疲れが取れない、手足が冷える、肌がくすむなど、身体や心の不調の多くは、血行やリンパの流れといった「巡り」の滞りが原因かもしれません。特に、デスクワークなどで長時間同じ姿勢が続くと、巡りは停滞しがちです。 今回は、自宅で簡単に実践できる「オイルを使ったセルフケア法」についてと [»続きを読む]

「なんだかいつも体が重い」「どれだけ寝ても疲れが抜けない」そんな慢性的な疲労を感じていませんか？その疲れの原因は、もしかすると体内の「巡り」の滞りにあるかもしれません。栄養や酸素が体の隅々までスムーズに行き渡らないと、老廃物が溜まりやすくなり、結果として疲労回復が妨げられてしまい [»続きを読む]

冬の乾燥が厳しくなる季節、朝どれだけ丁寧にベースメイクをしても、昼頃にはファンデーションが粉を吹いたり、口元や目元がパサついてシワが目立ったりして、がっかりすることはありませんか？ 特に乾燥肌にとって、メイク崩れや化粧ノリの悪さは大きな悩みです。 この記事では、乾燥肌の方で [»続きを読む]

肌が乾燥すると、表面のキメが乱れて光が均一に反射しなくなり、結果として肌全体が暗く見えたり、ツヤが失われたりします。特に季節の変わり目やエアコンによる乾燥は、この「くすみとツヤ不足」を加速させてしまう原因にもなります。 そこで今回は、今期発売された、潤いとツヤをチャージする [»続きを読む]

気温と湿度が低下する乾燥の季節は、顔の中でも特に皮膚が薄い唇がダメージを受けやすい時期です。皮がめくれたり、縦にひび割れて出血したりすると、食事中や会話中にも痛みが伴い、気分も落ち込んでしまいます。 そのため、バリア機能をサポートする「高保湿」かつ「低刺激」なリップクリーム [»続きを読む]

薄毛、抜け毛、分け目や白髪・・・。髪のエイジングサインが気になり始めた方に、ぜひ読んでいただきたいのが今回の記事です。 1日10分間かぶるだけで頭皮と頭髪のケアができてしまう、ユニークな美容機器を、3カ月間試してみました。効果はいかほど？ 製品がお得な金額で購入できる情報も [»続きを読む]

良い髪を育てるには、髪の地肌のケアが大事！ とはいうものの、頭皮をスッキリ洗い上げるシャンプーは髪がさらっとはするけれど、パサつきが気になりやすかったり、髪のダメージケアまではしてくれなさそう。そういうイメージがつきものです。 今回は、地肌をさっぱりと洗い上げながらも、髪がしっ [»続きを読む]

使い心地、香り、効果、全てにおいて大満足の、新感覚頭皮ケアシャンプーの「ines（イネス）」は、私の最近のいちばんのお気に入りアイテム。 とっても簡単で、気持ちよさそう〜なセルフヘッドスパのやり方とともにご紹介します。 [»続きを読む]

「Fujiko（フジコ）」で有名なブランドを作り出しているかならぼより、6月20日、新ビューティブランド「ヨユー(4U)」が登場。その第一弾の商品として「4U ヘアクレンズパック」が発売されています。 そこで今回は商品の特徴、実際に使ってみた感想などをまとめてみました。 [»続きを読む]

夏は皮脂や汗などをかくことも多いため、使用するシャンプーやリンスにもこだわりたい！新調したい！という方も少なくないのでは？ そこで今回は、今年夏に発売された、新作のシャンプーとリンスを2ブランドご紹介します。 [»続きを読む]