湯船に浸かる習慣は、身体を温めるだけでなく、美容面でもさまざまなメリットが期待できます。特に、血行促進やリラックス、毛穴汚れの落としやすさなどは、肌のコンディションを整えるうえで大切なポイントです。 一方で、「毎日シャワーだけで済ませている」「湯船は乾燥しそうで不安」という [»続きを読む]

「お風呂は朝と夜どっちが美容にいいの？」と気になったことはありませんか。朝風呂はむくみ対策や気分のリセットに役立つ一方、夜風呂は汚れを落として睡眠を整えやすいのが魅力です。 実は、美容にとって大切なのは“朝か夜か”を一つに決めることではなく、自分の目的に合わせて選ぶこと。こ [»続きを読む]

「朝洗顔した方がいいの？」「水だけでも大丈夫？」と迷ったことはありませんか。朝洗顔は、寝ている間に出た皮脂や汗を落とし、肌を清潔に整えるメリットがある一方で、やり方によっては乾燥や刺激につながることもあります。 特に乾燥肌と脂性肌では、朝洗顔の必要性や適した方法が大きく異な [»続きを読む]

最近は外食の価格も上がり、家族で食事に出かけると想像以上の出費になることも珍しくありません。それでも、おいしいものを囲みながら過ごす時間は大切にしたいもの。そこで注目したいのが、自宅で少し贅沢な食事を楽しむ“おうち外食”です。 近年は、有名店監修のグルメや本格的なお取り寄せ [»続きを読む]

パソコンを閉じた後も、頭の中では仕事のタスクが回り続けてしまう。そんな「オフへの切り替え」が難しい夜にこそ、キャンドルの火を灯してみませんか？ 揺らめく炎と優しく広がる香りは、張り詰めた神経をほどき、わずか10分で日常の喧騒からあなたを切り離してくれるでしょう。 本記 [»続きを読む]

2023年はデパコスだけでなくナチュラル系やオーガニック系コスメブランドからもさまざまなコフレが出ていて、いつもとはまた少し違った趣であったり、試してみたかったアイテムがセットでお得に購入できたりと、見逃すのが惜しい商品がたくさん！ そんな中から今回は、クリスマスらしい華やかさ [»続きを読む]

アートメイクとは、タトゥーとは違い皮膚の浅い層に色素を入れ、一定期間色を定着させるメイク技術のこと。かつてアートメイクは無資格の技術者でも施術可能でしたが、現在は法律が変わり、医師または看護師の有資格者のみが施術可能となりました。そのため、医療機関でのみ提供できるので、衛生的にも [»続きを読む]

一般的に、人体に対して影響のある施術を行う行為は全て医療行為という認識があるかと思いますが、そこで気になるのは「アートメイク」や「入れ墨（タトゥー）」は果たして医療行為なのかどうかという点ではないでしょうか。 実は、この疑問については2020年に最高裁にて出た結論があるのをご存 [»続きを読む]

マスク着用によるメイクのお悩みが増えた方もいるはず。特に冬になるとマスク着用によって肌が乾燥しやすくなった、まつ毛が下がりやすくなったなど。あとは、寒さによって唇の血色が悪く見える、という方もいるのでは？ そこで今回は、冬メイクの気分を高めてくれる、おすすめコスメをご紹介します [»続きを読む]

マスク生活によりメイクもなんだかマンネリ化してきた、という方もいるのでは？ そこで今回は、普段のメイクの雰囲気をガラッと変えてくれるおすすめのコスメをご紹介します。 [»続きを読む]