疲れが取れない、手足が冷える、肌がくすむなど、身体や心の不調の多くは、血行やリンパの流れといった「巡り」の滞りが原因かもしれません。特に、デスクワークなどで長時間同じ姿勢が続くと、巡りは停滞しがちです。 今回は、自宅で簡単に実践できる「オイルを使ったセルフケア法」についてと [»続きを読む]

「なんだかいつも体が重い」「どれだけ寝ても疲れが抜けない」そんな慢性的な疲労を感じていませんか？その疲れの原因は、もしかすると体内の「巡り」の滞りにあるかもしれません。栄養や酸素が体の隅々までスムーズに行き渡らないと、老廃物が溜まりやすくなり、結果として疲労回復が妨げられてしまい [»続きを読む]

冬の乾燥が厳しくなる季節、朝どれだけ丁寧にベースメイクをしても、昼頃にはファンデーションが粉を吹いたり、口元や目元がパサついてシワが目立ったりして、がっかりすることはありませんか？ 特に乾燥肌にとって、メイク崩れや化粧ノリの悪さは大きな悩みです。 この記事では、乾燥肌の方で [»続きを読む]

肌が乾燥すると、表面のキメが乱れて光が均一に反射しなくなり、結果として肌全体が暗く見えたり、ツヤが失われたりします。特に季節の変わり目やエアコンによる乾燥は、この「くすみとツヤ不足」を加速させてしまう原因にもなります。 そこで今回は、今期発売された、潤いとツヤをチャージする [»続きを読む]

気温と湿度が低下する乾燥の季節は、顔の中でも特に皮膚が薄い唇がダメージを受けやすい時期です。皮がめくれたり、縦にひび割れて出血したりすると、食事中や会話中にも痛みが伴い、気分も落ち込んでしまいます。 そのため、バリア機能をサポートする「高保湿」かつ「低刺激」なリップクリーム [»続きを読む]

憧れブランドの香水が定額で毎月選べる、香水のサブスクリプションサービスCOLORIA。試してみたら、香り好きの人にも、香水初心者の人にも嬉しいサービスでした。 新たな香水の楽しみ方をご紹介します。 [»続きを読む]

最近は、いつも以上にどうしたら自分を癒せるのかを考えることが多くなりました。そんな時に使うのは、香りや使用感が本当に心地よいと思えるアイテム。そこで今回は、そんな心地よいと思えるようなおすすめ美容アイテムを2選をご紹介します。 [»続きを読む]

梅雨に入って、夏本番ももう目の前！ 雨の降っていない日は、真夏並みの暑さですよね。 こんなときに避けるべきものと変えるべきものは？ と訊かれたら、筆者はこう答えますね。 「紫外線は避けて、香水を夏向きにチェンジする！」 今回は夏向きのおすすめ香水の記事です。ゆ [»続きを読む]

エステに行かなくても自分のことを癒されるようなアイテムがあれば心強い。私は成分などももちろん大切ですが、自分がそれを使っていて本当にうっとりするものか？　ということもとても大切にしています。 そこで今回は、香りがうっとりする、おすすめのアイテムをご紹介します。 [»続きを読む]

なかなか心が落ち着かない日々ですが、手軽に香り付けできるものがあればいつでも自分の気持ちをリラックスさせることができます。そこで今回はプチプラのおすすめフレグランスをご紹介します。 [»続きを読む]