朝食にヨーグルトを食べている方って多いと思います。 お手軽だし美味しいし私も食べていました。 しかし乳製品をとるとニキビができやすくなってしまうんことがあるんです！！ その理由と、代替になる豆乳ヨーグルトのご紹介をしたいと思います！ [»続きを読む]

とある紹介で美容外科に行った際、女医さんに「あなたは顔の毛が濃いから顔脱毛しなさい！ ニキビ減るよ！」と言われました。 顔の毛が濃いという衝撃の事実とニキビが減るというパワーワードに惹かれ即契約！ 果たしてニキビに効果があったのか… 答えは、 お肌のバランスが崩れ [»続きを読む]

ニキビ跡の中でもセルフケアでは完治が難しいとされているクレーター。 私のお肌にもあります。 クレーター治療で効果が高いとされているCO2レーザーをついに体験してきましたので、詳しくお伝えしたいと思います！ [»続きを読む]

私、看護師なんですが皮膚科を信用していませんでした（笑） なぜなら私のニキビに皮膚科の薬が全く効かなかったからです。 また私の妹や友達も同じでした。 ニキビの皮膚科での治療を勧める記事を読む度に「何も分かっていない…」と嘆いたりしていました。 ですが、ニキビ治療に [»続きを読む]

世間は今でも外出自粛モードでコロナ疲れを感じている人も少なくないはず。 ストレスはお肌の大敵！ それに加え、着用時間の増えたマスクや暇潰しの暴飲暴食、ついつい深夜に見てしまう映画で夜更かし…なんてこともあって自粛期間中にお肌の不調を感じている方は多いのではないでしょうか？ [»続きを読む]

もうすぐバレンタイン。 クリスマスからも時間が経っておらず毎年何を贈ろうか悩んでいる方も少なくないはず。 そこで私がオススメしたいのはスキンケア用品。 男性にスキンケア？ 需要あるの？ と思いがちですが、実は男性も日々のスキンケアを積み重ねることで年齢肌に大きな差が出る [»続きを読む]

ポツっとした隆起のあるニキビは落ち着いてきたものの、なかなか消えてくれない赤みのニキビ痕。 何もしなければ約半年でほぼ改善されるという文献もありますが、長引けば長引くほど紫外線の影響でシミに移行してしまうことも。 とにかく少しでも早く消えて欲しい！ そんな思いから今回私 [»続きを読む]

計り知れないほど世に出回っている化粧品たち。大切なお肌に使うものだからしっかりと選びたいですよね。 しかし、何を基準に選んで良いのか分からない！ 口コミだけで信用して良いの？ と思っている方も多いのではないでしょうか？ はたまた綺麗な芸能人や美容家の方々が使っているからと [»続きを読む]

LUNASOLやビオレからも発売されているジェル洗顔。 少しずつ注目を集めているようですが、モコモコに泡立てて優しく丁寧に洗顔することがお肌に良いとあんなに言われてきたのに…。私にとっては青天の霹靂です！ 常識を覆してくれたジェル洗顔には一体どんなメリットがあるのだろうか [»続きを読む]

突然ですが皆さんはご自身の眉、気に入っていますか？ 眉の整え方次第で雰囲気が変わったり、垢抜けたりしますよね。 そんな重要なパーツなのに上手く仕上げられなくて悩んでいるという方も多いのではないでしょうか。 メイクレッスンを受けたことのある私でも納得できる眉が描けなくて毎 [»続きを読む]