「自分との“会話時間”が美しさの道へ。2つの問いかけ術で美心の一歩」

悩み事があったら、「誰かに話を聞いてほしい」と思うものですよね。 自分の気持ちを客観的に聞いてもらうことができますし、 心が楽になれるような気がします。 しかし結局は、「自分はどうするのか?」という 最終決定は他人ではなく自分が行うもの。 そのためには、誰かとの会話

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船山葵

余裕がなく“イライラ”!心の強い味方になる香りを身にまとって。

仕事に追われている日々が続いてしまうと、 ついつい体も心も余裕がなくなってしまいませんか? よっていつも“イライラ”した状態が続いてしまうという 方もいるのではないでしょうか。 そういう状態の時は、心の強い味方となる香りを 身にまとって、忙しない日々を 一度落

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船山葵

【週末キレイの美活習慣vol.15】“春限定”もうチェックした?乾燥髪撃退、ヘアケア♡

こんにちは。船山葵です^^ 待ち遠しい“春”は、すぐそこ♡ そんなワクワクする気持ちで 新しい季節を待つように、 さまざまなメーカーから発売される “春限定”のコスメや美容品を とっても楽しみにして、 待っている方も多いはず。 春が来ようとしている この

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船山葵

【週末キレイの美活習慣vol.14】ケアもメイクもこれ1本!“ジュワッ”を演出グロスリップ

みなさん、こんにちは。 船山葵です^^ 肌も心もカサカサしてしまう 季節がまだまだ続いていますね。 週末こそ、そんな状態を“潤い”で 包み込むような美活が必要です。 今回は内側から“ジュワッ”とした 唇を演出してくれる、グロスリップをご紹介。

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船山葵

【週末キレイの美活習慣vol.13】新感覚!“ポワッ”と温かくなる「ジンジャー入り」オイル

週末はゆっくりしたいのに、 “なかなかリラックスする 時間が取れない”という日も ありますよね。 例えば、デスクワークのような “ずっと同じ姿勢”でいてしまう 作業は、全身の血流が悪くなって しまう原因になります。 だからこそ、 長時間同じ姿勢で作業する

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船山葵

【週末キレイの美活習慣vol.12】日本女性をモチーフ!「お守りにしたい」ハンドクリーム

みなさん、こんにちは。 船山葵です^^ 乾燥が気になるこの季節は 外出していても、室内にいても “保湿ケア”を行っておきたいところ。 特に人の目に留まりやすい “手”の保湿ケアは大切です。 今回は美容研究家として さまざまなハンドクリームを 試し

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船山葵

【週末キレイの美活習慣vol.11】小鼻の「毛穴」におすすめの、洗顔料

みなさん、こんにちは。 船山葵です^^ 「肌悩み」として多く 挙げられるのが、 小鼻の「毛穴」。 ポツポツと白い“角栓”が 出ていたり。 皮脂が酸化して“黒ずみ”に なったりします。 小鼻の毛穴が目立って しまう原因としては ①古い角質 ②余分な皮

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船山葵

【週末キレイの美活習慣vol.10】どっぷり「全身浴」できる、おすすめ全身化粧水

みなさんこんにちは。船山葵です。「リフレッシュした〜い!」そう叫びたくなる日もあるのが、週末。そういう時のボディケアこそ、「今日も頑張ってくれてありがとう」と、自分の体に感謝できるようなボディケアを行いところです。そこでおすすめなのは、化粧水でも「全身浴」をした心地になれるボディ

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船山葵

【週末キレイの美活習慣vol.9】「暖房肌」には、優しいクリームクレンジングを。

みなさん、こんにちは。船山葵です^^この寒い季節だと、暖房のきいた部屋にずーーーーーっといる!という方も多いのではないでしょうか。女性の大敵でもある“カラダの冷え”から守ることができても。お顔のシワや美肌から遠ざけてしまう“乾燥肌”を防御することは難しいのです。暖房にたくさん当た

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船山葵

【週末キレイの美活習慣vol.8】「1分で」美腸&美肌を叶えてくれる、おすすめドリンク♡

みなさん、こんにちは^^ 船山葵です。 みなさんにも 「昨日の夜、食べ過ぎたな〜…」 と、いうような経験ありますよね>< (食いしん坊な私も、よくある経験。笑) 今回は、 そう感じた日に、ぜひ取り入れて欲しい おすすめのドリンクをご紹介します♡

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船山葵

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