疲れが取れない、手足が冷える、肌がくすむなど、身体や心の不調の多くは、血行やリンパの流れといった「巡り」の滞りが原因かもしれません。特に、デスクワークなどで長時間同じ姿勢が続くと、巡りは停滞しがちです。 今回は、自宅で簡単に実践できる「オイルを使ったセルフケア法」についてと [»続きを読む]

「なんだかいつも体が重い」「どれだけ寝ても疲れが抜けない」そんな慢性的な疲労を感じていませんか？その疲れの原因は、もしかすると体内の「巡り」の滞りにあるかもしれません。栄養や酸素が体の隅々までスムーズに行き渡らないと、老廃物が溜まりやすくなり、結果として疲労回復が妨げられてしまい [»続きを読む]

冬の乾燥が厳しくなる季節、朝どれだけ丁寧にベースメイクをしても、昼頃にはファンデーションが粉を吹いたり、口元や目元がパサついてシワが目立ったりして、がっかりすることはありませんか？ 特に乾燥肌にとって、メイク崩れや化粧ノリの悪さは大きな悩みです。 この記事では、乾燥肌の方で [»続きを読む]

肌が乾燥すると、表面のキメが乱れて光が均一に反射しなくなり、結果として肌全体が暗く見えたり、ツヤが失われたりします。特に季節の変わり目やエアコンによる乾燥は、この「くすみとツヤ不足」を加速させてしまう原因にもなります。 そこで今回は、今期発売された、潤いとツヤをチャージする [»続きを読む]

気温と湿度が低下する乾燥の季節は、顔の中でも特に皮膚が薄い唇がダメージを受けやすい時期です。皮がめくれたり、縦にひび割れて出血したりすると、食事中や会話中にも痛みが伴い、気分も落ち込んでしまいます。 そのため、バリア機能をサポートする「高保湿」かつ「低刺激」なリップクリーム [»続きを読む]

2023年はデパコスだけでなくナチュラル系やオーガニック系コスメブランドからもさまざまなコフレが出ていて、いつもとはまた少し違った趣であったり、試してみたかったアイテムがセットでお得に購入できたりと、見逃すのが惜しい商品がたくさん！ そんな中から今回は、クリスマスらしい華やかさ [»続きを読む]

アートメイクとは、タトゥーとは違い皮膚の浅い層に色素を入れ、一定期間色を定着させるメイク技術のこと。かつてアートメイクは無資格の技術者でも施術可能でしたが、現在は法律が変わり、医師または看護師の有資格者のみが施術可能となりました。そのため、医療機関でのみ提供できるので、衛生的にも [»続きを読む]

一般的に、人体に対して影響のある施術を行う行為は全て医療行為という認識があるかと思いますが、そこで気になるのは「アートメイク」や「入れ墨（タトゥー）」は果たして医療行為なのかどうかという点ではないでしょうか。 実は、この疑問については2020年に最高裁にて出た結論があるのをご存 [»続きを読む]

マスク着用によるメイクのお悩みが増えた方もいるはず。特に冬になるとマスク着用によって肌が乾燥しやすくなった、まつ毛が下がりやすくなったなど。あとは、寒さによって唇の血色が悪く見える、という方もいるのでは？ そこで今回は、冬メイクの気分を高めてくれる、おすすめコスメをご紹介します [»続きを読む]

いよいよクリスマスコスメ が発売される時期になりました。今回もあの人気キャラクターとのコラボコスメや、パケ買いしたくなるようなクリスマスコスメが発売中！ そこで今回は、私がクリスマスコスメ 2021で良かったと思うおすすめのコスメをご紹介します。 [»続きを読む]