不思議なことですが、子どものときに「肩こってるなあ」とは、あまり思いませんよね。 それが時を経て、いつの間にか肩や首筋に手を当てて「マッサージ行きたいよ～」と思うようになります。 肩こりや首こりは、もう大人全てといってもいいくらい、身近な健康トラブルです。 今回は肩 [»続きを読む]

ゴッドハンドと言われるエステティシャンの高橋ミカさんが開発したフコイダンコスメについて、今回は書いていきたいと思いますが・・・その前に「フコイダンって？」となる方も多いと思うので少し引用します。 [»続きを読む]

例えばダイエットって、ある日の常識が、いつの間にか非常識になっていることありますよね。 それは美容についても同じこと。 簡単に言えば日進月歩な訳ですが、信じて実践していたことが裏目に出てた、と知ったときの愕然とした気持ちたるや、どこにもやり場がないですよね。 今回は [»続きを読む]

いい香りのする女性って、魅力的ですよね。 好印象の要素のひとつが、“その女性に合っているのこと“なんです。 「香水、興味あるけど多すぎて何から選べばいいのかわからない」 「コスメカウンターでの香りのチェック、何度もしたら迷惑かな？」 そんなあなたに、高校生の時から [»続きを読む]

よくシンガーの方が「一年中、加湿器を焚いてます」とか「エアコンは夏でも冬でもつけないです」とか、セルフケアについて語りますよね。 歌手でなくても、喉を労るのは当たり前ですが、とても大事です。喉の手前の口腔内でさえ、ドライマウスになると歯周病リスク、虫歯リスクが高まります。 [»続きを読む]

筆者のお風呂場は、ボディーソープにシャンプー、トリートメント、ボディースクラブ等で埋め尽くされています。 その中に、昔で言うところのリンスインシャンプーもあるんですね。これはお風呂に入るのも面倒なくらい疲れているときだけでなく、急いでいるときにも役立つので置いています。 [»続きを読む]

よく歯医者はコンビニより多い、と言いますよね。でも歯医者より、コンビニより多いものがあります。 それは・・・『美容室！』 ピンポーン！ おめでとうございます。正解です！ 以前、担当してもらっていた美容師さんに「美容室って日本全国合わせたらどのくらいあるんだろう？」と [»続きを読む]

初秋に、友人と会ったときでした。その友人は良い意味でも悪い意味でも、ハッキリものを言う人物。会うのは年単位でのお久しぶり。 筆者は買ったばかりの薄手のコートを羽織って、バッチリメイクしていました。 友人は、私を一目見るなり「元気そうだね」でも「ご飯どこにしようか」でもなく [»続きを読む]

韓国発祥のよもぎ蒸し。 以前から興味がありましたが、近場に体験できるサロンがなくて、そのまま時間だけが過ぎていきました。 ところが先日！ ホットペッパービューティーで検索したら・・・近場のエステサロンによもぎ蒸しメニューが！ これは是非試さねば、とサロンへGO！ [»続きを読む]

寒くなりましたね～。お風呂もシャワーで済ませる日が激減しました。 寒さとセットなのが乾燥。顔に限らず、慌てて保湿しないと、すぐにパシパシになりませんか？ でもゆっくりお風呂に浸かったのに、上がったら光の速さで保湿するのも何だか味気ない感じですよね。 今回はお風呂上がりに [»続きを読む]