湯船に浸かると肌にいい?シャワー派との違いを美容目線でわかりやすく解説
湯船に浸かる習慣は、身体を温めるだけでなく、美容面でもさまざまなメリットが期待できます。特に、血行促進やリラックス、毛穴汚れの落としやすさなどは、肌のコンディションを整えるうえで大切なポイントです。 一方で、「毎日シャワーだけで済ませている」「湯船は乾燥しそうで不安」という [»続きを読む]
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船山葵
お風呂は朝と夜どっちが美容にいい?目的別の考え方
「お風呂は朝と夜どっちが美容にいいの?」と気になったことはありませんか。朝風呂はむくみ対策や気分のリセットに役立つ一方、夜風呂は汚れを落として睡眠を整えやすいのが魅力です。 実は、美容にとって大切なのは“朝か夜か”を一つに決めることではなく、自分の目的に合わせて選ぶこと。こ [»続きを読む]
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船山葵
朝洗顔した方がいい?乾燥肌・脂性肌それぞれの必要性【目的別に解説】
「朝洗顔した方がいいの?」「水だけでも大丈夫?」と迷ったことはありませんか。朝洗顔は、寝ている間に出た皮脂や汗を落とし、肌を清潔に整えるメリットがある一方で、やり方によっては乾燥や刺激につながることもあります。 特に乾燥肌と脂性肌では、朝洗顔の必要性や適した方法が大きく異な [»続きを読む]
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船山葵
群馬県産赤城牛の贅沢な味わいを自宅で。『THE ROAST BEEF』で楽しむおうち至高ディナー
最近は外食の価格も上がり、家族で食事に出かけると想像以上の出費になることも珍しくありません。それでも、おいしいものを囲みながら過ごす時間は大切にしたいもの。そこで注目したいのが、自宅で少し贅沢な食事を楽しむ“おうち外食”です。 近年は、有名店監修のグルメや本格的なお取り寄せ [»続きを読む]
美容家
船山葵
「仕事モードが抜けない…」を10分でリセット。オンオフを切り替える、夜の癒やしキャンドルおすすめ3選
パソコンを閉じた後も、頭の中では仕事のタスクが回り続けてしまう。そんな「オフへの切り替え」が難しい夜にこそ、キャンドルの火を灯してみませんか? 揺らめく炎と優しく広がる香りは、張り詰めた神経をほどき、わずか10分で日常の喧騒からあなたを切り離してくれるでしょう。 本記 [»続きを読む]
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船山葵
香水代わりに指先から癒やされる。おすすめのネイルオイル3選
指先をケアするたび、お気に入りの香りに包まれる至福のひとときは、日々の疲れを癒やすための大切な時間です。この記事では、指先の保湿だけでなく「香水代わり」にもなる、フレグランス級のネイルオイルを厳選しました。 仕事中やリラックスタイムに、指先からふんわり広がる癒やしの香りを楽 [»続きを読む]
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船山葵
塗ったところが冷たい…。寒くならないボディクリームやハンドクリームをご紹介
ボディケアの時間。せっかく保湿でケアをしても、塗った瞬間の「ヒヤッ」とした冷たさに身がすくむときがありませんか?冷えたクリームは肌なじみが悪くなるだけでなく、お風呂上がりの温まった身体まで冷やしてしまいがちです。 今回は、冷たさを感じにくい温感タイプや、とろけるような質感で [»続きを読む]
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船山葵
ラ・カスタ新商品発表会へ。現代女性を悩ませる「環境ストレス」に立ち向かうケア新ライン「エーデルワイス」が登場
3月4日にラ・カスタから発売される、新シリーズ「エーデルワイス」は、ラ・カスタが30年に及ぶ植物研究の末にたどり着いた、ブランド初の環境ストレスケアラインです。年々厳しさを増す紫外線、PM2.5や花粉といった大気中の汚れ、さらには激しい寒暖差など、現代の過酷な環境にさらされた髪と [»続きを読む]
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船山葵
【2026年】猛暑も湿度も怖くない!汗に強く、崩れない最新日焼け止め3選
汗や湿気でせっかくの日焼け止めが、ドロドロに崩れてしまうことに悩む方もいるのではないでしょうか?今期発売される日焼け止めは、汗をかいても膜がヨレにくく、湿気によるベタつきを抑えてくれるようなものが勢ぞろい! そこで今回は、2026年に発売される新作のなかから、特に「崩れにく [»続きを読む]
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船山葵
2026年春夏の新作から選ぶ「大人のツヤ肌」ファンデーション3選
今季のベースメイクは、素肌の美しさを透かせながらも、潤いに満ちた「多幸感あふれるツヤ」が主役。厚塗り感で隠すのではなく、最新の光技術と美容液級のケア成分で、肌そのものを格上げするのがトレンドです。 今回は、2026年春夏の新作から、くすみや乾燥に悩む大人の方におすすめなファ [»続きを読む]
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