【読者プレゼント】11月26日は #いい風呂の日 !美に欠かせない入浴のすすめ!

公開 

編集部 (女美会編集部)

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多くの美人が、とても大切にしている生活習慣。それは「入浴」を楽しむという事!
体の汚れを落とすだけではなく、代謝の向上やストレス解消など、お風呂を楽しむという事は美を目指す上でとても大切なポイントです。
11月26日は“イイフロ”の日という事で、全国の温泉施設やお風呂にまつわる団体が色々なキャンペーンを行っていますが、そんなお風呂の美容効果を高めるちょっとしたワンポイントをご紹介します!

お風呂に入る事での美容効果って?

お風呂好きな女性は日本人女性なら沢山いると思いますが、入浴で得られる美容効果はどんなものがあるのか、簡単に上げるだけでも下記のようなものがあります。

  • 肌の汚れ、毛穴の汚れを除去してキレイにする
  • 古い角質を洗い流してターンオーバーを保つ
  • 血行を促進して肌や全身の代謝をアップ!
  • ストレスを解消してホルモンバランスも整える
  • 体が温まりやすくしてくすみや顔色の悪さを解消
  • 水圧で軽い負荷がかかってダイエット効果も

この他にも、細かく挙げればお風呂に入る事で得られる美容効果は盛りだくさん!
美人の多くが入浴習慣を大切にしているのは、当たり前の事なのかもしれませんね。

お風呂の美容効果を高める4つの方法

普通にお風呂に入るだけでも美容効果は得られますが、どうせならもっとキレイになるために、下記のポイントを守ると尚GOODです!

体を洗う前に入浴

お風呂に入った時、まず最初に体を洗ってから入浴という人は多いと思いますが、この順番をちょっと入れ替えてみませんか?
バスルームに入ったら、まず最初にかけ湯やシャワーで埃など大きな汚れだけ落として、一度湯舟につかり、体が温まるまで入浴してから体を洗うようにすると、毛穴が開いて汚れを落としやすくなるので、よりスッキリと体を洗う事ができます!

入浴時間は長すぎず、熱すぎず

気持ちいいといつまでも入っていたくなってしまうお風呂ですが、長すぎ、熱すぎのお風呂は、肌の保湿成分を溶かして流出させてしまうので、肌の為にはあまりよくありません。
長時間入浴を楽しむ場合は40度未満のぬるいお湯にして、熱いお湯が好きな人は最大でも15分程度にしておきましょう。
ぬるいお湯で長時間入る場合は、半身浴にすると体への負担が軽減されるのでおすすめです。

入浴前にヘアオイルを揉み込む

ヘアオイルは髪を洗った後に付けるイメージが強いですが、入浴前に軽くナチュラルオイルを髪に揉み込んでから、お風呂に使ってシャンプーをかけるようにすると、美容成分が髪に浸透して補修するようになるため、髪質改善にとっても効果的!
また、入浴後はすぐにしっかり地肌を乾かすようにすると、髪の根本が立ち上がってヘアスタイルも決まりやすくなります。

入浴の後はすぐに保湿ケア

お風呂で体が温まると、肌の保湿成分の減少や、体が熱を発散しようとする働きから、肌は乾燥していってしまいます。
お風呂の後はしっかりと化粧水などで火照りを冷まし、セラミドなどによる角質へ浸透させる保湿と、肌表面を保護するクリームなどでフタをするケアを行う事で、全身を美肌にしていく事が可能となります。

【26名の方にプレゼント】保湿ケア入浴剤「shinbisui」

お風呂でせっかく肌の代謝があがっても、その分肌の乾燥が進んでしまっては美人になるのが遠のいてしまいます。
でも、お風呂上りにすぐしっかりと全身の保湿ケアを行うのは正直大変……そんな時に使って頂きたいのが、浸かる美容液入浴剤「shinbisui」です!
ヒアルロン酸など保湿成分をたっぷり配合する事で、ただお風呂に入るだけで全身の保湿ケアが行えるこの入浴剤。保湿だけではなく、炭酸効果やリラックスするアロマの効果で、お風呂そのものの美容効果もしっかり引き上げる事ができます。

今回は、このshinbisuiの4個入りセットを、“フロ”にちなみ抽選で26名様にプレゼント!
応募はこの記事に対して、コメントを残して頂ければOKです。コメントでは是非、皆さまの好きな入浴剤や、おすすめの入浴方法などについて教えて下さい♪

“イイフロ”に入ってもっともっとキレイになっちゃいましょう!

※コメントには会員登録が必要となります
※抽選は11月30日を予定。当選者には12月7日までにメールにてご連絡致します
※当選者には会員登録の際のメールアドレスに商品の受け取りについてご連絡致しますので、会員登録の際のアドレスは(support@jobikai.com)からの受信を許可して頂くようお願い致します

コメント (36)

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syusyuly

色々な入浴剤があって楽しめそう

2018-11-30 22:41

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るるにあ

入浴することで得られる美容効果って、こんなにもあるんですね!元々、お風呂は好きでしたが、さらに楽しみな時間になりそうです。

2018-11-30 21:12

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さっこ

記事を読むまで知らなかった入浴の際のポイントがたくさんありました。今日から【お風呂の美容効果を高める4つの方法】を実践してみます♪

2018-11-30 21:07

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なつぽり

お風呂の美容効果は計り知れないですね♪入浴後も抜かりなくケアして、無敵の美肌を手に入れたいです!

2018-11-30 21:05

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じょみ

化粧水に浸れるって物凄く良いですね^^*お風呂に浸かって、浴槽の蓋を閉めるようにするとスチームサウナ効果にもなるかなぁと思っています。

2018-11-30 20:47

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limone

とても癒されそう♡♥よい入浴剤をつかう日ってお風呂に入るのが楽しくなりますよね。

2018-11-30 19:33

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レイチェル

入浴時間が楽しくなりそう!!

2018-11-30 18:43

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pinokoduck

お風呂で癒しと共に体を温めて、スッキリとした気分で寝たいですね♪

2018-11-30 17:07

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マラミュート

この季節はお風呂に入るのが大好き!ぜひ使ってみたいです!

2018-11-30 14:57

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そらてり

毎日のお風呂時間は一番の楽しみ。癒しの商品を使って楽しみ時間をさらに極上の時間にしたいです。

2018-11-30 04:33

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まかろん

お風呂大好きなので、ぜひ使ってみたいです

2018-11-29 21:41

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ibukiikumaiori_

使ってみたいです。

2018-11-29 08:28

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使ってみたい!
お風呂の時間が楽しくなりそうですね!

2018-11-28 23:00

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まゆかなは

いい風呂の日が誕生日です♪
化粧水に浸かるうなお風呂!乾燥が目立ってきたので入ってみたいです♡

2018-11-28 15:57

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RfoZxd

冬になると乾燥しちゃうので使ってみたいです!

2018-11-28 15:03

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シュンプウ

わー凄そう
こんな商品見たことない
これから足に粉が吹く季節なので、使ってつるつるお肌になりたいです

2018-11-28 11:06

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レイチェル

是非試してみたい入浴剤です。

2018-11-28 10:52

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marin40848220

白華の湯大好き❤
入浴剤は毎日かかさず使ってるよ
肌がすべすべになるよ

2018-11-28 05:58

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aiwa75ai

当たって欲しいです♪使いたい♪
良かったら彼氏にシェアしたいな♪

綺麗になりたいし疲れを取りたいです♪

2018-11-27 15:39

1 1

ポッター

白華の湯大好き❤
入浴剤は毎日かかさず使ってるよ
肌がすべすべになるよ

2018-11-27 15:01

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