にきびやニキビ跡のケナコルト（ステロイド剤）注射による治療の効果と注意点
にきびやニキビ跡の治療には様々な方法がありますが、その一つにケナコルトというステロイド薬を注射する治療方法があります。 ケナコルトによる治療の効果や副作用などをご紹介します。
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にきびに日焼け止めは塗って良い？ ニキビ予防には紫外線ケアも大切
美白を目指すなら日焼け止めは絶対に必要なアイテムですが、ニキビが出来ている部分に日焼け止めを塗っても大丈夫？ と心配になりませんか？ 紫外線とニキビの関係や、にきびがある場合のUVケア対策方法をご紹介します。
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飲む日焼け止めを飲むべきただ１つの理由-たとえ塗る日焼け止めの代わりになずとも
最近では数多くの商品が発売されていて、人気も上昇中の「飲む日焼け止め」。 前回紹介したように、飲む日焼け止めは塗るタイプの日焼け止めの代わりにはならないのですが、それでも美白の為には絶対に取り入れたいという一つの理由があります。
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二の腕が太い原因は脂肪だけじゃない！ 見落としがちな握力トレーニング
長袖→半袖→ノースリーブと、腕の露出が増えてくると気になる部位といえばそう「二の腕」！ 体の他の部分はさておき、なぜか腕の下側、二の腕が中々痩せない。むしろ太いとお悩みの女性は多いのでは？ 二の腕が太くなる原因や、素早く細くするためのトレーニングをご紹介します。
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頭皮にニキビやできものが出来るのは、洗い方を間違えている可能性大！
ニキビというと顔や背中などにできるもののイメージが強いですが、実は頭皮にも結構できやすいもの。 頭皮のニキビが悪化すると、かゆみや炎症、場合によっては炎症が悪化した部分の髪が生えなくなってしまうなんてこともありますので、目立たないからといって放置せず、しっかりと予防や解消する事
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週１回でブツブツ毛穴スッキリ！蒸しタオルケアが効果抜群！
電子レンジとタオルがあればできる、超お手軽なのにお肌スッキリ！な週一回の毛穴ケア。お肌のくすみも取れてパッと明るくなりますよ♪
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体を温めた方が痩せる？ それとも冷やした方が痩せる？ 本当のところは？
夏も目前のこの季節。水着になれるように、あと〇㎏やせる！ なんて意気込んでいる人も多いのではないでしょうか。 ダイエット情報を色々見ていると、よく出てくるのが「体を温めて痩せる」というものですが、一方で「体を冷やすとカロリー消費が増えて痩せる」なんて言われる事もあり、どちらが正
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朝、クマに気付いたら温冷タオル（スプーン）で即効解消！
前日にあまり眠れなかったり、疲れがたまっている時、朝から目の下にクマが目立ってしまっている事はありませんか？ そんな時、すぐに解消する方法として温冷タオルまたは温冷スプーンを使った短時間ケアがおすすめです。
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真逆のようで実は同じ。ターンオーバーの早い＆遅い原因と解決法
スキンケアで最も重要な事は「ターンオーバーを正常に促す」事と言えるくらいに、ターンオーバーというのは重要なキーワードです。 そのターンオーバーについて、世の中には「早いから遅らせる」または「遅いから早くする」といった話が多くありますが、実はそれが両方とも同じ事が原因で発生するっ
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成分から考えたスキンケアコスメを付ける順番
スキンケアコスメの使い方といえば、普通はブースター→化粧水→美容液→乳液・クリームの順番。でも、最近は初めに使う乳液があったり、オールインワンクリームがあったりと、どんな順番が正しいのか分かり難いものも多いですよね。 そこで今回は、スキンケアコスメに含まれる美容成分に注目してつ
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