便秘や下痢など排便がうまくいかないと肌荒れを始めとした美容のトラブルも沢山出てきますよね。 女性は男性に比べて便秘しやすいと言われていますが、それは何故なのかなど、正しく知っている人は意外と少ないもの。そもそも便通がどのようになっているのか、その流れなどをしっかり知っておくと、 [»続きを読む]

肌の大敵「紫外線」。 紫外線を防御する役割としてメラニンがあるという事は知っている人が多いと思いますが、実は肌にはメラニン以外にも紫外線から体を守る機能が存在しています。 [»続きを読む]

肌の保湿＆バリア機能の内、一番表面にあるものが「皮脂膜」。 皮脂というとニキビや肌荒れの原因になるといったイメージがありますが、肌を健康に美しく保つためには非常に重要な役割を担っています。 [»続きを読む]

年を取ると肌のターンオーバーが遅くなって、古い角質が残るように……という話は聞いたことがあると思いますが、体を洗う頻度は変わらないのに古い角質が残るようになるってなんだか不思議に感じた事はありませんか？ そもそも人の肌は日々新しく作られていますが、逆に垢となって剥がれ落ちるタイ [»続きを読む]

肌の潤いを保つため、一番重要な働きをしている成分といてば何を思い浮かべますか？ よく肌の水分は「皮脂膜」がフタとなる事で蒸発を防いでいるという話がされるため、皮脂が一番重要と思っている方も多いのですが、実はそれだけではなく肌の細胞の中にある「NMF」と、肌の細胞の間にある「細胞 [»続きを読む]

表皮層の一番下にある基底層は、新しい肌の細胞を作りターンオーバーの始まりとなる大切な部分。 しかし、基底層が持つ役割はそれだけではありません。ここでは基底層の持つ主な役割について詳しく解説します。 [»続きを読む]

スキンケアでよく耳にする言葉に「ターンオーバー」というものがあります。 ターンオーバーを直訳すると「入れ替わり」ですが、肌の一番表側にある表皮は、一定の期間で常に新しい細胞へと入れ替わりが起こっています。 今回はそんな肌のターンオーバーについて解説します。 [»続きを読む]

私達が普段目にしている「肌」は、大きくわけて「表皮」「真皮」「皮下組織」の3つに構造が分かれています。 それぞれの役割や特徴について解説します。 [»続きを読む]

体の中でも特に注目されやすいパーツは、顔。顔が小さいと全身細く見えたり、顔が小さくて全身がスラっとしていると羨ましいくらいのモデル体型になりますよね。 そんな誰もが憧れる小顔。少しでも小顔に近づくために今日からできる事を始めませんか？ [»続きを読む]

日差しが強くなってくると、わざわざ海やプールに行かなくても自然と肌が真っ黒になってくる人もいれば、頑張って肌を焼こうとしてもなかなか肌が黒く日焼けしない人もいますよね。 日焼けしやすい人と日焼けしにくい人の違いや、それぞれの特徴、メリットデメリットについて紹介します。 [»続きを読む]