花巻き寿司に見立てた可愛いケーキは、電子レンジで簡単に作ることができちゃいます！ 脂質量を減らし、食物繊維も多く含んだ、グルテンフリーのロールケーキになりました。 [»続きを読む]

見た目はケーキだけど甘くない！ オシャレで栄養満点のセイボリータルトをご紹介します。タルト生地は3つの材料を混ぜて焼くだけ！ 具材は美容効果を高める組み合わせを提案します♪ [»続きを読む]

糖質制限をしている方もご安心ください。ヒーロー・hanaが味・見た目・美容効果ともにワンランク上を目指した低糖質の抹茶ティラミスをご紹介します♪ 簡単な“褒められスイーツ”は、おもてなしにも最適です。 [»続きを読む]

野菜ソムリエの資格を持つヒーローhanaが提案するのは、蜂蜜レモンのヘルシーチーズケーキ！ 順番通りに混ぜるだけで完成する簡単で可愛いケーキは疲れまで取ってくれるかも♪ [»続きを読む]

健康でなければ美は生み出せない！スイーツヒーローは皆様の健康もサポートします♪ 体を温め、免疫力をアップさせる生姜とリンゴのホットパイは超簡単に作れちゃうんです。 [»続きを読む]