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糖質制限とながら運動でダイエット頑張ります!

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なぎのビューティーレシピ

ニキビの赤みケアに口コミで人気の「ASUHADA」って実際どう? 成分と使い心地を正直レポート

ニキビの赤みケアに口コミで人気の「ASUHADA」って実際どう? 成分と使い心地を正直レポート

スキントラブルの中でも特に多い「ニキビ」。 色んなケアグッズがありますが、腫れを抑えるものや保湿するものなど色んなアイテムがあるのでどれを使えばいいのか、どんな組み合わせが良いのか迷ってしまいますよね。 [»続きを読む]

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唇がくっきり主張している人のリップメイク法

唇がくっきり主張している人のリップメイク法

「唇が分厚くて目立ってしまう」 「妙に輪郭がくっきりしていてリップのカラーが映えない」 ボリューム感のある唇はセクシーな印象がありますが、メイク全体のバランスを考えると薄く見せたい、存在感を薄めたい、と思う場合もあるでしょう。そんな唇のお悩みもメイクで解決できるんです。難 [»続きを読む]

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自宅でできる小顔ケア!小顔ローラーの効果的な使い方と選び方をご紹介します

自宅でできる小顔ケア!小顔ローラーの効果的な使い方と選び方をご紹介します

忙しい女性がすき間時間にサッとできる小顔ケアといえば、コロコロ転がすだけの小顔ローラーが人気ですね。プチプラからちょっとお高いものまでたくさんの商品が販売されていますが、それぞれに特徴があるので自分に合ったものを選ぶことが大切です。そこで今回は、小顔ローラーの素材から形状まで、そ [»続きを読む]

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マッサージでむくみ知らずの小顔になろう! その効果とやり方とは?

マッサージでむくみ知らずの小顔になろう! その効果とやり方とは?

小顔になりたいけど、美容整形は怖いしエステに通うお金もない・・そんな人こそ、毎日のマッサージを日課にしましょう。正しいやり方でマッサージすれば、滞りがちな顔のリンパや老廃物を流したり、固まったコリをほぐしたりとバツグンの小顔効果があるんです。即効性があるので、デートの日に顔がむく [»続きを読む]

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脚を長くする方法はある? 自宅でできるエクササイズやマッサージで目指すスラリ脚!

脚を長くする方法はある? 自宅でできるエクササイズやマッサージで目指すスラリ脚!

モデルのようにスラッとした長い足になってみたい、誰もが一度は思いますよね。足が長ければ、洋服もバランスよく着こなせるので、オシャレの幅がグッと広がります。 でも大人になってから足を長くするなんてムリでしょ、と諦めているあなたに、簡単に足を長く見せる方法をご紹介します。たとえ骨を [»続きを読む]

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使った瞬間感じるあの指通り! ヘアサロンの髪補修を家庭でできる”ヘマチン”配合「プロヘマチン原液」

使った瞬間感じるあの指通り! ヘアサロンの髪補修を家庭でできる”ヘマチン”配合「プロヘマチン原液」

プロが美容室でやるヘアケアと、素人が自宅で行うヘアケアは、当たり前ですがその質が全然違います。 特に、美容室のヘアトリートメントは髪の内部に補修成分をしっかり入れ込んでいるのに対し、自宅でのトリートメントは髪の表面をコーティングしているだけといわれるくらい、髪の内部のケアを自宅 [»続きを読む]

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1週間以内の短期集中で痩せるのは可能? 現実的に一番良い方法は?

1週間以内の短期集中で痩せるのは可能? 現実的に一番良い方法は?

痩せたい! とにかく細くなりたい!! でも、ダイエットをずっと続けるのは難しい。出来る事ならキツクてもすぐに、可能であれば1週間で痩せる方法が無いかと考えたことはありませんか? 今回は、そもそも短期間でのダイエットがどの程度可能なのかについて紹介します。 [»続きを読む]

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塗るだけで自まつ毛がフサフサに! ルミガンなどまつ毛育毛剤の効果

塗るだけで自まつ毛がフサフサに! ルミガンなどまつ毛育毛剤の効果

まつ毛の長さが少し変わるだけで、顔の印象も大きく変わります。パッチリとした目元に憧れる女性であれば、マツエクやマスカラで、必死にまつ毛を盛りたくなるのではないでしょうか?ですが、まつ毛そのものを伸ばすことができたら、メイクもだいぶ楽になりますよね。 みなさんは、塗るだけでフ [»続きを読む]

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顔のヒリヒリは化粧品の刺激や乾燥が原因。改善するための方法を紹介

顔のヒリヒリは化粧品の刺激や乾燥が原因。改善するための方法を紹介

何もしていないのに、何となく顔がヒリヒリするような痛みを覚える事がありませんか? 日焼けとも違う顔のヒリヒリ感は、肌の乾燥や「ケアしすぎ」が原因となっているかもしれません。 [»続きを読む]

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シアバターは使い方いろいろな万能保湿剤!効果や利用の注意点を詳しく解説

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ナチュラル系のスキンケアコスメなどで良く販売されている「シアバター」ですが、どういった効果が期待できるものなのか、どういう使い方が最適なのかなどは知っていますか? シアバターの特徴から利用方法など、詳しくご紹介します。 [»続きを読む]

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なぎの美活メモ

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ペペロンチーノとかサラダうどん大好きだ! 糖質制限頑張ってたけどたまには食べてもいいのかな~?

四緑木星 -風が象徴の星-

2016-08-23 18:40

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なぎ

日傘とかあんまり使いたくないし、長袖着たりもあんまりしたくないので、体の内側から対策!!とゆう事で、この時期はビタミンCを取り入れてます~
色んなのがあるけど、シナールEXとゆうのが水なくても飲めるし、余計なものも入ってないのでお気にいり!
日焼けしても肌荒れとか赤くなったりとかがあんまりなくなったし、おすすめです~

2016-07-28 19:01

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