梅田や心斎橋にあるダイエットにおすすめの定額制エステサロンは二極化していることが特徴です。従来型の一般的なエステサロンと、近年増加傾向にあるセルフエステのふたつが拮抗しており、それぞれで独自の定額制を導入しています。安さで選ぶならセルフエステ、効果や安全性などで選ぶなら従来型のエステサロンが良いでしょう。目的や予算に応じて選びやすいので、まずはダイエットの目的（部位、期間、目標体重など）を明確にすることをおすすめします。

定額制のエステサロンを選ぶ際には料金プランの内容と使用できるマシンの特性をチェックしましょう。同じ定額制プランでも施術内容はお店ごとに異なり、使用するマシンにも違いがあります。ダイエットを目的にするのであれば、痩身効果に定評があるマシンやメニューが料金内に含まれているかを確認することが大切ですよ。とくに初心者さんは、実績豊富であることや口コミ評価が高いマシンを導入しているエステサロンを選ぶことをおすすめします。

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専門医監修の3ヶ月集中ダイエットコースを定額制で受けられるのが梅田にある「エステタイム」です。満足するまで何度でも通えるプランなのでダイエット効果は抜群と口コミでも評判です。ダイエットメニューにはキャビテーション、ラジオ波、脂肪除去吸引、マッサージなどが含まれており、エステサロンで受けられるダイエットメニューのフルコースです。それぞれの施術で使用するのは最先端マシンなので効果も安全性も心配ありません。急に通えなくなった場合の返金保証や勧誘なしを公言しているので、エステサロンの利用に抵抗がある人でも安心ですね。ダイエットにコスパを重視する人、専門的なダイエットを受けてみたい人、初期投資を抑えたい人におすすめの定額制エステサロンです。

おすすめの料金プラン
脂肪燃焼フルコース通い放題：9,800円

アクセス
大阪府大阪市北区太融寺町8-17 プラザ梅田ビル5階
梅田駅から徒歩3分

営業時間
平日：11:00-20:00
土日祝：10:00-19:00（最終受付18:00）
不定休

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利用時間や毎月通える回数によって定額制のコースが選びやすいと評判なのが梅田の「GRAND BLV」です。最も手頃な定額制プランだと19,800円で毎月3回通えるので、定期的なボディケアとしてもおすすめです。ダイエットには安全性と効果に定評があるラジオ波（ハイパースリムSV）を使用しており、脂肪を落とす以外にセルライト除去にも効果を発揮します。お腹や太ももなどの広範囲な部位の脂肪やセルライトが気になる人には最適ですよ。むくみやすい体質の人にも使えるので、ダイエットや体のライン作りにもおすすめです。利用者の口コミでは、お試し体験でマイナス2kgを達成したという声もあるので、効果は高いと言えるでしょう。定額制メニューの種類が豊富なので忙しい人や、不規則なスケジュールの人にもおすすめですよ。

おすすめの料金プラン
お手軽プラン（30分/回）：19,800円/月額（3回/月）
満喫プラン（45分/回）：29,000円/月額（4回/月）
速攻結果プラン（60分/回）：38,000円/月額（5回/月）

アクセス
大阪府大阪市北区茶屋町1-52 コモド梅田ビル3F
梅田駅から徒歩4分

営業時間
平日：12:00-21:00
土日祝：10:00-19:00
定休日：月

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自分で好きなように定額制メニューを組み立てられるのが梅田と心斎橋に2店舗を構える「defi」です。定額制メニューは最低5,500円/月額からですが、利用時間や施術内容によって金額が変わります。他のエステサロンのようにお店が決めたメニューを受けるだけではないので、完全にあなた好みのオーダーメイド式ダイエットプランになります。エステティシャンやカウンセラーに目標体重や期間などを相談して自分だけの定額制プランを作りましょう。ダイエットメニューの主な内容には、遠赤外線ヒートマット、リンパ節トリートメント、リンパドレナージュ、E-ポレーションなどがあります。まずは相談がてらに体験プラン（2,200円）を受けてみることをおすすめします。

おすすめの料金プラン
定額（低額）制エステプラン：2,200円（初回限定）
＊月額費は5,500円から自由に設定可能

梅田茶屋町店
大阪府大阪市北区茶屋町13-6 TAG CHAYAMACHI 6F
阪急梅田駅茶屋町口から徒歩すぐ
平日：11:00-20:00
土日祝：10:00-19:00
定休日：第1日曜日・第2月曜日

心斎橋店
大阪府大阪市中央区西心斎橋1-1-10 プレリー心斎橋ビル3F
心斎橋駅から徒歩すぐ
平日：12:00-21:00
土日祝：10:00-19:00
定休日：第1日曜日・第2月曜日

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会員になって利用し続けるほどお得な条件で利用できるエステサロンが梅田から近い「naia」です。3回の利用でシルバー会員に昇格し、これ以降はお得な定額制プランを利用可能になります。シルバー会員以前のトライアル会員でも30%引きが適用されるので、まずはトライアル会員になりましょう。（アプリ登録のみ）定額制メニューには含まれていませんが、ダイエットメニューの次世代HIFU（ハイフ）として注目を集めているソノケアを関西初導入しており、顔や体などあらゆる部位のダイエットにも対応しています。会員ステータスが上がっていくほどすべてのメニューが割安で受けられるので、ソノケアは上級会員さんにおすすめです。担当者制を採用しているのでダイエットの目標達成まで徹底してサポートしてくれますよ。長く通い続けるほどお得なエステサロンです。

おすすめの料金プラン
月謝プラン（90分/回）：9,900円/月額（月2回）

アクセス
大阪府大阪市北区中津1-14-10 キャラバンビル中津3F
中津駅2番出口徒歩1分

営業時間
平日：12:00-20:30（最終受付18:30）
土日祝：10:00-19:00（最終受付17:00）
不定休

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心斎橋でダイエットが出来るセルフエステとして人気なのが「COCO SELF」です。定額制でプロ仕様の痩身マシンを使い放題です。完全個室制なので他人に体を見られたくない人や、エステサロンが恥ずかしいという人にピッタリです。ダイエットにはキャビテーションが最適ですが、他のエステサロンと異なる点は歯のホワイトニングマシンが使えることです。定額制ダイエット料金のなかにオーラルケアも含まれているのは他店にはない魅力ですね。キャビテーションは週に2回程度のペースで2ヶ月くらい通うと目に見えるほどの効果を実感できるとされていますので、まずはゆっくり自分のペースで通ってみると良いでしょう。平日11時から15時までの間に入店することが条件のデイタイムプランがお得ですよ。

おすすめの料金プラン
キャビテーション+ホワイトニング（45分/デイタイム）：6,000円/月額

アクセス
大阪府大阪市中央区西心斎橋2-4-2 難波日興ビル3階
心斎橋駅から徒歩8分

営業時間
11:00-20:00（最終受付19:00）
不定休

1分100円でセルフケアのダイエットが出来るエステサロンが心斎橋の「Toujours」です。他のサロンでは最短利用時間が45分のところがほとんどですが、このお店なら30分以上であれば自分の好きな時間だけ利用できるので効率的です。ダイエットマシンにはキャビテーションやラジオ波、脂肪吸引などが利用可能ですが、人によっては45分も使うと疲れてしまう場合もあります。そのため自分に見合った時間だけを利用できるこのお店のシステムは負担が少なく効率的ですよ。ダイエットメニュー以外にも脱毛、ホワイトニング、フェイシャルケアなどがあるので組み合わせ次第では定額制エステサロンよりもお得ですね。

おすすめの料金プラン
セルフエステ：100円/1分

アクセス
大阪府中央区南船場4-13-10 南船場OCAビル3階
心斎橋駅2号出口から徒歩5分

営業時間
10:00-21:00（最終受付20:30）
定休日：木

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心斎橋にある定額制のセルフケアエステサロンとして30代以上の女性たちから支持されているのが「NINAREL」です。人気の秘密は何でも相談できる専属エステティシャンが常駐していることや、高級感がある店内、充実したパウダールームなどの環境です。また、肌成分やむくみ診断を無料で実施してくれるので、体の問題点やケア方法が分かることも魅力です。診断は当日予約もOKなので、思い立った時に受けることも可能ですよ。ダイエットに使用するマシン（Body Machine Cavi-FR）は超音波とラジオ波を同時に使えるハイスペックマシンとして美容マシンコンテストで殿堂入りした名機です。毎月の定額制で現役エステティシャンたちも推奨する最先端エステマシンを使い放題ですよ。15:30までに入店することが条件のデイタイムプランが安くておすすめです。

おすすめの料金プラン
デイタイム60：7,800円

アクセス
大阪府大阪市中央区西心斎橋1-9-2 心斎橋オーパきれい館2F
心斎橋駅から徒歩3分

営業時間
11:00-21:30
不定休

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1台4役のハイスペックマシンを定額制で使い放題のエステサロンが「BODY ARCHI」です。高級セルフエステとして人気急上昇中のこのエステサロンでは、ラジオ波、EMS/吸引、ポレーション、LEDの機能を備えたエステマシン・フォースカッターを採用しており、高級エステサロン同等のメニューがセルフケアで体験可能です。完全個室内には専用タブレットがあるので、動画にならって操作をすれば最も効率的なダイエットケアが出来る仕組みになっています。定額制メニューは利用する時間帯と1回の利用時間によって分かれていますが、デイタイムメンバー45がお得ですよ。いま人気のセルフエステにちょっと高級感をプラスしたところが人気のポイントですね。予約制なので忙しい人でも継続しやすいですよ。

おすすめの料金プラン
デイタイムメンバー45（45分/回）：10,000円/月額
オールデイメンバー45（45分/回）：13,000円/月額

LINKS UMEDA店
大阪府大阪市北区大深町1-1 ヨドバシ梅田タワー LINKS UMEDA 7F
JR大阪駅直結徒歩1分
10:00-21:00
不定休（LINKS UMEDAの休館日に準ずる）

心斎橋店
大阪府大阪市中央区南船場3-5-11 心斎橋フロントビル 5F
心斎橋駅から徒歩2分
11:00-20:30
定休日：月

大阪の梅田や心斎橋には定額制のエステサロンがたくさんあるので、エステサロンでダイエットが初めてという人でもお店選びは難しくないでしょう。まずは、エステティシャンによる施術かセルフケアかの二択になりますので、自分に合うタイプがどちらなのか絞り込むことから始めるのをおすすめします。