冬になると、手足の冷えや身体の芯の冷たさに悩まされる方は多いのではないでしょうか？特に冷えは、血行不良や疲労、質の悪い睡眠にもつながります。そんな冷え対策として、毎日手軽に取り入れられるのが「入浴」です。ただお湯に浸かるだけでなく、温浴効果を高める成分が配合された入浴剤を使えば、 [»続きを読む]

コロナ禍を経て定着したテレワークは、通勤の負担を減らした、柔軟な働き方の一つです。しかし、オフィスと自宅の境界線が曖昧になることで「オンとオフの切り替えができない」「コミュニケーション不足による孤独感」など、特有のメンタル不調を引き起こしやすい側面も持ち合わせています。 気 [»続きを読む]

仕事の悩みは尽きないものですが、その悩みを誰にも話せず、一人で抱え込んでしまうと、心に重くのしかかり、孤独感が増幅してしまいます。特に、職場で相談できる人がいなかったり、プライベートで気軽に話せる友人がいなかったりすると、「自分だけが苦しんでいる」という感覚に陥りがちです。しかし [»続きを読む]

仕事が忙しくなると、つい自分のケアを後回しにしがちです。しかし、疲れを溜め込むとパフォーマンスは低下する一方。本当に忙しいときこそ、意識的に短時間で心身をリセットする「ご自愛タイム」を取り入れることが大切です。 本記事では、仕事で疲れた時に簡単にリフレッシュできるホームケア [»続きを読む]

近年、美容と健康意識の高まりから、グルテンフリーの食生活が注目されています。そんななか「ドクターズナチュラルレシピ」から、美容のために開発された、美容ヌードル、グルテンフリーのパンケーキミックス、黒雑穀が発売されました。 この記事では、具体的にどのような素材で作られているの [»続きを読む]

2025年2月27日（木）、「HARIコスメ」で人気の高い、サロン専売品のファンデーション”V3ファンデーション”シリーズ第4弾となる新商品発表会が都内で行われました。 そのイベントではブランドアンバサダーである、俳優の三浦翔平さんも登壇し、トークショーの中でご自身のスキンケア [»続きを読む]

クリスマスまでのカウントダウンを、毎日浮かれ気分で盛り上げられる。そんな”アドベントカレンダー”が、今年は豊作！ 少し気分が軽やかになってきた今年の年末にふさわしい、ワクワク感爆盛のホリデーコフレになっています。 コスメブランドから2023年発売予定のアドベントカレンダーを調 [»続きを読む]

夏が近づいてきました…! デリケートなお肌を、強い紫外線から守るUVコスメ。そんな中でも今回は、ナチュラル派で、なおかつ敏感肌向けの低刺激処方、そして、徹底的に対策したい人にもおすすめな”持ち歩きやすさ”を重視して厳選しました。 今年も繊細で美しいお肌を全力で守りましょう〜！ [»続きを読む]

2022年1月1日に発売される、ローラ メルシエの限定コスメ。鮮やかなレッドカラーのパッケージが特徴です。今回は、新年のワクワク感がギュギュッと詰まったようなローラ メルシエの限定コスメをレビューしていきます。 [»続きを読む]

「崩れにくさ」に定評のあるプリマヴィスタのベースメイクアイテムに、秋冬用の新しい製品が登場しました。乾燥しがちなシーズンに合わせ、”保湿”と”つや”に特化したアイテムとなっています。 [»続きを読む]