケアをしなければ、肌にもともとある水分が蒸発してしまう、と言われています。 そのため顔の保湿ケアはもちろん、ボディの保湿ケアも素早く行います。そこで今回は、お風呂に上がった後の保湿ケ [»続きを読む]

いろんな保湿ケアアイテムがありますが、私が特に大好きなのがバーム。クリームでは保湿感が物足りないと感じたり、オイルのようなベタつき感は好きではない！という方にはオススメ。 特にバームは、唇やひじなどパーツケアに向いています。そこで今回は、私が普段から愛用している溺愛バームを [»続きを読む]

朝も夜もとっても寒くなる今の時期、身体を温めるだけではなく、身体を保湿することも大切。寝る前にしっかり保湿をした翌日は、肌の触り心地が全然違います。 だからこそこの季節は、ただ保湿できるアイテム、ではなく「たっぷり保湿できる」高保湿なアイテムを使ってみましょう。そこで今回は [»続きを読む]

韓国発祥のよもぎ蒸し。 以前から興味がありましたが、近場に体験できるサロンがなくて、そのまま時間だけが過ぎていきました。 ところが先日！ ホットペッパービューティーで検索したら・・・近場のエステサロンによもぎ蒸しメニューが！ これは是非試さねば、とサロンへGO！ [»続きを読む]

低用量ピルが解禁されて、もう大分経ちましたね。でも、まだまだ女性の間で浸透しているとは言い難い状況です。 筆者は今は低用量ピルユーザーですが、以前は中容量のピルを服用していました。 そのときに起こったこと、そして低用量ピルに切り替えて変わったこと、などをお伝えしたいと思い [»続きを読む]

多くの女性が悩む便秘。１度も経験がない人は珍しいのではないでしょうか。 かくいう筆者も、若い頃は便秘知らずだったのですが、アラサー辺りから便秘が友達になってきました。 悩んでいる友人の中には、二週間出てないのがデフォルト、という猛者まで居ました。 さすがに二週間は経験が [»続きを読む]

セラミドといえばスキンケアコスメでの利用が一番浮かびやすいですが、世の中にはセラミドをサプリとして摂取する事で、肌の潤い改善をするというものもあります。 今回は、セラミドを飲んだ場合に意味があるのかどうかについて詳しくご紹介します。 [»続きを読む]

プラセンタサプリ、本当にたくさんの商品がしのぎを削っていますよね。 お値段もピンキリで、飲まないことにはわからないのが現実。 「でも失敗してお金を無駄にしたくない！」 その気持ち、良くわかります。 １０個以上ものプラセンタを試してきた筆者がおすすめプラセンタを [»続きを読む]