すっぴん自撮りも余裕♪ 相沢流スキンケア&顔ヨガ
EXPERT タレント・節約美容研究家
相沢まき （45歳）
現在36歳の相沢まきさんは誰もが憧れる真っ白でモチモチのお肌の持ち主。
輪郭もスッとしていて美しいですよね。
そんな相沢さんは毎日、独自の顔ヨガとスキンケアでこの美しさをキープしているそうです。
今回はすっぴんをキレイに見せる方法も紹介します！
お泊り会のときも使える技ですよ。
顔ヨガで口角アップ&表情グセがリセット
セルフケアを中心に研究しているという相沢さん。
普段実践しているという顔ヨガをレクチャーしてもらいました。
「ヤッホーの口にして、その状態のまま目線だけ上にします」（相沢さん）
これは5秒を目安に行うと効果が高いそうです。
顔を上下に動かすことで、顔のたるみを防ぎ口角が上がるということでみんなでやってみました！
ユースキンで蒸気でパック
湯船に浸かっている時間は絶好の美容タイムだという相沢さん。
オススメの保湿方法を紹介していただきました。
「ユースキンオイルやオロナインを塗って入浴します」（相沢さん）
クレンジング、洗顔をするとお肌はかなり乾燥してしまいます。
その状態でお風呂に浸かるとより乾燥してしまうそう。
そこで相沢さんはクリームを塗ってから入浴するそうです。
「パックみたいな感じ？」（西村さん）
「お湯の蒸気も効きそう」（金子さん）
なるほど。上記の中でパックをしている状態に近いのでリラックスしながらスキンケアができるのですね。
馬油ですっぴん美人の写真が撮れる！？
写真を撮るときに馬油を塗ると光沢が得られ、キレイに撮ることができるそうです。
「光沢が出るので、くすみも隠せちゃうんですよ」（相沢さん）
お泊り女子会や大切な夜は、馬油で自信の持てるすっぴん素肌を手に入れましょう！
毎日続けることが大事
馬油やユースキンオイル、オロナインなど今回相沢さんが紹介してくださったコスメはドラッグストアなどで簡単に購入できるものばかりでした。
安価でもしっかりと毎日ケアをしてあげることでお肌をキレイに保つことができるのですね。
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相沢まき （45歳）
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