冬の寒さやオフィスが寒いことで、足先がキンキンに冷えてつらい...…。そんな悩みを持つ冷え性さんは多いのではないでしょうか？足元の冷えを放置すると、全身の血行不良や不眠につながるため、毎日の対策が不可欠です。 本記事では、コストパフォーマンスを重視し、2,000円以内という [»続きを読む]

冬になると、手足の冷えや身体の芯の冷たさに悩まされる方は多いのではないでしょうか？特に冷えは、血行不良や疲労、質の悪い睡眠にもつながります。そんな冷え対策として、毎日手軽に取り入れられるのが「入浴」です。ただお湯に浸かるだけでなく、温浴効果を高める成分が配合された入浴剤を使えば、 [»続きを読む]

コロナ禍を経て定着したテレワークは、通勤の負担を減らした、柔軟な働き方の一つです。しかし、オフィスと自宅の境界線が曖昧になることで「オンとオフの切り替えができない」「コミュニケーション不足による孤独感」など、特有のメンタル不調を引き起こしやすい側面も持ち合わせています。 気 [»続きを読む]

仕事の悩みは尽きないものですが、その悩みを誰にも話せず、一人で抱え込んでしまうと、心に重くのしかかり、孤独感が増幅してしまいます。特に、職場で相談できる人がいなかったり、プライベートで気軽に話せる友人がいなかったりすると、「自分だけが苦しんでいる」という感覚に陥りがちです。しかし [»続きを読む]

仕事が忙しくなると、つい自分のケアを後回しにしがちです。しかし、疲れを溜め込むとパフォーマンスは低下する一方。本当に忙しいときこそ、意識的に短時間で心身をリセットする「ご自愛タイム」を取り入れることが大切です。 本記事では、仕事で疲れた時に簡単にリフレッシュできるホームケア [»続きを読む]

いよいよ、心踊る春到来！　新しい季節を感じさせる、太陽や温もりのある大地を連想できるアイカラーから、春の王道と言えるピンクを感じるリップなど、2021年春注目したいおすすめの新作コスメをピックアップしてみました。 [»続きを読む]

これまでこだわっていたメイクのポイントがガラリと変わった方も多いのではないでしょうか。マスクにつくからとリップをしないという方もいれば、私のようにマスクを外した時に血色感がないのが嫌だなと思う方や、マスク着用時でも潤った唇を保ちたいからリップをする！ という方もいるのでは。 今 [»続きを読む]

薄いメイクの日でも絶対に拘りたいのはリップメイク！ 色味や質感、着け心地など、口紅を選ぶ基準は様々だと思いますが、なんにしたって「色持ちの良さ」や「乾燥しにくさ」、そして「色の合わせやすさ」というのはできる限り外したくないポイント。 さらにマスクをしていても落ちにくかったら言う [»続きを読む]

12月も半ばに入り急に寒くなってきましたね。 街中はイルミネーションでクリスマスムード！ 今回のBoxには現品サイズのGIVENCHYコスメが2つ！ めっちゃ気分が上がりました！ では今回は雰囲気を少し変えて紹介します（笑） [»続きを読む]

11月1日より、「シュウ ウエムラ」と「ワンピース」とのコラボコスメが登場しています。発売前から話題になっていたクリスマス限定のコスメ。気になっていた方も多いのではないでしょうか？ そこで今回は、私が特に気に入ったリップを全色レビューしたいと思います。 [»続きを読む]